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拔河训练优美句子,训练的优美句子

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1. 关于拔河的优美句子

只听见裁判员一声哨响, 我们紧紧地握住大绳,叉开双腿,微微下蹲,用力拉着,脸憋涨得通红通红的。

尤其是我,使出吃奶的力气往后拉。突然绳子松开了一下,眼看就要被对方拉过去了。

但我们十分沉着,个个身子下蹲,脚抵着脚,毫不松劲。这时,我觉得两只手火辣辣的,蹬在地上的脚软绵绵的。

但我想到,现在是最关键的时候,是绝不能松劲的。于是我用尽了全身的力气,拼命拉住绳子。

为我们呐喊助威的同学在我们班主任卢老师的指挥下高喊:“一、二,加油!一、二,加油!”顿时,我们添了劲,咬住牙,屏住气,同心协力地用尽力气一拉,只听到一声哨响,我们赢了。

2. 有关拔河的优美句段

老师把我们分为两个队,一个是猛虎队,另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。

两队实力相当,互不相让,同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸,一场针锋相对的比赛即将展开了。

随着随着老师的哨声,比赛开始了。双方队员握紧绳子,他们一个个脚蹬着地,身体向后倾,拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队,一会儿又移向雄鹰队,互不相让。双方啦啦队的队员们,也齐声呐喊,不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了,可绳子还是不动一下,双方进入僵持状态。

此时,我方的队员们一个个都红了眼,有的人脸憋得通红,有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲,还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后,我们队使出了全力,随着啦啦队的喊声,红绸一下子移向了我方,我们雄鹰队胜了。

后来两局我们队乘胜前进,连续获胜,最终我们取得了胜利。

3. 关于拔河比赛 优美的句子

今天上午,张老师宣布我们学校将举行拔河比赛,第一局我们班对阵五年级(6)班。老师话音刚落,教室里就一片沸腾,都希望在下午能一展身手。

终于到了下午, 操场上,一条大粗绳子压在操场当中三条白线上,绳子正中扎着一条红领巾,下面还吊一个轴承。哪方能把绳子当中的红领巾,拉过自己队那一头的白线,哪方就赢了,比赛是三局两胜制的。

比赛快要开始了,我们班队员积极上阵,高个的站在前面,矮个的站在后面,一左一右保持力量均匀,摆好了姿势,脚尖勾住脚跟,环环相扣;身子往后倾,双手像铁钳似的,用力抓住绳。先喊出我们的口号:五(5)班加油!五(5)班必胜!而对方也喊出了口号:五(6)班加油!五(6)班必胜!两队实力相当,互不相让,一场针锋相对的比赛即将开始了。只听见裁判员“嘟”的一声哨响,同学们便使出吃奶的力气拼命往后拉,队员们个个像下山的猛虎。我使劲往后拉,眉头紧锁,眼睛瞪得极大,身子都快卧倒了似的。而我们队的主力队员张定杰,把绳子盘在腰间,使出九牛二虎之力,腮帮鼓起,面色发红,汗珠滚滚,像一个钢铁战士。尽管他的手心被绳子勒得发红,甚至起泡了,但还咬紧牙关,忍着疼痛,使劲地拔,而且越拔越“狠”。双方一直矜持着,红领巾一会儿移向我们这边,一会儿又向对方一边移。场外的啦啦队正在一个劲喊着:“一二,加油,一二,加油!”那加油声犹如一股巨大的神力使我们力量倍增。大家一发狠,拼命把绳子往后拉,红领巾慢慢向我们靠来,“耶!我们赢了!”大家欣喜若狂,大声叫喊。

第二局交换场地再战,有了胜利的基础,我们班十分有信心。第二局比赛开始了,我们的腿不断往后挪,眼看就要赢了,五(6)班突然压住绳子不动,任凭我们怎么用力绳子也纹丝不动,坚如磐石。正当我们筋疲力尽的时候,他们突然“袭击”,反败为胜。我们的队员有的垂头丧气,有的直跺脚,场面十分混乱。这时张老师说道:“大家别气馁,这局输了没关系,关键是下一局决定胜负,大家努力。”听了这话,我们精神抖擞。

