《愿你拥有被爱照亮的生命》读后感900字

成为自己是一个过程而不是一个结果。要想成为自己首先要认同自己就是宇宙的精灵，本身包含着宇宙密码，然后和谐的人际关系是自身的一部分，然后看清人际关系是投射与认同的心理游戏，不要被关系遮住的灵魂蒙蔽了双眼。最后自己心灵的无拘无束和所拥有的选择权可以成就自己。自己是一种开放的状态：人生不设限 天地自然宽。

我们一生中常会陷入被同一个心理模式所左右的轮回。看上去，这种轮回令人悲观。然而，这种轮回中，已经有了一个可以乐观的基础——所谓的命运，起码有相当重要的一部分，不在别处，就在你心中，就是你的内在关系模式。由此，如果你改变了内在关系模式，也就在相当程度上改变了你的命运。

没有敌意的坚决，即我不答应你时，我坚决，但毫无敌意，不会说你错了。

不含诱惑的深情，即我爱就爱了，没有条件，也不会诱惑你，弄出是你需求我的境况。

敌意与诱惑，都是让对方后退或前进，而躲避了自己。

当然不是，其实还有一个简单直接的化解办法——接受失去、学会悲伤。所谓接受失去，就是直面事实，承认有一些东西的确已经失去了，这是不可逆转的事实。当这样做时，我们势必会悲伤。所接受的失去越大，所承受的悲伤就越重。

活在当下。七个心理成长的故事

1.故事一做一颗永远成长的苹果树。 启示：不要因眼前的利益或不公平而自断筋脉，成长才是一个人唯一重要的事。

2.故事二：孩子在为谁玩 启示：人的行为分外部动机和内部动机，不要因外部评价体系而干扰了自己的乐趣。

3.故事三：把一张纸折叠51次 启示：不要忽视简单的单纯叠加的力量，专一精进。

4.故事四：小猫逃开影子的招数 启示：阴影和光明一样，都是人生的财富。面对永远比逃避更能发挥它的潜力。

5.故事五：行动的寓言 启示：知识如果就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。

6.故事六：放弃的寓言 启示：错过的就过去了，不必悲伤。

7.故事七：独一无二的玫瑰 启示：只有倾注了自己感受的爱才有分量。

我们都渴望经验神秘的事物，却看不到日常生活的重要性，因为我们并不爱自己的生活。