《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》读后感1200字

整体性学习法，不适合所有人：

1、国外教育大环境跟国内不同，家庭跟学校的教育模式跟国内不同

2、学校学习氛围可能不同，偏向课题式、项目式、合作式学习

3、课程密度、难度、考核评价方式可能不同

4、授课形式以及学习组织方式可能不同

5、国外在基础研究方面体系完善成果显著

6、作者强调——【全部完成这些挑战大概需要两年的时间，怎么办？】

7、作者显摆——【我上学时，除了全日制的上课学习，业余时间经营一家企业，每周写大约7 000字的文章，健身以及主持一家演讲俱乐部，尽管如此，我仍然有时间和朋友聚会，享受周末的轻松愉快。】

值得借鉴：

知识复述

强调知识的类比迁移

强调应用于实践

以项目为基础的学习

设置学习目标：量化、具体化、可操作、检查反馈

想象力跟创造力

——————原文概要（跳过）————————

一、整体性学习基于三种主要观点：

（1）结构

（2）模型

（3）高速公路

二、整体性学习的顺序：

（1）获取──通过感官获取信息。

（2）理解──明白信息的表面意思。

（3）拓展──与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。

a）深度拓展──探究知识的背景。

b）横向拓展──探究知识的关系。

c）纵向拓展──与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。

（4）纠错──剔除错误联系。

（5）应用──将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。

注：纵向拓展有相当的难度，也是最有创造性的学习方式。比喻法和内在化是进行纵向拓展的最好方法。

比喻法

寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。

内在化

（1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。

（2）在这幅图像上加入其他感官和情感。

（3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。

三、费曼技巧：

第一步：选择要学习的概念

首先选好你打算深入理解的概念，拿一张空白纸，在最上方写下概念的名称。

第二步：设想你是老师，正在试图教会一名新生这个知识点

这一步你要假想自己费尽口舌让一名毫无这方面知识的学生听懂，并把你的解释记录下来。这一步至关重要，因为在自我解释那些你理解或不理解的知识过程中，你会理解得更好，而原先不明白的地方也得以理清。

第三步：当你感到疑惑时，返回去吧

每当你碰到难题感到疑惑时，别急着往下走，学习不是单行道，回过头来，重新阅读参考材料、听讲座或找老师解答，直到你觉得搞懂了为止，然后把解释记到纸上。

第四步：简单化和比喻

如果你的解释很啰唆或者艰涩，尽量用简单直白的语言重新表述它，或者找到一个恰当的比喻以更好地理解它。

四、成为高效率学生的一些关键点：

（1）能量管理

（2）不要“学习”（Don study）

（3）绝不拖延时间

（4）批处理

（5）有组织

五、参考书籍：

《涂鸦思考力》桑妮•布朗

《思维导图》

《我最想要的记忆魔法书》多米尼克

《精力管理：管理精力，而非时间，是高效、健康与快乐的基础》

《如何在大学里脱颖而出》

《批处理：节省时间、减轻压力的20个小技巧》