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释梦人生读后感4500字

释梦人生

作者:荣伟玲

《释梦人生》是心理学界知名才女荣伟玲的深度心理小说,围绕女心理师苏黎的咨询工作和爱情追寻展开,呈现出一个个真实、孤独、受伤、痛苦、挣扎的灵魂,包括从因爱受伤到实现精神自愈的心理咨询师苏黎、因初恋背叛而精神压抑过着无性婚姻的咨询师方正、因纸醉金迷导致身染绝症进而选择心理学的阿乐、因童年被性侵而心灵受伤最终嫁给心理学家却自杀身亡的唐杰、因母亲遗弃而终生找寻母爱替代对象的来访者安……一个个人物随着故事情节鲜活地呈现出来,引领读者对他人和自我、女性与男性、快乐与痛苦、因与果、生与死、幻想与现实、存在与意义进行探索。

释梦人生读后感 第(1)篇

很多人都觉得,心理治疗师,一定是心理素质超强的人,他们的心灵有强大的力量,永远不会枯竭,所以他们才能医治一个又一个心理疾病患者。然而人,始终都是有弱点的,人性,都无本质上的区别。

《释梦人生》就像剥洋葱一样,一层层揭开心理治疗师的面纱,让读者了解真正的心理治疗师群体究竟是怎样的。

01

苏黎:孤独症患者

苏黎,30多岁的心理治疗师,在外人看来,她是一个漂亮、强大、干练的女人,然而本质上,她是一个孤独患者,一个戴着面具生活的人。

百度百科上对外向孤独症的描述是:从小懂得很多道理,在日常生活中很善于交际,有很好的人缘,对待不同的人有不同的性格,但不喜欢将这种内心的体验表现出来,不喜欢刻意地找人诉说。他们有时候会笑得没心没肺,有时候却沉默寡言,常常口是心非。

她爱过方正这个风度翩翩、谈吐不俗,又有事业心的帅气男人,但无法接受方正不好的一面。

她爱过宋辉,这个随性的男人总是流连于不同的女人,虽然每一次恋爱他都真诚相待,虽然每一次,他的身体和灵魂都与她相融,但他却无法给她安全感。

她也爱那个记忆深处的小川——她18岁的初恋,那个自卑又自负、倔强而忧郁,为达目的不折手段的少年。

苏黎不像周迅,每一次的爱情都全力以赴,她总是有所保留,小心翼翼,不敢把自己完全交托给对方,但同时又想从恋人那里获得认可。人们只看到她的漂亮,她的专业能力,她的勇敢,但实际上,一遇到难题她就躲起来,把悲伤和无助的自己藏起来不让别人看到,只有一个人的时候才敢肆无忌惮地痛哭流涕。

或许你会问,一个不折不扣的孤独患者,又如何成为好的心理治疗师?但苏黎,她的确做到了。

在森田疗养院休息、做自我体验的这段时间里,苏黎慢慢认清了自己的内心。原来,被养父母养大的她,天生带着一种孤独感,她与养父母的关系总是很远。

她因为逃避感情问题来到了森田疗养院,这个与世隔绝的地方给了她莫大的力量。自然,似乎本身就拥有美好而神奇的力量。

天地广博、鸟鸣清脆、流水潺潺……没事就散散步、钓钓鱼。远离了钢筋水泥,避开了人世烦扰,在这里,她对一切都有了新的体会。包容——面对自然,她生出了这样的念头,就像天空包容一切一样。

其实,作为心理治疗师,接受病人的一切,不加任何批判,才是该有的态度。

如果说大自然给了苏黎一个看待人生的全新视角,那么,禅修则让她看到了人性的美好。打坐的时候,她对着朝阳开始冥想。禅修,让她获得了净化的能力。

在净化中,所有有缺陷的、病态的,以及那些带给她伤害的人,都以一种被阳光笼罩的形式出现了。她看到了以前不曾看到的,他们身上的美好。

她终于可以放下过去,因为现在的她,已经具备可以战胜心灵创伤的强大力量。这力量可以说是大自然和禅修赋予的,然而承载这力量的,却是她自己——是她主动选择和过去握手言和,才有了变得强大的机会。

02

方正:爱无能者

方正,一个集才华与帅气于一身的男子、一个事业有成的青年才俊,多年来却和妻子过着无性婚姻。他们之间相敬如宾,却无一点。当妻子提出离婚后,他也不觉得心痛,反而认为对彼此来说是一种解脱。

他不是不想去爱,而是失去了爱的能力。

爱无能者,有的是受糟糕的原生家庭的影响,变得缺乏自信、自我价值感低,看不到自己的可爱之处;有的是因为在过去的感情中受过刻骨铭心的伤害,怕再次受伤而不敢尝试去爱;还有的是因为对一切都看淡、看透了,觉得什么都无所谓,很佛系。

