《刻意练习：如何从新手到》_精选读后感300字

核心的观点一页纸就可以了，举了很多并不好的例子，不过依然是一本值得一读的书籍。

• 确定练习的目的，精心地设计每一个阶段的小目标
• 设置明确的反馈。最好是即时反馈，设置达成目标的奖励
• 走出舒适区，挑战新的目标，“跳起来就能够摘到的苹果”
  
• 遇到瓶颈：试着做不同的事情，攻克薄弱的地方
• 保持努力的动力。强化前进的理由，弱化停步的理由，最终培养出新的习惯

some tips：

• 创建高效专业的心理表征，有意义的记忆和练习
• 投入足够地时间，持之以恒
• 找一个优秀的导师，清楚平凡和杰出之间的差异究竟是什么
• 边干边学，甚至行动先于学习
• Foucs｜Feedback｜Fix it
• 加入小团体，俱乐部或相互督促鼓励