作者：武志红

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巨婴国读后感500字 1000字  第(1)篇

以前在一些片段的情商课程和身心灵课程中简单的接触过一点关于心理学和自我认识自我疗愈的东西，从在公众号上看到这本《巨婴国》即将面世的消息就一直在期待，也因为自己的拖延症，直到今天才全部看完。以我粗略的眼光，只能说前面部分很连贯很精彩，后面部分有凑数的嫌疑，至少没有那么的流畅。不知道这算不算巨婴式的追求完美，又或许是自己的高度还不足以理解其中的关联也不一定了。总的来说，还是一部非常值得多次研读的心理学著作，当然，保持理性个人认为也是非常有必要的。作者首先讲了为何会有这样一本书出现以及自己的初衷和写作历程，这也是吸引我看这本书的第一个点，一直以为很少有人这么想，后来跟朋友分享才知道这是大多数人都有的疑惑，无数次对自己的追问，为什么会有我？我为什么是这样的？你又为什么是那样的？就像武老师说的，搞清楚“人”是怎么回事！难得真的有人愿意来做这个奇葩又无比困难没有正确答案的研究，必须手动点赞了。我们看到的很多老人“讹诈”事件，小孩被父母虐待……有些人总喜欢掐点到，而有的人却一定要早到很久……男女谈恋爱总想找妈，总想找好人，婆媳关系难相处……精神分析学不一样的地方在于，它告诉你是什么，为什么会这样，而不是告诉你要怎么做，有点釜底抽薪的意味儿了。武老师说，人的原始生命力是和攻击性，而生命力无好坏，只有被看见和不被看见，只有在关系中才能得到救赎，被看到，得到祝福。弗洛伊德将一个人的心理发展分为五个阶段，即0-1岁是口欲期，1到3岁是肛欲期，3到5岁是俄狄浦斯期（性蕾期），6-12岁为潜伏期，13-18岁为生殖期（青春期）……而6个月前的婴儿具有共生，全能自恋和偏执分解的特点，故而作者认为国人身上的大多数行为表现都更接近6个月以前的婴儿，我们都是巨婴，处在一个全是巨婴的国度里。相应的，国民集体停在婴儿期不可避免的导致了中国式的轮回，并因此产生了一系列中国式的矛盾和问题。比如中国外部轮回机制主要是家庭模式的轮回，一个焦虑的母亲，消失的父亲和有问题的孩子组成了一个家庭。为了维持这个轮回上演的权利争夺战，从而出现了婆媳大战，小三等一系列家庭问题……而唯有自由和爱可以解开这个轮回。另外中国内部轮回机制则是一个全能自恋的本我，一个绝对禁止性的超我，最后导致了一个软塌塌的自我。意思就是每个人都不敢做自己，不敢为自己而活。看到这里，开始庆幸，好在这一代，我认识的很多人都学着去爱自己，但是对国民性的救赎仍然任重而道远。我们都是巨婴，因为想要大家共生在一起，所以总是信奉集体主义，家人没有界限可言。这一点特别有感受，看书的过程中脑海中不断的闪现小时候的片段，印象最深的是有一次我爸爸偷偷看了我的日记而让我非常愤怒，可是他却说又不是外人，自己的爸爸难道还会害你吗？好典型的道德绑架：因为你是我生的，所以你就不该在我面前有一点隐私，我们是一起的……长大后的我们总想找一个像妈妈一样可以对我们无微不至照顾的另一半，当每个人都这么想的时候，为爱结合或许早就不是单纯的男女之爱了，因为处在婴儿期，所以也带了婴儿最显著的特点之一，即全能自恋。然而婴儿的全能自恋是被允许的，可惜大多数人在婴儿期也并未得到满足，所以成人状态的婴儿式的全能自恋充满了不满足，愤怒，无助和破坏性。生活，工作，事业与爱情处处都在找妈，觉知，自我满足和安慰变得尤为重要，每一个不能解释的背后，或许只是在说，妈妈抱抱我，妈妈记得要爱我。然后就产生了中国式的好人，果然是细思极恐。通常中国式好人只是为了跟他人尤其是自己的亲人建立良好的关系而伪装出来的样子，实则是没有力量的，或者说这种好因为并非出自内心，反而会生出对自己更深层的不认可来。一味的做好人只能不断的压抑自己，只有自由和爱才能真正建立彼此最深的链接，但是前提是正确认识我是我，而你是你。武志红老师能一层一层分析出看到的自我关系，亲子关系，亲密关系，朋友相处等等关系背后的实质，着实令人震撼，不得不说，这样的逻辑性和大胆的解读非常人能接受也属正常。同样，中国式孝顺也是巨婴父母企图掌控和与子女共生而催生的手段，可还是产生了很多不幸的例子。经常在不能接受父母自以为的爱时想起曾经心理学课时老师的一句话，我感谢你们生我养我，但是也仅此而已。没有谁的父母是持证上岗的，在我们的父母那一代极少有心理学这种说法，我们常常讲的情商也只是近些年才开始流行起来的，父母只知道把小孩养大，没有心理这一说的。所以作为婴儿，感受不被重视，没被看见，潜意识会有想要通过老迟到来控制，也会想通过早到很多让对方可以控制，但事实上拖延也是变相的希望被看到，被理解的表达。大家都是巨婴，无论爱与恨，能在关系中被看到成了最奢侈的期待。每个人都是一个能量体，在向外界延伸的过程中，可能被看到，可能不被看到，而向内延伸就变成了自我封印。能量体需要被看见，被理解，被接纳。不得不承认，自己就是一名巨婴，看书的过程也是自我认识，自我疗愈的过程，想到了很多小时候发生的事情，或许曾经一度无法解释也无法接受自己的崩溃，自己的不勇敢……也终于明白自己潜意识的对抗和想逃离，觉知是第一步，有意识的爱自己，尊重自己，一定会活出真实的自己。世界不是非黑即白，勇敢的跟世界链接，在关系中成长，希望每个人都能从全能自恋的龙进化成人！

