用文字发泄一下心情的句子说说大全推荐阅读:

1. 心情不爽想发泄的句子

1、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

2、如果说失望也是一种幸福，那是因为你有所期待；如果说抑郁也是一种幸福，那是因为你有所思念；如果说悲伤也是一种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你：得到真爱，笑口常开！

3、我会化身和煦的阳光，帮你驱走寒冷，我会化身锋利的宝剑，为你披荆砍刺，我会化身温柔的清风，替你吹走忧愁，你知道，我会一直在你身边支持你，你可以的！

4、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。5、我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。

6、因为爱，我们走到了一起，因为爱，我们会幸福下去。

7、每天都不同，唯一不变的就是想你。

8、工作不顺心，不要紧，大不了换个环境；婚姻中不开心，不打紧，大不了冲破围城；不要让烦恼占据你的心情，不要让忧伤将快乐排挤，愿你善于调整自己的生活状态，幸福乐开怀！

9、我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？

10、爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。

11、作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

12、哪怕时光飞的再快再远，哪怕你很想她。-我也永远离你只有一个转身的距离。

13、每个人的成功都是踩着无数的失败建立起来的！否则，他的成功绝对不会稳定，很容易垮掉！别怕失败，要敢于面对他，就像刚开始怕面对陌生人，接触时间长了说不定就是好朋友了！

14、擦干伤心的泪水，振作一点；昂起自信的头颅，坚强一点；挺直倔强的腰背，勇敢一点。人生经历些风雨，才会见彩虹。愿你走出困惑的迷雾，活出人生的精彩！

15、我是对爱情的人，我连接触都不接触那来的感情和爱情啊！

16、忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！

17、爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。

18、用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

19、痛苦和悲伤留给自己，不要通过伤害你所爱的人来发泄心中的苦痛。

20、你的生活世界里充满了阳光，而不是影子！要知道影子的存在是建立在有光的基础上的。影子的背后就是阳光。相信你的世界充满绚丽的阳光。

21、想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。

22、良性的暗示，会温暖人心；恶性的暗示，会遭人忌恨。在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。安慰人的短信

23、我想管着你，可我和他们的方式不一样，我想温柔的对你说，不想无理取闹的和你吵架。

24、快乐是良药，医治苦闷的心。快乐是闺蜜，多同闺蜜打打交道，收获会不少。快乐是块宝，你抱的越紧，它的光亮越亮。朋友，愿你日日与快乐相随，与开心相伴！

25、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

26、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！

27、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

28、最让人感到幸福的事是，当你在想着她的时候而她也在想着你，这就是世上最浪漫的事。如果你也正在想我的话，那么我就是最幸福的了。

29、时间不是让人忘记了痛是让人习惯了痛我每天都活在痛苦里。

30、为了自己想过的生活，要勇于放弃一些东西。即使有些失意，也要让自己坚毅，为你加油鼓励，看你拼搏努力。我发祝福信息，愿你乐观进取，创造奇迹，成就惊喜！

2. 表达发泄的语句

我去KTV唱歌是炫耀自己的歌词，而不是去发泄感情。原名梁伟文，香港乐坛专业作词人 林夕

厚时说尽知心，提防薄后发泄；恼时说尽伤心，再好有甚颜色。 发泄名言明代文学家，思想家 吕坤

EQ不是情绪的发泄，而是对情绪的察觉和利用。（察觉自己、利用别人的情绪）。管理培训专家 余世维

我身上有很多伟大的友谊，要送给一切人。因为他们都不要，所以都发泄到陈清扬一个人身上了！中国当代作家 王小波

颜回：“不迁怒。”“不二过。”意思是，自己把脾气和不高兴发泄到门、窗、手机或者同学身上。复旦大学教师 陈果

根据感情交叉反应的秘密法则，一个发火的人不自觉地总要把他的火气发泄到不相干人身上，总像一个弹子球，自己受撞击之后，总要传到别的弹子上去。 发泄的名言法国作家 巴尔扎克

其实我想说好多话，可是不能说。有好多情绪想发泄，可我依然要微笑。从没觉得做个人要接受这么多残酷事实要这样累，好想跑到山顶看着全世界，然后把心中的话都呐喊出来。演员、歌手、模特 张馨予

富于内心生活的人，感情只能在友好的环境中发泄。教士在恶魔前面不能祝福，栗树在太肥沃的土地上不能生长；同样，有灵性的音乐家遇到外行会精神不振。在艺术方面，我们的心灵是以周围的心灵作环境的，我们给它们生命力，是和从它们那儿汲取的生命力相等的。人的感情逃不出这个定理，我们的两句成语也是从这个定理来的，一句是：遇到狼，跟着嗥；一句是：物以类聚。但只有天性温柔而繁感的人，才会像你那样的感到痛苦。法国作家 巴尔扎克