张老师总结了经验教训:力气不统一,用力不均匀。由赵玉宏带头喊号子:一二,加油!一二,加油!由于这是场巅峰对决,两方都特别卖力,我们的队员个个筋脉突兀,肌肉紧绷。田玉霞平时看她很柔弱,但暴发起来力量十分惊人,她可是第三局的关键力量。比赛相持了一会儿,我们班胜利了。此时,大家一齐跳了起来,唱了起来,非常高兴。

拔河比赛真是有趣,它既丰富了我们的课余生活,又增进了我们的友谊。

4. 拔河作文 要语句优美的 速求

岁月象湍湍激流,不断冲刷我的记忆,许多事情已经模糊,但在我心灵深处,有一件事,一直令我难忘。

记得那是去年的秋天,在作文班上,老师为了让我们锻炼身体,陶冶情操,培养我们的观察力,组织了一场拔河比赛。

老师把我们分为两个队,一个是猛虎队,另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。

两队实力相当,互不相让,同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸,一场针锋相对的比赛即将展开了。

随着随着老师的哨声,比赛开始了。双方队员握紧绳子,他们一个个脚蹬着地,身体向后倾,拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队,一会儿又移向雄鹰队,互不相让。双方啦啦队的队员们,也齐声呐喊,不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了,可绳子还是不动一下,双方进入僵持状态。

此时,我方的队员们一个个都红了眼,有的人脸憋得通红,有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲,还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后,我们队使出了全力,随着啦啦队的喊声,红绸一下子移向了我方,我们雄鹰队胜了。

后来两局我们队乘胜前进,连续获胜,最终我们取得了胜利。

这次拔河比赛,使我明白了团结力量大的道理,更激励我在走向未来的道路上,要树立克服困难的信心,我永远也不会忘记这次拔河比赛

5. 关于拔河的语句

拔河 开放分类: 运动、文化、体育、历史 拔河tug-of-war 人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。

有人认为中国古代的“牵钩”就是早期的拔河运动,源于春秋战国时期。最初拔河主要用以训练兵卒在作战时钩拉或强拒的能力,后来被水乡渔民仿效,成为一项民间体育娱乐活动。

唐宋以后,拔河渐在民间盛行。712~756年,唐玄宗时曾作过千人参加的拔河比赛活动。

拔河活动不仅在民间流传,而且在皇宫中也有举行。近代学堂出现之后,拔河被列入教学与课外活动内容。

中华人民共和国建立后,拔河活动更为普遍,特别是在节假日里,机关、工厂、学校、部队、农村都把拔河活动列入主要的比赛内容。拔河的场地要求很简单,只要有宽5米以上,长 20米左右的一块平坦土地,就可进行拔河活动。

现代一般的拔河方法是:在地上划两条平行的直线为河界,由人数相等的两队在河界两侧各执绳索的一端,闻令后,用力拉绳,以将对方拉出河界为胜。在西方,拔河原为英格兰乡村的一种游戏,1900~1920年的奥运会上曾被列为比赛项目。

起源:拔河始于距今二千四百年前春秋时期的楚国。楚国地处大江南北,水道纵横,除陆军外,还有一支强大的水军舟师,并曾发明一种称之为“钩拒”的兵器,专门用于水上作战。

当敌人败退时,军士以钩拒将敌船钩住,使劲往后拉,使之逃脱不了。后来钩拒从军中流传至民间,演变为拔河比赛。

到了唐代,拔河活动已广泛展开。“全长四五十丈,两头分系小索数百条”,可见 古代参加拔河的人数比现在的多得多。

大绳正中插一根大旗,旗的两边划两条竖线,称为河界线。比赛时,以河界线为胜负标志,所以改称“钩拒之戏”为“拔河”。

一声令下,河界两边选手紧挽绳索,“使相牵引”,围观者“震鼓叫噪,为之鼓劲”。技巧:根据运动生物力学家Hay(1993)在其有关运动生物力学与运\动技术论箸中认为,运动生物力学(Biomechanics)是描写、分析与评估人体运动时,身体之内在与外在力量,以及这些力量所造成影响的一门学问。

因此透过力学的角度来对拔河进行探讨将有助于观念的氂清与现象的解释,进而建立运\动技术教学和训练的基础,使得拔河运动技术能够提升,竞赛能力得以突破。前面介绍了有关拔河的起源后,本节将分别从下列几部分来加以说明:(一)拔河运\动的特色,(二)拔河的自由体图,(三)倾倒力矩与回复力矩,(四)摩擦力,(五)合力,(六)基本力学模式。

