《吃掉那只青蛙：博恩·崔西的高效时间管理法则（原书第3版）》读后感2400字

全书重点很多，感觉全书都是重点，这是一本篇幅不大的书籍，但是里面内容的含金量非常高，没有平时的鸡血满满，也少了很多澎湃的心灵鸡汤，每一章短小精干，全书用时只有3小时20分钟，但是要做好21条法则需要用一辈子的时间在世上练，知道容易，行动难。3个多小时的干货，也是作者用尽一生为之领悟，用8/2的原理去理解这本书，那肯定会错过顺眼的良景和博心的良文。
全书共21条工作法则，每篇都是重点，重点中如何去感受重点，抓住重点。打个比方：第一条工作法则是目标，那什么是重点工作目标，在工作中，没有甑别工作重点的能力，就算你有目标、有计划，那方向不对，在怎么努力都是徒劳，而方向对了，进步一点点都是提升。
培养如何抓住重点的能力？
1-思维是否具有结构性，能否对较为繁杂的事物进行归纳和分类，其次判断分类标准和原则是否正确，与解决问题的方向是否相符，需要训练自己结构化的思考能力，简单地说就是归纳、概括和总结的能力，普通人关注的是思维的逻辑性，讲的是前后的连续性和流畅性。而高手需要具有较强的结构化思考能力。推荐（结构思考力一书）
2-缺乏“以终为始”的工作理念，不会识别工作重点“以终为始”源自于史蒂芬·柯维的《高效人士的七个习惯》，任何事物都需要两次创造，第一次是在脑海里酝酿，第二次才是进行实质创造。它包含有两层含义：以最终结果为目标，在行动前定下每一步走向结果的工作内容；从最终结果为标准，在行动中及时调整自己的工作方法。
在做任何事情，要想到这件事情的结果，这件事情的结果不是重点，不能产生大的效益或者解决大的问题，应该及时回避，比如：在看书时，就想到这件事情带来的好处，能够感受到看书带来长期效益，而打游戏浪费时间，在做打游戏这件事情上，没有以终为始的思考，会觉得打游戏是现在的重点，但是时间花费了，却没有取得实际意义。两个事情的处理都需要结构化的思考力，去归纳，总结，判断，所以抓不到重点就是思考方式的问题。
在整个寻找工作重点过程中，思考方式是最重要的出发点，没有结构思考力，很难找到工作中的重点和难点，也需要不断精进自己的结构思考力。
回顾21条工作法则
1．明确目标：确定自己究竟想要什么。目标清晰至关重要。在每天开始工作之前，把你的目标全部写下来。
2．每天提前做计划：一边思考，一边把你的想法写在纸上。你花费在准备工作上的每一分钟，都将使你在工作过程中节约5～10分钟。
3．将80/20法则用于你的所有任务：你的所有任务中，其中有20%的任务能产生80%的结果。因此，尽量把你的精力集中在那20%的任务上。
4．考虑效果：你最重要的、优先级最高的事情是那些将对你以后的生活或工作产生最重要影响的事情，无论其影响是正面的还是负面的。你应当最优先处理这些事情。
5.“创造性拖延”练习：既然你没有时间去安排所有的事情，你就必须学会推迟处理那些没有什么意义的工作，从而腾出时间来处理那些少数的、重要的工作。
6．持续不断地练习使用ABCDE法：根据自己列出的任务计划，在开始工作之前，先抽出一点时间，根据优先级对这些事情进行安排，从而确保你先处理最重要、最有价值的事情。
7．聚焦关键结果领域：要想圆满地完成自己的工作，你必须具备哪些能力和技能？找出答案，然后日益精进，解决上述问题。
8．遵守“3个”定律：找出你的工作中的最重要的3件事情，你对公司90%的贡献都来自这3件事情。无论如何，都先把这些事情做好，然后，你才能腾出更多的时间来安排个人的家庭和生活。
9．做好充分准备再行动：开始工作前，先把一切都准备就绪，包括所有的资料、信息、工具、材料，以及你需要的数据，然后，你就可以全身心地工作了。
10．每次到达下一个油桶：如果你每次能阶段性地推进下一步工作，那么你就能完成最艰巨、最复杂的工作。
11．升级核心技能：你在自己的关键领域内知识越全面，技能越娴熟，你动手就越快，任务完成得就越早。
12．找到最关键的限制因素：确定影响你实现目标的瓶颈和主要障碍，无论是来自外部还是内部，然后集中精力消除这些障碍。
13．自我设定压力目标：假设你即将离开所在的城市，外出一个月，离开之前必须把所有重要的工作都处理完。
14．激励自己将理想转化成行动：做你自己的啦啦队队长。在任何情况下，都寻求事情积极的一面。把精力集中在如何解决问题上，而不是问题本身。要保持乐观向上的态度。
15．技术是一个可怕的主人：把你的时间收回，不要让各种技术分散你的注意力，停止做技术的奴隶。学着经常把手机设备关机，并放在一边。
16．技术是一个非常优秀的仆人：用技术工具帮你自己处理最重要的工作，把自己从最不重要的工作中解放出来。
17．集中注意力：停止不断地打扰和分心，影响你正在完成的最重要的工作。
18．奶酪和香肠工作法：把复杂而又艰巨的大任务分割开来，变成许多部分，每次只处理一小部分。
19．创造整块的时间：为自己安排一份日程表，然后留出大块的时间来处理对你来说最重要的事情。
20．保持紧迫感：养成迅速处理关键任务的习惯。把自己培养成一个能迅速、圆满完成工作的人。
21．单独处理每一项任务：根据事情的优先级安排优先处理哪些事情，然后立即着手处理最重要的、必须优先处理的事情，全心全意地去做这件事情，决不中途停止，直到100%完成为止。
书中其实还有一句话，个人感触很深，“在公司里，时间的质量最关键；在家里，时间的长短最重要”想拥有幸福的生活、成功的事业和良好的自我感觉的关键之一，就是完成重要的工作。在公司里面没有利用好工作时间，回到家继续工作，失去了陪伴家人的时间，失去了和家人生活的时间，是在工作中没有工作质量，抓不到重点和关键造成的。所有说，工作就是生活，生活就是工作，两者相互提醒，相互照应，建立正确的劳动观。
写到最后，作者把工作中的难点，拖延点和重点都比作青蛙，小蝌蚪，大青蛙，很丑的青蛙，得瑟的青蛙，在阅读本书的时候，心里很有感觉，能够和书本打通，回想现在工作中各种各样的青蛙，把目标具体化的呈现方式，确实很有带入感，想到那些重点，难点就有咬牙切齿的感觉，行动起来，吃掉那些拦路的青蛙吧。