《自卑与超越》读后感1300字

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一、内容总结

1、生命的意义

生命的意义在于他对这个社会贡献了多少，而不在于他索取了多少，是个人在这个社会所做的贡献，脱离了社会，个人就失去了其本身的意义。

2、心灵与肉体

获得安全和地位是人类公认的目标，身体的舒适是我们战胜困难所必须面对的条件，而我们的情感会自觉的适应自己目标的实现。

3、自卑感与优越感

个体化进程是一个力量增长和个人人格不断完善的过程，但同时又是一个丧失与别人共有的原始共同性，其中儿童与他人越来越分离的过程。

4、最初记忆

一个人最初的记忆不是偶然的，每个人最初记忆都承载着他认为非常重要的事。

5、梦

梦不必过于当真，他不描述现实只传达感受。

6、家庭的影响

儿童的性格模式是在其父母的影响下形成并发展的。父母和他们培养孩子的方式又是由他们所处的文化的社会结构决定的。一般的家庭是社会的“精神培养处”，通过使自己适应家庭，儿童养成了性格，在日后的社会生活中，这种性格能使他适应他所必须完成的工作。

7、学校的影响

每个孩子出生的时候都是天使，作为老师不能将孩子归结于遗传。教师的任务是帮助孩子解决困难并且纠正家长的错误。

8、青春期

青春期并没有我们所认为的那么关键，只是他会比较危险罢了。这个时期的孩子渴望大人把他们当成成年人看待，他们尝试证明他们是大人。性知识的普及应该适当不应当过晚或者过早，还应该在合适的时候。

9、犯罪及其预防

犯罪只是罪犯当时面对问题无法解决，于是选择了最简单的方法去解决他。或者说是其在不了解自身情况下选择了错误的解决方法。

10、职业

人的存在不同于所有其它的有机体，它处于一种经常的、不可避免的不平衡状态中。人的生命不可能以重复他的同类的生活方式来度过，他必须主动去生活。

11、朋友及同伴

如果你不微笑，人们便会认为你没有“悦人的人格”——如果你想事业成功（无论你是侍应生，是推销员，还是医生）你必须具有“悦人的人格”。唯有那些位于社会阶层最底一层的人（靠苦力维生的人）和最高高在上的人，不需要有“悦人的人格”。

12、爱情和婚姻

爱情不在于你是否有人爱，而在于你是否拥有爱人的能力。

我们应该将爱情和婚姻看成一项工作来对待，这样就可以促使我们想出各种各样的方法去善待它，同时我们必须找到相应的办法去克服各种困难

二、感触

1、可能因为这本书距离现在比较远再加上自己之前也看过一些心理学书籍以及推迟了半个月才来写书评（拖延症后期患者）所以感触没有想象中深。

2、书本的名字是自卑与超越，但实际上书中更多的是在讲合作。

3、书本许多地方看的不仔细可以多次看，自卑感以及超越感自己并没有真正的领悟。

4、真正的尊重是看到对方的存在，将对方当作人来看待，而不是虚拟物品。

5、我们做每一件事都有其根源，一件事的做法在我们过去一定有我们所经历事情的客观原因，而不是说你是感性的人或者说理性的人。哪怕理性和感性都是有其形成的原因。

6、梦不要看的太重，之前看武志红的书以及自己有很长一段时间都处于噩梦中的经历，第一次看到书中说不要太把梦当回事。

7、未完待续