《他们老了（知乎周刊 VOL.136）》读后感800字

实用性很强。与这本书主题相似，向大家推荐《最好的告别》。

正确认识衰老，这是每个人必经的过程，坦然面对衰老，锻炼身体（最起码生活规律），是自己不要太早的失去对生活包括对自己身体的掌控能力。

中国人“什么也不干就是享福”的价值观是错误的，一个人一天除了本能以外什么也不干，长此以往，许多生活的能力，大脑的能力都会退化，适者生存，用进废退仍然是存在的真理。既然活着，就应该以一种舒适，自我控制的范围内，自由地活着，该有的能力还是保持着比较好。

每代人出生的时期不同，想法和眼界都会有所不同。有些人的一生会经历几个不同的时期，像父母这一辈的人就经历了高科技从无到有的这么一段时期。生活中，看似你占有着手机，控制着手机，实则是手机在操控着你。它让你冷漠周围的人，更容易让你冷漠亲爱的父母。高科技产品是一把双刃剑，我们应该利用好的一面，耐心教会父母，就像当时他们教我们吃饭走路一样。运用产品和父母多交流，让他们体会到科技产品带给我们的幸福。

空巢老人越来越多，许多人应该事业忽略了对父母的关心。这种事情也不能一蹴而就，慢慢开始多一点交流，到常回家看看，家里的温馨哪里是手机上刷社交软件的空虚比得上的。

老年痴呆症是有些老人到晚年无法选择的事，有能力带父母每年检查一次，多关心陪伴他们，给他们找点“事”做。父母到了这个年龄段，做子女的有必要对老年所出现的问题做一些科普，有效的预防。如果发现问题了，就像父母爱我们一样，我们对他们有耐心。

老年是否做手术需要考虑的因素有很多，对这方面了解了，就不会没有头绪，没有主见，这个地方也可以详见《最好的告别》。

当他们老了，说来说去，最重要的还是给他们多一点爱，多关心他们，多陪伴，常交流，用心去爱[爱心]。