作者：米苏

人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你。世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。卢思浩说：有人喜欢你，有人讨厌你，但都好过有人妄加定义你。在你年轻的时候，你必须选择一种生活方式，这种生活方式在别人眼里是好是坏随便他们，你要做的，就是把这种生活方式过成无可取代的样子。我们应该努力让自己无可替代。活着不是为了取悦这个世界，而是为了用自己的生活方式来取悦自己。别要太在意别人的看法，以自己喜欢的方式，快乐的生活吧！

一部心灵鸡汤，很多地方写的像高考材料作文，把市面上各种有名鸡汤拿来列论点，讲事例。很多地方看不太下去，总觉得提出了世界观，没提出方，有些对现在的我有点用，所以比较快速的过了一遍。

以自己喜欢的方式过一生（图文精华版）

米苏

36个想法

◆ 序言

>> 对于大多数人来说，一辈子就是三万天，你想要生活三万天，还是只生活一天，然后重复三万次？我相信，所有人内心向往的都是前者，想活出不一样的精彩；只不过，在平淡的柴米油盐、日出日落间，多数人都不知不觉地将日子过成了后者。

>> 你彷徨、迷惘、沮丧，你感到生活很累，已看不到希望。

>> 你还记得从什么时候开始，对镜独照时，你望着那张熟悉的脸，陌生的感觉却油然而生？不知道所谓的幸福，究竟是安心自在地活着，还是众人眼里、口中评判的结果；不知道花朵凋零之后，整个春天是否都将失去；不知究竟该选择怎样的方式活着，才能让自己的生命无可替代？

>> 不求多少人理解，但求过得舒心自在；不求荣华富贵，但求心安理得；不求惊艳了时光，但求无悔地活过。待到迟迟暮年，坦然地、大声地告诉全世界，我是唯一的存在，我的人生无可替代！

◆ Chapter 1 我就是我，是颜色不一样的烟火

>> 很多时候，你累、你烦、你倦，不是生活逼迫，而是内心压抑。羡慕那些备受崇敬的人，效仿那些被追捧的人生，脚步不由自主地偏移，最后成了他人眼中的木偶，说的、做的都不是自己想要的。

>> 回想起这场说走就走的旅行，虽说看到了不少美景，可终究没能在这些想象中的地方让自己的内心得到安宁，此时看来，它不像是心灵的释放，更像是一场逃离。

>> 原来，并不是所有人都适合“辞职去旅行”。这个世界不会特别优待谁，哪怕是那些旅游达人。苏小沫终于明白，她所看到的只是那些“辞职去旅行的人”在旅途中的潇洒与自由，全然不曾看到他们受过的苦、流过的汗、遇到过的危险、心惊肉跳的瞬间，还有那或多或少，却不得不提的金钱

>> 究竟是真的渴望拥有一份特别的体验，去看看这个世界，还是厌倦了眼前的生活，想找个出口逃离现实？

>> 叫嚣着要开咖啡馆的人，并不是真的想要咖啡馆，不过是在生活疲惫之时，对着同事好友、对着世界撒了个娇，证明自己并未被枯燥的生活淹没。

>> 不是所有人都能在旅行中找寻到自我价值；亦不是所有人都能在外流浪了数月后，还不想回家；更不是所有人都有精力和经济能力去支撑这份特殊的人生体验。

◆ 03．活给自己看，随别人说去

>> “如果你足够强大，你就不会把幸福押在别人身上，你会自己创造幸福或者能给别人带来幸福，而变得强大的途径，就是学习，就是读书，就是学一切东西，读一切想读的书……无论是怎样的女生，平凡的，或卓越的，都应该做一个在精神和物质方面都很强大的女子，想要钱，自己赚；想要房、车，自己买；想要男人，自己找。而不是梦想着别人给你钱，和傻乎乎地等男人来找你。”

>> 要活得洒脱，就不要去寻找别人认可的东西。

◆ 02．若不是心宽似海，哪来的风平浪静

>> 大家都能理解这世界最稀缺的物资是宽容，多少的苦恼都来自于自我的执着，那些可遇不可求的希望和盼望，还是少放在念头、心头、眉头。这世间的路，能宽容才能活。

◆ 04．幸福的人，无论在哪儿都幸福

>> 事实的真相是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你我的自在开心。这，才是真正强大的气场及自信。

>> 人的幸福感不受金钱、婚姻这些环境因素的影响，而是被个人意志、性格等内心的因素影响。若你觉得此刻的自己不够幸福，那么纵然你变成了富翁、整容成了美女、嫁给了完美的男人，你也难以拥有长久的幸福。

