《反脆弱：从不确定性中获益》读后感700字

下面让我们对全书进行一次简单总结：

1、拥抱随机性是对抗黑天鹅的最优解；

2、小剂量的有害物质会触发身体的反抗，从而让身体变得更加强韧，把有害物质换成错误，把身体换成系统一样成立；

3、给自己适度的压力源，就会激发更多解决问题的潜能；

4、自黑是一种很好的自我保护策略，相反，总是塑造完美形象则是一种脆弱策略；

5、很多系统都很复杂，因果关系互相缠绕，最强韧的状态是拥有动态修复的平衡，而非保持绝对平衡；

6、要使得整体反脆弱，个体本身就得脆弱；

7、犯错常常是有利的，因为错误被表现出来了就能被改进，而不是任由其积聚；

8、每个个体竭力让自己成为幸存者就是推动整体越来越好的源动力；

9、限制波动，远离波动，往往会在伪平稳之后由于小概率事件的发生遭遇更为严重的后果；

10、让自己显得有作用，或者将好的结果跟自己的努力强行联系在一起的心理是每个人都拥有的，然而却是我们需要克服的人性之一；

11、情绪在很多时候不可消除，但可以被驯化；

12、杠铃策略的原理是尽量减少不确定风险，只玩确定性的风险博弈；

13、一个人是脆弱的还是反脆弱的，往往体现在所拥有的选择权的多少；

14、变得强大是生存得更好的基础，反脆弱性在谁手上，谁就更容易获得免费的期权，而免费的期权总是能带来收益，这些是不必要付出其他额外努力的额外收益；

15、在极端斯坦的领域里，广种薄收的策略几乎总能用上；

16、试错的隐性收益一直存在，只是被储存起来了而已；

17、自由学习的反脆弱性总是大于规定死板的学习；

18、凡是极端事件对该事物的伤害程度远高于同等程度的一系列温和事件造成的伤害，那它就是脆弱的，对于脆弱的事物，小波动就有大影响。

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