《思维导图（彩图精装）》读后感1700字

思维导图（彩图精装）

白虹

运用你的想象力，不断改进你的思维导图。在每一个关键词旁边，画一个能够代表它、解释它的图形

老子说：“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”不起眼的事物也许会带来新的发现。

◆ 前言

>> 思维导图又叫心智图，是表达发散型思维的有效图形思维工具，它运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。

>> 之所以在学习、工作中分出伯仲，原因就在于思维方式和思考模式的不同。

◆ 第一篇 大脑使用说明

>> 第一节 揭开思维导图的神秘面纱思维导图由世界著名的英国学者东尼·博赞发明。思维导图又叫心智图，是把我们大脑中的想法用彩色的笔画在纸上

>> 思维导图是一种革命性的学习工具，它的核心思想就是把形象思维与抽象思维很好地结合起来，让你的左右脑同时运作，将你的思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构，极大地提高你的智力技能和智慧水准。

>> （1）对你的思想进行梳理并使它逐渐清晰；（2）以良好的成绩通过考试；（3）更好地记忆；（4）更高效、快速地学习；（5）把学习变成“小菜一碟”；（6）看到事物的“全景”；（7）制订计划；（8）表现出更强的创造力；（9）节省时间；（10）解决难题；（11）集中注意力；（12）更好地沟通交往；（13）生存；（14）节约纸张。

>> 运用你的想象力，不断改进你的思维导图。在每一个关键词旁边，画一个能够代表它、解释它的图形

◆ 第二章 由思维导图引发的大脑海啸

>> 脑的左半球控制我们对数字、语言和技术的理解；脑的右半球控制我们对形状、运动和艺术的理解。

>> ，发散性思维是思维导图最核心的表现。

>> 这种使用思维导图方式的好处显而易见：（1）可以准确地记录每个人的发言；（2）保证信息的全面；（3）各种观点都可以得到充分的展现；（4）大家容易围绕主题和发言展开，不会跑题；（5）活动结束后，每个人都可记录下思维导图，不会马上忘记。

>> 首先，我们要认识到保护自己的大脑不受伤害是头等重要的事情，特别要注意使自己的大脑不受外伤是保证你处于最佳状态的一个关键

>> 其次，保护你的大脑不受情感创伤的侵害

>> 再次，保护你的大脑不受有毒物质的侵害

>> 良好的生活方式包括：起居有时、饮食有节、生活规律、适当运动、保持积极乐观的心态、要戒烟限酒等。

>> 比如缺铁就会导致记忆力下降，延迟理解力和推理能力的发展，损害学习和记忆，使学习成绩下降；缺钠会减少大脑信息接收量；锌能增强记忆力和智力，缺锌可使人昏昏欲睡，委靡不振；缺钾会厌食、恶心、呕吐、嗜睡；钙可以活跃神经介质，提高记忆效率，缺钙会引起神经错乱、失眠、痉挛；缺镁，人体卵磷脂的合成会受到抑制，引起疲惫、记忆力减退。

◆ 第三章 风靡全球的头脑风暴法

>> ：假如两个人来交换苹果，那每个人得到的也就是一个苹果，并没有损失也没有收获，但是假如交换的是思想，那情况是绝对的不一样了。

>> 群体思维是指在多数人商讨决策的时候，由于个人心理因素的问题，往往会产生大多数人同意于某个决策而忽视了头脑风暴的本身。这样的话就会大大降低头脑风暴的创造力，同时也影响了决策的质量。

◆ 第四章 将常见思维运用到极致

>> 首先，我们要相信每个事物都可能成为其他所有的事物。在

>> 老子说：“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”不起眼的事物也许会带来新的发现。

>> 学会重点思维，把主要的精力放在重要事情上，做事往往事半功倍。

>> 善学者总是有意识地去寻找事物的规律，在分析规律的过程中不断加强理解，记忆起来就会容易得多

◆ 第二篇 唤醒创造天才

>> 1）创新思维是创新实践的前提。“思路决定出路，格局决定结局。”

◆ 第二章 心理制胜：改变始于自己

>> ：“如果你不能阻止环境的变化，那么就改变自己，去适应它吧。

◆ 第三章 用创新力提升行动效能

>> 世上本没有垃圾，只有放错了地方的资源。

◆ 第二章 超级记忆的秘诀

>> “一心二用”训练就是锻炼左右手同时画图。拿出一根铅笔。左手画横线，右手画竖线，要两只手同时画。练习一分钟后，两手交换，左手画竖线，右手画横线。一分钟之后，再交换，反复练习，直到画出来的图形完美为止。这个练习能够强烈右脑。