《人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天》读后感1300字

读了两遍，做了三次笔记。个人感觉是有收获的。我相信实践书里的方法可以让人生变得更有效率。看了这本书，首先给我的感觉知识很庞杂而且很多地方有重复。我不禁感叹作者涉猎的领域很广泛。不过，这些都不重要。重要的是作者的确用她的方法做到了!

所谓知易行难，就凭这点我觉得这本书值得一看。我把本书分为了3个部分①时间管理②目标管理③任务管理

1时间管理:作者讲到10000小时定律，其实我们都知道可是真正实践的没几个人。读了这本书不妨开始做起来。首先我也把自己的目标按照10000小时重新规划了一下，一看吓一跳。自己以前竟然浪费了这么多时间在与目标无关的事情上!我把目标也按年 季度 月 周 天分解一下，任重道远啊。然后，作者提到时间分为可控时间，非可控时间，计划内以及计划外时间等。其实如果我们可以利用好可控时间，和计划内时间就能够完成大部分工作至于剩下的两种就用到了另一个方法。就是化零为整，这点我很认同作者的想法。零碎的时间固然重要，然而要想获得真正的能力还需心无旁骛持续学习。

最后，我们如果要真正珍惜时间还要做好目标管理

2目标管理:作者提到了一个目标管理经典的工具smart法则。对应这每一次执行都有很好的帮助。另外作者还提到7个人物的目标设定方法，我觉得这个是整个目标管理的重点。我在做笔记时也写了7个人物并总结了他们的“硬本领”这就是我2019年要做的事。

3任务管理:我个人觉得这一部分是这本书最重要的部分，很适合我自己。首先，有任务就要有计划，我们可以用一张纸左边写时间右边写任务，把每天的任务按照轻重缓急编排总结时把做到的和没做到的分别标注并写下原因。这里要注意，虽然我们要计划和评估但是这两项的笔记一定要分开。这样可以更清晰的知道自己哪些是做了的哪些是没做的。还有要用5w2h把各种场景考虑进去，有助于更好的执行。作者又提到了一个管理学的一个工具PDCA，作者把他叫做单点击破法。这就是一个很好跟踪计划的工具。计划说完了，接下来要说执行我们都知道21天可以养成一个习惯。在做事的时候我们也把21天当做一个周期只要自己做到了就给自己一个奖励这样可以让自己增强自信!⭐另外，做事一定要有自己的节奏感。因为人的精力是有限的。要尽量把最宝贵的时间放在最有用的事情上。要找到节奏就要先找到做事的顺序，用结果导向倒逼输出。除此之外，还要事先设置时间节点。这样可以让我们很好的掌握时间。第三点是反馈，我个人觉得smart 就是一种反馈。至于监督:我还是想引用《曼巴精神》里的一句话--如果科比是你会怎么做!最后一点评估，就是复盘的原则回顾目标，评价结果，分析原因，总结经验。

除了以上这些作者还提到早起，高效学习，整合技能等等。我想说就早起说一点，我自己有一个早起的好办法。就是用两个手机一个放在枕头边，一个放在客厅。设置两个闹钟相差5分钟。只要枕边的闹铃响了那么接下来5分钟后客厅的闹铃就会响。我们当然都不愿意影响家人，所以自然就起来了。最后的最后作者告诉我们如果能读懂一本书就要默写下来书的目录，结构，以及逻辑关系。这里可以用5r阅读法。

总之一句话学无止境，工具只有用了才能帮助到自己。希望我的分享会对你有帮助。