也许,真正的原因是,爱无能者从来都不懂什么是爱。

方正的初恋情人唐杰是一个绝色美女,柔弱而美好,是所有男生心目中的女神。但与他相恋五年后,唐杰却嫁给了须发斑白的心理学教授。唐杰的背叛让方正痛不欲生,并因此自杀过。

然而,唐杰的自杀,让方正恨她的同时又多了一层内疚:因为在唐杰自杀后,他才更多地了解了关于她的事。

唐杰幼年父亲去世,又遭叔叔性侵,童年创伤的阴影一直萦绕着她,使她得了抑郁症。她最后选择嫁给方正的导师高教授,一方面是想补全缺失的父爱;另一方面是希望高教授能医治她的心理疾病。然而,高教授想娶的是她的青春,而不是她的疾病。

一直在方正心目中圣洁、完美的唐杰,后来被方正发现与别的男人玩SM。唐杰哭着向他下跪,他带着失望和愤恨离开。与他分别后的第三天,唐杰自杀了。

在她自杀后,方正才明白,原来唐杰一直都在自责对他的伤害。她嫁给高教授的其中一个原因,是觉得自己配不上方正。只有在面对方正的时候,她才在心里觉得自己还是美好的。可方正离开时的失望,成了压垮她心理防线的最后一根稻草。

多年以后,方正自我反思时才发现,其实他对唐杰的倾慕并非爱情,他只是喜欢她代表的一切美好,所以没有发现她心里的痛苦。后来虽与妻子结婚,但因为不知如何去爱,所以一直过着无性婚姻。爱情,于他而言好像是一个很模糊的东西。

人,有时可能真的需要一些突如其来的变故,才能明白以前看不清弄不懂的事情。

因常年不歇地工作,方正患了颈椎间盘突出,手术失败后下肢瘫痪。被迫停止工作的方正,却突然间想通了,整个人也变柔软了。前妻在他手术后前来照顾他,后来他们复婚了。

最后,他终于懂得了什么是爱,甚至说出了这样的话:“爱,就是打开自己,为了和对方结为一体,为了拥抱生活和世界,甘愿承担风险和焦虑。”

他变了:以前只知道追求事业功名的他,现在却没了太大的野心,只想和妻子过安稳日子。他放下了与唐杰的旧情,放过了自己,不再自责,不再怨恨,终于意识到“爱与被爱,才是人生中最有价值的事情”。

03

宋辉:彼得·潘综合征患者

宋辉是一个洒脱不羁、幽默风趣的男人,很招女人喜爱。

他喜欢花天酒地,不像方正那样对事业有野心。他不具备威胁性,所以人缘很好。他贪恋于从女性身上获得爱抚和寄托,多年来不停地更换着身边的女人。

他是一个很好的恋爱对象,也是一个高手。每当的时候,他便把身体和灵魂全部倾注在此时此地,让双方都能得到神仙般的享受。

宋辉想要的不是一朵玫瑰花,而是整个玫瑰园,他想一辈子流浪在寻找女人的爱和抚慰的路上。而这,跟他幼年的经历有很大关系:在他很小的时候,给他关怀和温暖的母亲去世了。

宋辉就像彼得·潘一样,拒绝长大,拒绝扮演父母的角色,总想无拘无束、任性自在地玩乐,不被责任所捆绑。宋辉说,他心里一直都住着一个小男孩。

武志红在《为何家会伤人》中写道:“我们的一生,就是不断分离的一生。”第一次分离是离开母亲的子宫,然后随着长大,孩子要去上学——幼儿园、小学、初中、高中、大学……最终独自闯荡,离开家庭。

宋辉就像仍旧停留在母亲子宫的婴儿,不想与母亲分离,因此无法长大。在和苏黎谈恋爱的时候,他就明确地说过结婚后也会找外遇,苏黎想要的安全感,他说他给不了。

他以为自己无法成为一个有责任心的男人、一个女人的好丈夫,可当莫名其妙地迈出这一步后,他却定下来了。

宋辉结婚了:和一个20岁出头的女孩奉子成婚。她不像苏黎那样理智,而是未婚先孕,然后就毫不犹豫地和宋辉结婚了,没有考虑未来。宋辉有时虽然会怀念单身生活,但他终究忍住了。当妻子怀孕后,他忍着身体的欲望不去找别的女人,欣喜地期待孩子的降生。

作者荣伟玲说:“拒绝分离,等于拒绝成长。”分离注定是痛苦的,但是,唯有与母亲、家庭分离,然后与爱人组建新的家庭,才能让一个男孩成长为男人。

苏黎、方正、宋辉都是心理治疗师,但他们并非强大到没有烦恼,他们也有大家都有的一切弱点。只不过,心理治疗师最强大的地方在于——

他们伤得虽痛,病得虽厉害,但他们的自愈能力也很强。他们能把曾经的痛苦转化成内心的力量,然后再去医治心理疾病患者,最终成为一个优秀的心理治疗师。

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