《为何爱会伤人(珍藏版)》读后感800字
朋友圈里,经常会看到武志红的文章,主要是关于心理学的,所以找来他的书看看,颇有收获!
武志红,出生于河北,是一名心理学家,心理咨询师作家。毕业于北京大学心理系,2001年毕业于北京大学临床心理学专业硕士,导师是国内著名的心理治疗学家钱铭怡(钱铭怡,中国心理学会理事,中国心理学会医学心理专业委员会副主任委员,临床与咨询心理学专业委员会主任委员,中国心理卫生协会理事,中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会副主任委员,世界心理治疗学会(the World Council of Psychotherapy) 副主席)。
书中案例大多来自他所诊病例,比较具有代表性,尤其是从一个专业心理咨询师的角度,挖掘出了这些案例深埋在本质,让我们恍然大悟,豁然开朗~原来有些事情的发生,并不能就事论事,它会折射出我们曾经的经历,比如童年的生活,童年的亲子关系,某一事件对我们人生造成的影响,了解了这些,当不幸发生时,我们就会理性的疏导,正确的自我调整,避免不幸的发生。
恋爱的感觉,无非是两句话:重温童年的美好,修正童年的错误。恋爱关系是我们童年时与父母及其他重要亲人的关系模式的再现。
爱情的正确与否,关键不在于找到“正确”的人,而在于你能否将自己的内心修炼成“正确”的。“找一个相守一生的人,未必要完美,甚至未必是至爱,只要同路就好,可以结伴而行,不至一生寂寞,足够了。”
如果你得到了幸福,你就重复幸福;如果你学会了信任,你就重复信任。
相反,如果你得到了痛苦,你就重复痛苦;如果你学会了敌视,你就重复敌视。
很多心理学家认为,这种强迫性重复,就是所谓的命运。
最高的境界,和最低的境界,常常看上去是一样的。爱情中最高的境界,是合一,而最低的境界,是貌似合一。
将心打开后,别人的爱才能流进来,自己对别人的爱才能流出去,深厚一些的感情才能建立。这样的感情一建立,自己的内心就有了支撑,会安定很多。
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