巨婴国读后感500字 1000字  第(2)篇

这是一本极具争议的书，读完了就知道为什么会有争议。书中观点对传统且坚固的世俗道德有颠覆性冲击，革命性的大刀砍得让人不好轻易接受，尤其是对“孝顺”分析和批判那一块。意识的形成非一日冰冻，无法站在意识的源头去影响就只能在结果的地方硬碰硬，武老师看得开，别人不敢碰，他敢。个案推导太多，让人不好接受，似乎科学的分析不该是这种思路，“中国人”这个标签伤害范围太大，有些人受不了，那也没办法，要真的读这本书，要先把自己放在一个极为客观的角度，忘掉自己已经成型的一切意识形态，才能思考的客观。我对心理学的兴趣动机来源于我对他人行为背后线索的窥视欲，但我很怕用相关的东西来分析自己，我是个并不好相处的人，一定有很多不堪分析的心理细节，这本书里很多内容是对我的彻底批判，要接受起来真的不容易，但是有价值。我也是一个巨婴，武老师也说自己是，在这个社会框架下绝大部分人都是，人的迷失痛苦在于你一直努力去成为别人暗示你要去成为的人，而不知道自己真正想成为怎样的人，我们社会常把爱、正义放在嘴边，但其实就这帮人的心智程度，想去解读这么难得概念简直太可笑了。每个人心中都有个全能又无知的巨龙，自信又残忍。这种力量养活了巨婴。尊重和平爱，丑陋的不行。武老师开篇太激烈，让我怀疑他故意扬起仇恨，而慢慢的心平气和讲给你听，慢慢才会理解，不然多难接受这种颠覆，我愿意把它理解为一种写作手法，毕竟这种心理手法对他来说还是很简单的。也不要妄想一本书可以治愈你我，因为一本书要对抗的力量是社会性的。