拔河运动的力学特色 现代拔河运动的特色是参与的双方体重同等级,透过拔河绳的互拉以进行对抗的比赛。胜负的判定端看那一队先将对方拉向该队,且使拔河绳上的标志点超过所订定的界缐。

因此拔河教练及选手所关心的是如何透过训练及姿势上的改变和靠绳位置的变化得以产生较佳及持续的水平拉力,使足够将对手拉向我方场地而获得胜利。 透过自由体图的解析,可以让我们对于拔河姿势中各作用力间的相互关系有较明确的认识。

拔河之自由体图(你的身体的姿势) 假设上图为一平衡的情况下,作用力于重心(CG)的力为重力(Fcg),地面反作用力的水平与垂直分力分别为(Gh)与(Gv);绳子反作用力的水平与垂直分力分别为(Ph)与(Pv)。 倾倒力矩与回复力矩 假设在拔河时之支点位于足部压力中心处,若要让身体达到平衡必须具备下列二个条件:一为合力为零,亦即图一中的重力(Fcg)等于地面垂直反作用力(Gv)与拔河绳上垂直分力(Pv)的和,其公式是Fcg=Gv+Pv;二为合力矩为零,亦即透过握绳处至足部支点所产生的倾倒力矩要等于由重力至足部支点所产生的回复力矩。

摩擦力 於现代室内拔河比赛中,选手穿著利於比赛的专用拔河鞋,其最主要的著眼点是专用拔河鞋具有较高的摩擦系数,在相同的垂直作用立下,可产生较大的摩擦力,如此较有利於姿势的稳定与平衡;一训练有素之一流队伍对拔河鞋底及拔河道表面的洁净都非常注意,其原因在于两者表面的不洁是造成摩擦系数减损的主要原因之一。重心至足部支点与地面的夹角愈小,所获得的水平分力最大,但垂直分力也愈小,若垂直分力所造成的摩擦力小於对方之拉力时,将产生不利的滑动现象。

如重心至足部之点与地面的夹角角度较大时,回复力矩小於倾倒力矩,虽不易滑动,但因回复力矩的减小容易发生体轴向前倾倒的现象,这对比赛亦是不利的。 合力 经由研究数据发现,若有两位各能产生80公斤重(KGW)水平拉力的选手,以串联的方式测量其总拉力,所得之合力值要小於两位选手之水平拉力的和160公斤重(KGW),其原因在於两人以串联方式来拉的情况下,合力会有所消耗,这种现象在多人的情况下更明显。

因此教练在安排选手位置及选手施力方向的指导需要注意到合力的因素。施力需施在有利的方向上及时间点上,方能对我方有利,否则纵使具备有极大的肌力,若不能在相同的时间脉动时配合施以有效的水平方向上的力,也是不具意义的,甚至要再产生一力来平衡此多馀的力。

因此参赛的八位选手若在产生作用力的时间上能够一致,以在单位时间内便可产生较大的冲量(作用力合力F*作用时间T),给予对方较大的破坏性。 基本力学模式 经由运动学研究,拔河运\动。

6. 描写拔河比赛的句子

判员宣布了比赛的规则,然后正式开始。

开始了,场面由低潮转向,同学们的欢呼声,跺脚声融成一片,好不容易挨到了我们班,男同学们马上上阵,站好了,摆好了姿势,成“工”部式,用脚顶着脚,勾住脚;身子住后倾,双手像只铁钳似的,用力抓住绳。等待哨声一响,同学们便使出吃奶的劲,像一只只猛虎似的。我们手上的筋脉突兀。肌肉紧绷,身上的汗毛发直,头发竖起,额头上缩成一圈,手心被绳子勒得发红,有的甚至起泡了,汗珠滚滚。尽管这样,我们还是使劲地拔着,越拔手上就越“狠”,我们咬紧牙关,忍着疼痛,心想:一定要坚持下去,不能放松,要赢,一定要赢。我们的腿不断地往后移,越挪越远,红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。眼看我们就要胜利了,六15班也不甘示弱,个个使出九牛二虎之力,腮帮子鼓起,面红发肿,像一个个钢铁战士。我们原本以为我们赢定了,所以不注意对方了,可六15班的同学们趁我们不甚留意,来了个突然“袭击”。这下,可把我们搞得晕头转向,摇摇晃晃,像是喝了似的。红领巾离对方愈来愈近,怎么办呢?周围的一些老师为我们鼓舞,为我们加油,同学们也开始镇定,振作了起来,啦啦队也给我们助威:“六16班,加油,六16班,加油……”听了啦啦队的助威声,我们顿时浑身充满了力量,用力把绳子往后拉,红领巾慢慢地向我们靠来,“赢了!”我们欢呼道。

比第二场时,因为同学们上次太骄傲了,全军覆没。第三场也是如此.

