《说医不二：懒兔子漫话中医》读后感900字

有许多新颖的切入点，能启发入门理解。

◆ 3 怎样才能让你成为有吸引力的人

>> 。一个人缺乏吸引力，是因为他精神的匮乏，别人和他在一起，在精神和情感方面不但无法获得满足，反而还要不停地给予。

◆ 4 学会用中医思维去生活

>> 这些对孩子的抱怨其实都是症状，根本在于你对自己本身不满意。你不敢面对自己人生的普通和无望，没有勇气面对更多的平凡或者失败，所以把眼睛都盯在孩子身上，以求转移注意力——你希望自己还有一件事情可以做成功，就是培养出一个优秀的孩子。所以对孩子要求特别高的家长，无非是想用最后的一个机会给自己的人生加点儿分罢了。

◆ 1 忠肝义胆的好兄弟

>> 由于胆经从脑后侧经过，因此晚睡也是很多常年偏头痛患者的病因。

>> 肝毛病特多，必须得惯着，否则如果肝出问题了，都将是大问题。由于肝经循经面部，丑时不睡，你的脸就会变丑，想美容回来基本没可能了。

◆ 2 肺与大肠是好基友

>> 肺经运行的时候，是人体处在深度睡眠的时候。因为肺主肃降，此时人的气是往下走的，所以一般熬夜，3点之前都很精神，可是一过3点就扛不住了，好想睡觉。

11-1时胆经（要睡觉啦，过了点就入睡难些啦，而且此时胆汁也在更新中）

1-3时肝经（肝要工作啦，要清理下身体，过了这个点它就下班啦，垃圾堆积体内，明天工作量大它完不成啦）

3-5时肺经 （肺主肃降，身体机能都休息了，深睡眠时期，身体的疲劳能在这一时间段得到几乎完全修复，若不睡人也是没精神的，强撑着不睡，损伤太大）

5-7时大肠经 （大肠在运动，喝杯水轻松排刚形成的便便）

7-9时胃经 （肠子都空了，饿，要吃早餐，胆汁也随进食排出，不会堆积在胆囊）

9-11时脾经 （喝水的好时机，隔时慢饮）

11-13心经 （轻松，小睡，开心，养心）

13-15时小肠经（小肠吸收精华最好时机）

15-17膀胱经  （此时小便不要憋）

17-19肾经  （适合夫妻亲昵）

19-21心包经 （适宜散步，静心养气）

21-23三焦经 （休息）

◆ 4 阴虚会得好多慢性病

>> 阴生于上，而长于下。阳生于下，而长于上。阴缺失了以后，就无法环抱住阳，阳气就往上飞，飞到了人体的上半部，这就是传说中的“虚火上炎”。