巨婴国读后感500字 1000字  第(3)篇

偶然听到罗胖子白活了近一个小时这本书，那时候就对“共生绞杀、全能自恋、偏执分裂”印入深深的脑海中。的确，我也是个巨婴，所以书中大部分章节看的酣畅淋漓，然而一年前的我却陷入了这12个字的深深的泥潭中不能自拔，如今看到这本书，我已经能够完全将自己剥离出来审视自己，勇敢的面对自己，从而更加的自信了。诚然，这本书有些地方写得过于敷衍，甚至作者可能都没完全想清楚，全书本是围绕着这12个字逐渐展开论述的，但是却并没有看到清晰的层级关系或是因果关系，而是大部分时间都把这三个论点混在一起说的，让人感受不到一个清晰的脉路，而更觉得是一片片的小品文组成的一本书一样，根本就是他的微信公众号文章的一个合集。但是无论如何这本书帮助我更清晰的认识了自己。让我明白了其实人的根本就是要活的自我、活的包容、活的精彩，一言概之就是“不以物喜，不以己悲”，身处天地之间，心游四海之外，这样的境界，在当今的中国的确活的像是个异类，如果有一个人，大家都觉得他不正常，也许他恰恰是那个活的最精彩最正常的人。希望每一个人在经历与家人与社会身心分离的痛苦后，能变成一个独立的个体。

巨婴国读后感500字 1000字  第(4)篇

真舍不得读到结束，一定反复研读。武老师的这本书让人醍醐灌顶，让我真正了解到为什么全中国是现在这样的生存模式，为什么大多数国人都不相信彼此，没有爱的流动，没有活力，都不快乐，更加没有创造力。认真思考大多国人果然都是巨婴，无论是行为还是思维都是巨婴，所以我更关心的是怎么解决巨婴问题，如何让巨婴成长为一个真正的人，也能够让我们以后的一代代人从婴儿开始就可以很顺利的成长为一个幸福的人！很多人都觉得这本书有那么多重复之处，但我却恰恰认为这是武老师的用心良苦，他所重复的是为了让我们加深认知，而且不断重复也考验了我们的耐心，也是去除巨婴全能自恋特别急躁的一种心境吧。一个书友总结的很好，生命的意义在于活出真实的自己：不害怕表达自己的需求，也不需要费力去做“好”人，只需要真实地看见自己和他人，让生命的能量流动起来。愿我们每一个人拥有被爱照亮的生命！

巨婴国读后感500字 1000字  第(5)篇

这是武大夫给四零至八零年代人们开出的厚厚一塌“确诊书”和“处方药”。尤其针对七零-八零生人，深刻的被分析、无情的被揭穿、痛苦的被领悟、温暖的被疗愈。这是自己自使用微信读书以来读的最认真的一本书，虽然阅读总共只用了16个小时，但心情从充满好奇到渐渐沉重再到豁然开朗，竟然变化在长达一个半月间，即使不阅读的时候也总是回想思量着书里的内容以及由此引发的回忆和经历。生活中看似活泼热烈的自己其实不是个喜欢被关注的人，是本书让我对自己有了真实明确的认识，让我看到了真正的自己。感恩武大夫多年踏实的努力呈献的用心之作，也无比欣赏真诚的书友勇敢的分享和表达。在这个世界上，只要自省、真诚、包容、善意的人越多，需要被疗愈的人也会不治自愈。

巨婴国读后感500字 1000字  第(6)篇

其实很想说，作者深谙重复成为习惯的作用：多次强调中心论点。将国人的行为用巨婴来解释时，其实很多是人存在的人性，是人都有的本性。例如归罪于他人，更多是因为既满足了自我心里膨胀，又能不负责任地为自己找理由。中国式好人渴望得到他人的认同，但是很多人也慢慢在意识“爱别人前先要爱自己”。虽然不能同意作者整个大的架构，但是有些点是可以用来警醒自己的。虽然知道这不是一本正经的科普书，但是作为心理学家相信解梦、异象这样的玄学，真的也是心理学的范畴吗？作者在写这本书的时候，遇见了多少正常人（指不是去咨询心理问题的），比例是多少，这样的人口基数作为一个database是否合理？