《少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法》读后感800字

《少有人走的路》阅读感悟，今天利用两个小时的时间把这本书看完了。其实本书中一共有83章吧。我没有仔细的去阅读，我只是挑选一些自己感兴趣的。有趣浏览了一下，而且这本书《少有人走的路》中主要是探讨了在我们人生心路历程之中。可能会遇到一些不堪而我们大部分的人都会选择绕过这些不堪，而去选择一些一条平坦的大道去走。可能这也是人性所在吧。因为面对困难我们的大部分都会选择逃避，除了思维方式的不一样，还有思想的不一样。因为有一个好的思维模式。是成功的关键例如成功的人都懂得延迟满足。他们知道做任何事情先要。面对困难，才能去享乐。而并不是先享乐再去面对困难面对苦难。
其实看了这本书的某一些章节所有的根源都来一切都来源于自己。古人有一句话说世上本无事，庸人自扰之。
当我们不断的去研究和探讨自己的心里的时候。发现的所有毛病不要过于上心如果想要改变就先要把这个毛病给忘掉。因为只有忘掉了，你才能真正的去改变接纳。
关于下意识和习惯，如何养成这样一个习惯呢。我们可以利用有意识的状态下，通过刻意练习的方式去学习一项技能，当你能熟练掌握的时候。他就会潜伏到你的下意识里，当你需要的时候他就会提取出来就这样形成了一种习惯。
好了现在我可以放开来说我自己想说的。
刚才的所有每一句话我都要通过自己思考。然后用口头表达出来变成文字，而且在这样一个过程中，我发现我的脑子。还跟不上我的嘴巴，我的嘴巴想说的时候发现我的脑子不知道该用什么词汇怎样去组织成这样一句话去表达出来。可能最根本的原因在于我以前很少去输出。阅读完一篇文章我都没有用心去尝试一下用自己的语言表达出来所以所以不用太过担心，这样的书评我也是第一次去做。以后还是多说吧，多去练吧。把阅读出来的感悟都输出。