《学会学习》读后感1800字

在信息爆炸的互联网时代，人们学习的渠道更加宽广和丰富了，但同时也面对更多的诱惑和选择，这使得我们很容易产生知识的焦虑症，不知道该从何下手去学。尤其随着知识付费的兴起及自媒体的推广，看到那么多“普通人”通过各种努力，比如课程学习、读书、写作等等突破了自己，物质精神双丰收，然而自己跟着去学习却效果并不尽如意，这到底是为什么？

其实，很多人可能都犯了一个错误，那就是没有从第一性原理出发——在你埋头苦读之前，有没有想过要先学一下怎么学习？你一心只顾着模仿别人去努力，却没有好好想想这个学习的方法是否适合自己？

这本《学会学习——从认知自我到高效学习》正是一本教人如何学习的经典作品，作者斋藤先生本人就是一个学习达人，他不断地总结自己失败和成功的实践经验，同时深入研究伟人的传记学习他们的方法，摸索适合自己的独创学习法，从而实现人生的突破。

本书的核心思想是：每个人都应该找到适合自己个性特点的学习方法，并持之以恒，这样才能够真正实现自我的突破。只有你学会认知自己并通过实践找到自己的方法，学习才会真正变得有趣、高效、易坚持。下面我简单介绍一下本书的三部分内容。

第1部分 掌握自己独特的学习法人生就会充满无限可能

在这里，作者一开始就提出这样的理念：就算你做不好，也不代表你没有这方面的天赋，也许只是你的“方法”不对。这不禁引起了我的好奇心，紧接着，作者举了自己在学习路上的一些例子，有失败的也有成功的，带领着读者思考，什么是适合你的学习法，如何去寻找适合自己的学习法。在书中，作者也列举了一些工具方法，你可以通过回答书中的问题，回顾自己的实际和经验，初步寻找适合自己的学习方法。

比如，关于“什么是适合你的学习法？”：

请你回想一下自己小时候是如何学习的。努力回忆一下自己的学习习惯、行为模式以及思维倾向。

1.你是如何记忆的，用什么方法记得最快？

2.你觉得在什么地方注意力更容易集中？

3.你在什么时候最有干劲？

对于这三个问题，作者觉得朗读能够帮助他记忆，他最喜欢躺着背书，他喜欢在咖啡店里学习，不喜欢在书桌前学习……

而我思考了一下，我自己是喜欢抄纸质笔记进行记忆，我在家里相对安静的情况下容易集中注意力等。每个人的回答也许都是不一样的，最重要的是把握自己的情况，做好总结。

第2部分 确立了“原创学习法”的伟人

这一部分非常核心，占据本书最大篇幅，作者列举了16位伟人如何跨越障碍，最终确立自己的学习风格的故事。这些伟人中有我们熟悉的德鲁克，本田宗一郎，歌德，香奈儿，村上春树，还有其他著名的作家、哲学家等，作者通过研究他们的经历，总结出他们的“原创学习法”，并进行详细分类，指出每一种学习法相对适合哪一类人群进行借鉴，很具有参考意义，相信你总能从其中找到适合自己的一些方法和思路。

比如我自己很赞成斯蒂芬∙金的“外界屏蔽法”：斯蒂芬∙金会关上门，与外界隔绝，不完成目标，绝不离开书房。也就是“创造一个场景，与外界隔绝，沉浸其中”。我自己在学习的时候，手机是我的极大诱惑点，因此我也会和家人打好招呼关上房门，把手机收起来放在看不到的地方，然后集中注意力进行阅读或者写作，这样我的效率真的高很多。

​另外村上春树的“体能强化法”我也比较感兴趣，村上每天长跑十公里，他坚信想要坚持写好长篇小说，就需要通过体能强化，锻炼自己的精神力与体力。因为真正支撑脑力劳动的是一个强健的身体。确实，运动能够让我们更加神清气爽，同时也能帮助锻炼意志力，让我们学习事半功倍，而很多人往往忽略了这一点，宁愿把时间都拿来学习也不抽点时间每天坚持运动，长久反而身心俱疲。

第3部分 立竿见影“斋藤式”速效学习法

本书的最后一部分作者慷慨分享了本人的一些学习方法，帮助读者特别是还没找到自己“制胜球”的人短时间内突破不擅长的领域，建立学习的信心。

总之，这本书给你提供了如何找到自己学习方法的思路，也给你展现了成功人士的经典独创法供参考，你可以充分利用本书的信息，但同时也要花时间去摸索最适合自己的学习方法，“学习的意义就在于要培养面对任何困难都能勇往直前、沉着应对的精神”，培养坚韧的学习态度对我们的生活态度也有着积极的影响。

当然，本书没有过多地进行原理探究及逻辑分析，有些人读起来可能觉得有点简单不够深入，而且有些内容我们也需要结合现在的实际，活学活用。但只要你有寻找自己学习方法的需求，这本书便是值得一读的，希望你能从中得到启发，从而让自己以后的学习更为高效和有趣！