作者：白岩松

中央电视台著名主持人、资深新闻评论员白岩松将16年前出版、6年前再版，并已累计创下150万册销售奇迹的个人随笔集《痛并快乐着》第三次修订改版。新版《痛并快乐着》随书附赠怀旧别册《我的娱记时代》，全新收入数万字此前鲜为人知的系列深度访谈。采访对象为上世纪九十年代的张学友、刘德华、林忆莲、草蜢、叶倩文、关淑怡、Beyond、刘以达等八位香港一流歌星。今天看来，实为不可再现的珍贵记录。同时，也为读者展现了金牌主持人、著名评论员白岩松很少展露的另一面——资深爱乐人。“那时人们有耐心去聆听，感受到更深处的美”，白岩松以别册的方式装订成书，用音乐去记录时代，比文字更加真实。在图书的装帧及版式设计方面，新版《痛并快乐着》同《幸福了吗？》都做了重新调整，两本书仍旧延续“姊妹篇”式的呼应效果，极具成套珍藏价值。

痛并快乐着读后感 第(1)篇

一、或许这就是作为新闻人的不同，在我看来白岩松就是我们国家少有的既有正直，又有理性的知识精英，可谓“绵里藏刀”，既能直戳社会痛处也能在洪流中保全自己，现阶段我们国家和社会太需要这样的人了。

而白岩松的理性还和一些长期做新闻而变得严肃、固执的人不一样，他当年的好同事水均益，在他书中描写的特别有趣的一个人和他也志同道合.

眼看胜利在望，这时我俩开始得意忘形，哪想到那两个制片人开始后发制人，竟在我和小水得意之时翻了盘，最终将我俩拿下，事后我和小水总结经验，“还是当官的厉害。”不过从那以后，我有个感触：我和小水相见恨晚，如果认识得早，那我俩可以浪费掉很多啤酒并合伙能干很多坏事，但现在干着电视，大家都忙，这样的机会就不多，算作是一个遗憾。

但现在搜索这个水均益还是自动跳出“为什么被封杀？”，还有那篇《日本，你听我说》，让水均益饱受争议。

更甚者是崔永元，太过激进、偏激，或许他活得清醒，但却无法忽略他的固执。就在准备这篇书评的间隙，这不前两天，崔老师又出来搞事情了，这也是我想对此发表点看法的，你反转基因食品没错，你当然有你的说法，但是最近这件事你应对的有点失去理智，也没法给一个合理的解释。关于你对转基因的态度，你不能弃美国科学院的“目前没有任何证据表明转基因食物对人类有不利影响”声明不顾，同样不能弃中科院500位联名反对反转基因的科学家及院士的态度不顾。

柴静，我很欣赏她的魄力，也很支持她，我们需要《苍穹之下》这样的作品引起人们的讨论和思考，相比于她和前面两位遭受的舆论和非议，白岩松更像是细水长流，稳扎稳打，不让自己成为舆论中心，一直放光发热，正是智慧和人生阅历的体现。

二、和我看柴静的《看见》时感觉一样，理性中透着温情的文字，家国情怀溢于言表，同时贴近生活，亲切，真让人有一种 看见 之感，是眼界，是思维的重塑，并且让人觉得那就是真实，那就是理性的表达，所以会让我有一种读着就不想放下的留恋，像是遇见一个难得的知己相见恨晚。诸如——

打开这样的纪念册，就像打开一段尘封的历史，珍贵的东西总是不敢去随意地触碰。生命中最快乐的四年就这样在伤感中翻过去了，那些青春的迷惘和狂妄，那些足球场上胜负后的笑声和眼泪，那些无拘无束的梦想，那些没有任何杂念的友谊，都如同毕业纪念册一样，在仔细翻阅过后就合上了。不管是怎样的日子，不管是不是你主动选择的日子，只要在你生命中留下痕迹，回忆时便总是夹杂着一种温情。因为那一年的日子毕竟是在我们的青春中，是我们八个人一起走过的，是我们一大群人一起走过的

做政治的人说的话还是很耐人寻味

对于这次南北大抗洪，钮茂生部长在8月16日接受我采访时说的一句话是个很好的评价：“我们是硬件太软，软件很硬，结果是硬件不够软件补。”

