《奇特的一生（精装珍藏版）》读后感2800字

知道《奇特的一生》这本书，是通过很多知识领域的大V的推荐。一位远在俄国的昆虫学家，一生中除了他所工作的领域，还取得了很多丰硕的果实，着实让人羡慕。而使他得以成为一个现象的，是他坚持记录一生的日记——时间账本。

之所以称为时间账本，是因为这日记与我们普通人的日记不同，我自己在大学的时候写日记最为疯狂，每天日记随身携带，一有点情绪上的风吹草动就要拿出来记录，感怀一下。每天晚上也要写，一写就是一两个小时，还非得把自己写哭才肯罢休。毕业之后这样的时间渐渐少了，也觉得这种催泪式的日记，除了让自己抒发一下心中的郁结，对个人成长并无太大帮助，所以日记也就停了。而柳比歇夫所写的时间账本，是在每天结束的时候，对自己整天的时间开销进行简明的记录。它看起来是这个样子的：

乌里扬诺夫斯克。1964年4月7日。

分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）——3小时15分。鉴定袋蛾——20分（1.0）。

附加工作：给斯拉瓦写信——2小时45分（0.5）。

社会工作：植物保护小组开会——2小时25分。

休息：给伊戈尔写信——10分；《乌里扬诺夫斯克真理报》——10分；列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔故事》——1小时25分。

基本工作合计——6小时20分。

每一项时间花销，都有分类，诸如基本科研、分类昆虫学、写信、休息等。这些分类用与每天、每月、每年的整体总结。

时间账本的好处

• 通过记录，训练对时间的感知，不需要钟表，他也能准确估计时间过去了多久。（“如果你对时间流逝没有建立一种生理上的第六感，你对时间的管理也永远会停留在很低的水平。”）
• 通过时间统计法，能准确估算出完成一项任务所需的时间，从而合理安排工作计划。
• 通过时间记录和总结，使自己每一天、每个月、每年都能够专注在自己的个人目标上，而不是被不相干的事情分散注意力。
• “柳比歇夫很早就意识到，达成人生目标需要耗费巨大的时间，所以他不断从生活中挖掘时间。”
• 关注效率。你投入多少时间、产出多少成果，一目了然。

实际操作的难处

• 对每项任务的时间没有精确的感知。——可以通过有些app，以及不断的记录时间来训练。
• 在生活里不同任务间切换时，对于时间没有很好的把控（一天到头一事无成或不知道自己干了些啥）——每天形成一个粗略的计划。
• 自己的人生没有目标，无法为自己制定出一个计划。——应该去反思自己了。

具体操作的方法

• 日记账本包含的条目：分类-事件简述-花费的时间。

柳比歇夫把一天中有效工作时间定为10个小时，分成3个单位，对应在三类工作任务上。第一类包括写作、研究和例行工作；第二类包括非科研性的活动；第三类则是需要创造力的任务。每项活动占据的时间必须与其重要性相称。

• 记录每天“基本工作合计”，记录自己每天完全全心全意用在工作上的时间。柳比歇夫发现，自己每天完整用在工作上的时间，平均也就七八小时。
  

常常有人说，他们一天工作十四五个小时。这样的人可能是有的。可是拿纯时间来说，我一天干不了那么多。我做学术工作的时间，最高纪录是11小时30分。一般，我能有七八个小时的纯工作时间，我就心满意足了。我最高纪录的一个月是1937年7月，我一个月工作了316小时，每日平均纯工作时间是7小时。如果把纯时间折算成毛时间，应该增加25%到30%。我逐渐改进我的统计，最后形成了我现在使用的方法……

当然，每个人每天都要睡觉，都要吃饭。换句话说，每个人都有一定的时间用在标准活动上。工作经验表明，约有12到13小时毛时间可以用于非标准活动，诸如上班办公、学术工作、社会工作、娱乐等。

• 用碎片的时间做合适的事情。
  

比如，他利用碎片时间学会了英语，也会安排一些文学作品（非严肃读物）在碎片时间或者自己精神不好的时候阅读。

他的几条时间守则（仅供参考）

1.不承担必须完成的任务；

2.不接受紧急的任务；

3.一累马上停止工作去休息；

4.睡得很多，10小时左右；

5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。

时间账本是万能的吗？

与所有的个人管理工具一样，时间账本只是提供一个将生活以一定的方式合理安排的方法。个人管理的方法千千万，但是有一条不变的真理，不论以什么样的方式规划、记录管理自己的生活，一定要对它进行总结和反省，然后再看目标进行调整。时间是公平的，任何工具都好像我们手中的针线，你珍惜待它，它便回馈给你以精致；你任意待它，它则丢给你粗陋的针脚。正如秋叶在推荐序中所写，不走捷径，就是捷径。

他学会了如何同跳动着脉搏的、正想溜走的“现在”打交道。他不怕屈指可数的、日益减少着的余年。他小心翼翼地延长时间，紧紧攥住它，尽量做到不无故浪费时间，连点滴时间都不放过。他对时间就像对不可或缺的生活口粮那样重视。“消磨时间”——这是不可能在他头脑中产生的念头。任何时间对他来说都是宝贝。时间是进行创造的时间，认识事物的时间，享受生活乐趣的时间。他对时间满心崇敬。

若说上面是对待时间的态度，下面我还想说一下对待生命的态度。书中有一处比较柳比歇夫与他的一个同辈科学家的成就，即便以柳这样的工作强度，也刚完成了微不足道的一点研究。“从1925年起，他就千方百计压缩自己对昆虫的研究。他舍弃了象虫类，只留下了地蚤。但就是地蚤，他也不得不缩减种类。到了1970年，在可靠地鉴别性别方面，他总共才完成了6个小类的任务。设想得那样多，而完成得却那样少！45年从事跳甲属的研究工作，成果却是如此微不足道。”</p><p>而相比之下，他的一位朋友，不仅在相同的时间里，研究了2000种非洲蝗虫，还在二战中组织了治蝗工作、获得了英国、比利时和法国授予的勋章。

把这个例子写出来，是为了不想让大家产出“时间账本”包治百病的错觉。工具而已。（其实我看的时候也非常疑惑，为什么作者不把那位更成功的朋友的名字和时间管理方法写一下……）

如何过好这一生（笔记摘录）

大多数人不想试着超越自己可能性的极限；他们一辈子也不想试着了解他们能干些什么，不能干些什么。他们不知道，什么是他们力所不能及的。这种审慎稳妥在科学界是最可悲的。（战隼）

我们关注和研究时间管理，出发点很简单：我们想搞清楚自己想成为怎样的人，然后想搞清楚要成为这样的人应该如何利用时间，效率才最高。（秋叶）

把生活的目标、整体框架安排出来。“因为你有了整体框架，你实现目标的周期并不一定是依赖某天某日的努力，你反而可以更从容地安排工作和生活。”（秋叶）

一个人放弃了自己，往往是从生活上失去了自律性开始的。所以我常常建议大家保持有规律的生活，其实是一种保持精神状态的诀窍。（秋叶）

能干的人和有计划的人使人感到他们是时间的主人。（战隼）

尾声

我想引用书中我很喜欢的一个比喻作为结尾：

时间弯过来，首尾相接，接成一个圆圈，过去的时间追上并超过了现在的时间，如同在爱丽丝漫游的奇境中一样。在作者眼前，不断流过浪费了的、溜走了的时间，流过了白白荒废的、曾经充满了青春活力和希望的年华——这是空虚的、被吮干了的时间的残骸。

时间是变成了生命的养料，让生命绽放出绚丽的花朵；还是因浪费而流逝，变成满地干枯的残骸。选择就在此刻