此时,我们并没有灰心,因为我们尽力了。所以,我们也要为我们的胜利而高呼:“啊!我们“赢”了……”这种声音,也是胜利的声音,也是团结的声音。它,在天空中久久回荡着。

啊,多么的拔河比赛呀,它不仅使我们的友谊更深,更浓,更团结,还给我们带来了无比的快乐,无比的……

一场激烈的拔河比赛

7. 一次拔河比赛作文和内容、感悟、优美句子

那天,同学们挥汗如雨;

那天。同学们团结一心;

那天,同学们使出吃奶地劲;

那天,同学们的嗓子都喊哑了;

那天,此起彼伏、震耳欲聋;

那天,惊心动魄,震耳欲聋;

那天,我永远忘不了。

那天,举行了一场拔河比赛。……陈文博和其它两个队长划拳。结果我们班男生先和六五班男生比赛……

盼星星,盼月亮,终于该女生比赛了。六七班女生对六六班女生。于是大家纷纷走上前去,拉住绳子,排成“柳条”形。我紧张极了,心“扑通通”地跳,旁边的同学好像看出了我的心思,就对我说:“没事,别紧张,放松点……”

“嘟”,哨声响了,大家身体一齐向后仰,一个个涨红了脸。同学们的手像一把大钳子一样,紧紧地抓住绳子不放。此时的我,使出了九牛二虎之力,脚一步一步吃力地向后退。可谁知六六班女生的劲也很大,两边这样一拉,我好像要飘起来一样。再向右看看,只见张敏把眼瞪得圆圆的,咬着牙,汗从头发上“跳”下来。哎哟!麻绳上有一根刺扎在了我的手里,我把手换了一下,右手在前,谁知一换手,同学们的手就把绳占满了,我的另一只手不知道放在哪了,我在焦急之时,只见老师和啦啦队一直对我们喊“加油,加油!”,绳子上好像有我放手的位置了,我将手放上去,使劲拉儿。最后裁判员“嘟”地一声,结束了第一场比赛。看看记分板1:0,“哈,我们赢了。”在欢呼中,我不觉得手疼了……

“第二场比赛开始了,快准备。”老师喊道。“嘟”哨子响了,我们便一齐向后拉。我听到一旁的啦啦队大声的喊:“六七加—油,六七加油。”此起彼伏,震耳欲聋。我们拔河的同学更加用力了。……渐渐地红布条儿离我们越来越近了,“耶”,我们赢了,真高兴……

通过拔河比赛,我明白了,一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发,一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没,一个人只有在集体中才能发挥更大的作用,因为—团结力量大。

8. 描述拔河的句子

1、拔河比赛开始了,同学们立即进入场地,双手像一把把铁钳子似的,紧紧地握住麻绳,迈开弓箭步,作好了准备。

体育老师哨子一吹,绳子绷得像一根铁棒,第一个贾博,好似一只小老虎,脸涨的通红,身体与地面的夹角越来越小。吴昊天摔倒两次,但还是顽强的爬了起来。

相持,力量与意志的较量。绳子开始向西移,然后向东移,绳子一点一点的往来移,胜利的曙光也一点一点的接近。

一阵欢呼,胜利以属于我们。第二局,我们趁胜追击,心往一处想,劲往一处使,很快的结束了第二场比赛。

2、拔河比赛开始了,我心里特别紧张,头上不停地冒汗,两手死死的抓着绳子,生怕听不到哨声。只听王爷爷一声:“准备!”随着一声哨响,王爷爷高举的手放了下来,双方队员个个咬着牙,身子往后仰着,用尽全身力气拔。

王爷爷不时给双方队员喊“加油”,给我们鼓劲儿。只见红领巾偏离中线向我们这边靠近,我心想:“冠军非我们莫属了”。

可是就在这一刹那,只听见绳子“啪”的一声断了,由于用力过猛,我们呼啦全都摔倒在了地上。

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