进步是自己迈的，信心是自己给的

“中国政府已有信心，不会因为这种毫无遮拦的直播而造成社会性问题，也不会因此而造成共产党员思想混乱的问题。”接过这沉甸甸的五毛钱，面对离去的小女孩，我的脸开始涨红，不是因为窘迫，而是因为心里一种真实的感动。我知道，她们的家庭还有一段艰难的日子要走，但是有那样一位值得尊重的母亲和开始学会坚强的孩子，她们的日子会好起来的，因为靠天靠地靠别人最终还是要靠自己。人性的进化是很慢很慢的。这个回答告诉我，总为表象的变化争相鼓掌是愚蠢的。也许我们该常常静下心来，走进人性深处，看看我们有哪些缓慢的进步！如果真的能有少许，那才值得我们快乐地鼓掌！做摇滚的大多是理想主义者，也正因为他们的理想主义，他们是痛苦的，很少被人理解。于是一些让我们更不理解的丑恶行为，比如吸毒等就在他们中间出现了。但当我看到他们中的有些人和这些行为沾边时，我看到更多的是他们痛苦后的脆弱。

生活或者工作把你变得严肃，但这不是你的全部，你也不因此缺少生活情趣，依旧拥有有趣的灵魂，实在让人欣慰。

在不停的看球过程中，我从来没有停止过身体力行。二十多年来，我一直在足球场上奔跑，大学四年和后来在中央人民广播电台工作的几年中，我都是所在球队的主力前锋，队中进的球几乎有一半都是我踢进的。可以说正是足球和我所在的前锋位置，给了我自信以及追求速度的感觉。更重要的是，由于绿茵生涯，我结识了太多的朋友，因足球而靠近的友谊，其牢固程度令人惊异。在孩子的成长过程中，如果父亲的身影在他或她的身边多一些时间的话，也许我们这个民族，阳刚气会更多一些。

三、白岩松在去年里约奥运会中国女排夺冠之后评论——我们常说失败是成功之母，其实成功才是成功他妈。他举例说到国家乒乓球队，这么多年的成功经验已经相当丰富，刘国梁遇到难事可以找前任总教练取经，也就没有什么大难。关键在于他能思考到 成功是成功之母，这就是境界，我们现代知识青年习惯了一些原则，然后已经懒得去反思了，实际上我们却是反向操作，有谁请教经验不是请教成功经验呢 ？失败对人的打击，那种沮丧，现实中多少人被击溃，鸡汤式的安慰根本就不去直面问题核心，实践还是检验真理的唯一标准吗?

四、再说到这才过去的 “徐晓东打假”，徐晓东有些话不一定全有证据，但至少也一个说真话的人，要是全是假话，那封杀他的理由呢？总不会就因为这个人狂妄自大，说了几句质疑和批判的话吧。另外，我们真的留给民众一定的自由和空间发声了吗，这点不得不让人欣赏凤凰卫视，让窦文涛主持聊了一整周，以让当事人发声。

回到事件本身就是，为什么这么多人觉得徐晓东打倒了雷雷，无论是普通民众还是传统武术界就觉得他打败了太极呢，就群起而攻之，试想徐晓东要是输了，终合格斗行业要揪着雷雷不放，想想这会是多么荒唐。

说到这里就和刚发生的“杨舒平演讲”有共同之处了，她的演讲全文完全可以只当作人家表达的生活感受，从国外回来的哪个人不曾诟病国内的过马路，说国人说话方式交流起来累等等，这怎么就能理解成崇洋媚外？做科研的学者处境更是艰难，作为生命科学学科的一员，不想再一次心痛心寒，有兴趣的自己去看看 知乎 上回答长江学者陈哲宇贪污的话题，几乎无一例外表达——无他，只希望大家学成别回来。

还有说马里兰大学故意安排的人，真不知道什么环境让你活得如此诚惶诚恐？ 什么样的人才想得到的阴谋论，真累。在尊重自由民民主的美国，校长当然不背这个锅，那回应也属正常，学生要是自由说话的权利都得不到支持，遭到非议就撤，谁还敢去这样的学校。

这次也一样，这个女生个人觉得在哪里生活好，我们为什么就不尊重人追逐好的生活环境的天性呢？何不尊重一下人的自由意志尊重人性，何必经加工让着变成辱华呢？ 鲁迅先生要知道怕是棺材板压不住了，非得打一套组合拳了回去——“哀其不幸，怒其不争”。

类似事件近几个月来就不少，国人把曹国旺海外投资说他是卖国贼，不看他慈善家的身份，不看他兢兢业业为国家做了多少；颜宁教授受聘普林斯顿，有人说叛徒，不顾她为清华做了多少，不看她为科研世界的赤子之心……这和叛国，卖国，辱华没有任何关系，国人如此不自信到自卑的心理状态不改变，国家和人民心理上的相互独立也就不会改变。

白岩松先生，作为知识精英心中有家国，对事物的思考始终理性，价值观已是相当健全。很长时间之内会是我前进的方向。