◆ 05．任何不快乐的时光都是浪费

>> 人生有太多不确定因素，任何人都有可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地调整自己的心情。许多时候，不是周围的事物打扰了你的快乐，而是你在纷乱的事物中，丢失了一份快乐的心。

◆ Chapter 3 过去的就让它过去，未来的等来了再说

>> 无论我们走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺其自然，不沉迷过去，不狂热地期待未来，生命这样就好。

◆ Chapter 4 尽己而知天命，活出最好的自己

>> 打拼和上进，不是做给别人看，而是为了不枉此生。

◆ 03．你有权选择自己喜欢的方式

>> 每个人都有自己的想法，也有权选择自己喜欢的生活方式。如果说素面朝天是一种素简而自然的活法，那么浓妆艳抹也是一种精致而美好的追求。无论男人还是女人，无论朴素还是奢华，只要自己喜欢，能让自己感到快乐和自信，秀出自己最满意的姿态，那就是最好的生活方式。

◆ 04．心无杂念，活出一个清新的你

>> 只有能够告别情绪的人，或许才会获得力量和祝福。无欲则刚。

>> 心无杂念不是心无所思，而是放下所有让自己感到焦虑的事，无论眼前遭遇了什么，都暂且搁置，给自己一点时间下来，让心情慢慢平复，直到没有波澜，再用理性的方式去解决问题，不任由糟糕的情绪纠缠自己。

◆ 05．你只需努力，剩下的交给时光

>> 只要完美地实现自我，活出最好、最真的自我，不必跟任何人比，也不必去迎合任何人的喜好。要成长为你内心所希望的那样，而不是别人所希望的那样；要做你内心所渴望的事情，而不是别人认为你所渴望的事情。

◆ 03．终有一天会长大，何必成熟太早

>> “不用害怕圆滑的人说你不够成熟，不用在意聪明的人说你不够明智，不要照原样接受别人推荐给你的生活，选择坚守，选择理想，选择倾听内心的呼唤，才能拥有最饱满的人生。”

◆ 05．就算未能如愿，也曾尽力而为

>> 苛求太多，会让你对自己不满，不能接受自己和现实生活，常常觉得郁闷。

>> 在得失的问题上看透一些，若已尽力而为，明天的路要怎么走，就随遇而安吧！

◆ Chapter 7 即使没有人鼓掌，也要优雅地活着

>> 人生，犹如一场旅行，有些人会陪你走过大半旅程，但他们终会与你分别。说到底，人生还是一场一个人的旅行，总有一些路，你得一个人；总有一些滋味，你得亲自品尝，无人可替代，无人可陪伴。

◆ 03．不要去沉醉那些得不到的幻想

>> 一般人对已完成的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象就叫作“契可尼效应”。

>> 殊不知，得到的也未必就那么好，摆在自己眼前的也未必有那么不堪。如果只顾着看那遥不可及的海市蜃楼，就会白白错过近在咫尺的良辰美景。

◆ 05．努力而不浮躁，最好的总会到来

>> 静下心来，不慌不躁，心想事成并不是什么难事，只要你熬得起、忍得住，一步一个脚印地走，抵达终点是迟早的事。一旦心浮躁了，那么原本美好的事情，也会朝着糟糕的方向发展。

>> 在满眼浮躁的群像中，青年人不能安心向学，中年人焦虑不安，老年人失望自弃；心理学家称这种全民浮躁现象为“时代的基本焦虑”。人们开始感到逼仄、狭窄，开始去求医、问药，期待在内心阴郁的日子里寻求心灵上的平衡。

◆ Chapter 8 把平淡的日子，过成诗

>> 若心灵迷失了，去哪儿都是逃离；若心有方向，走到哪里都有追寻的目标。

◆ 02．平平淡淡，才是最真的幸福

>> 《人间花木，莫染我情田》里的那段话：“看一场烟雨，从开始下到结束；看一只蝴蝶，从蚕蛹到破茧；看一树的蓓蕾，从绽放到落英缤纷。不为诗意，不为风雅，不为禅定，只为将日子，过成一杯白开水的平淡、一碗清粥的简单。”

◆ 03．轻轻说一句：你好，小确幸

>> 生活在一个和平与民主的国度，没有战争，没有饥饿，是大幸福；享受美食、恋爱，安心地过日子，记下感动的瞬间等小乐趣，是小幸福。