轿夫身上散发出汗酸味，奶奶有点痴迷地呼吸着这男人的气味，她老人家心中肯定漾起一圈圈春情波澜。轿夫抬轿从街上走，迈的都是八字步，号称“踩街”，这一方面是为讨主家欢喜，多得些赏钱；另一方面，是为了显示一种优雅的职业风度。踩街时，步履不齐的不是好汉，手扶轿杆的不是好汉，够格的轿夫都是双手卡腰，步调一致，轿子颠动的节奏要和上吹鼓手们吹出的凄美音乐，让所有的人都能体会到任何幸福后面都隐藏着等量的痛苦。轿子走到平川旷野，轿夫们便撒了野，这一是为了赶路，二是要折腾一下新娘。有的新娘，被轿子颠得大声呕吐，脏物吐满锦衣绣鞋；轿夫们在新娘的呕吐声中，获得一种发泄的快乐。这些年轻力壮的男子，为别人抬去洞房里的牺牲，心里一定不是滋味，所以他们要折腾新娘。2012诺贝尔文学奖获得者，作家 莫言 《红高粱家族·红高粱》

3. 找一些,发泄的伤感句子、

有一种爱叫做放弃，有一种爱叫做执着，有一种爱叫做祝福，有一种爱叫做祈求，有一种爱叫做无私，有一种爱叫做奢望，有一种爱叫做真诚，有一种爱叫做。

老鼠对猫说：我爱你… 猫说：你走开. 老鼠流泪走了. 但是，谁也没有看到，老鼠走后猫也流下了泪. 其实有一种爱叫放弃. 感情的世界里没有谁是谁非， 有的只是谁不懂得去珍惜。 爱有很多种， 而人的一生中或许会经历四种爱 在错的时候遇到对的人， 是遗憾； 在对的时候遇到错的人， 是错爱； 在错的时候遇到错的人， 是幸运； 在对的时候遇到对的人， 是幸福. 挚着是一种美好，坚持是一种忠诚 美好不一定快乐，忠诚不一定幸福 成全了理智，辛苦了孤独的心 该放弃时就不要再留恋了，否则痛的只是自己 不管是男人或是女人还是自私些，爱自己多一些 放弃是一种美，美的很灿烂。

虽然没有了t她，你的生活或许不在五彩缤纷。 香烟遇上火柴。

就注定被伤害， 或许放弃才是最美丽的结局。 树叶的离开。

.. 是风的眷恋， 还是树的不挽留。

烟花遇上流星。

就注定被错过， 尽管都是一刹那， 爱 由一个微笑开始， 用一个吻来成长， 用一滴泪去结束~~当你爱上一个人而不被对方所爱，是一件很伤心的事。

但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他知道你的感受。 最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上，不发一言， 然后静静地一起离开，感觉就是从未有过最好的对话。

这是真实的 ~~ 你永不知道你得到了什么直至你失去了的时候； 而更加真实的是 你永不会知道自己失去什么直至他到达的时候。 要遇上一个人只要用一分钟的时间， 要喜欢上一个人只要一句话的时间； 要爱上一个人只要用一天的时间， 但要忘记一个人却要用一生的时间。

为自己的梦想而去想， 到自己想到的地方，做自己想做的事， 因为你只有一次的人生及一次机会去做这全部的事。 尝试把自己放在对方的立场，当你感觉受到伤害时， 很有可能他也在是被伤害。

最快乐的人并没有需要拥有世上所有最好的事， 而只需要令到大部份的事能沿着自己的人生而来。 人生中一件伤心的事是当你遇见一个对你充满意义的人， 但你却在最后才发现。

一句不小心的说话会令一场骂战展开， 一句残酷的句子会摧毁你一生， 一句话爱的句子却会是无限的喜悦和祝福。 爱由一个笑容开始，用一个吻来成长，用一滴眼泪来结束。

当你出生时你一个人在哭，而所有在旁的在笑， 因此请活出你的生命， 当你死的时候， 围绕你的人在哭而你便是唯一在笑。 面对心爱的人，你的心跳会加速， 然而面对喜欢的人，你只会兴高采烈。

面对心爱的人，冬天就像似春天， 然而面对喜欢的人，冬天是个美丽的冬天。 假如你凝视的是心爱的人，你会脸红， 假如你凝视的是喜欢的人，你会微笑。

面对心爱的人，你不能说出心中的一切， 然而面对喜欢的人，你言无不尽。 面对心爱的人，你容易羞涩， 然而面对喜欢的人你能展现真实的自我。

心爱的人时刻萦绕在你的心头， 你不能直视心爱人的眼睛， 而你却能欣然接受喜欢人的目光。 当心爱的人哭泣，你会一同落泪， 而当喜欢的人哭泣，你会停下来安慰。

爱的感觉源自眼睛， 而喜欢的感觉源自耳朵 初恋~ 世界上最甜美的事情 莫过于你慢慢地向我走来 静静地诉说着「我爱你」 暗恋~ 世界上最遥远的距离 不是生与死 而是我就站在你面前 你却不知道我爱你 热恋~ 世界上最令人察觉不到的事情 便是你我在一起时 那个不断流逝着的 据说叫做「幸福」的曰子 痴恋~ 世界上最遥远的距离 不是我就站在你面前 你却不知道我爱你 而是明明知道彼此相爱 却不能在一起 苦恋~ 世界上最遥远的距离 不是明明知道彼此相爱 却不能在一起 而是明明无法抵挡这股想念 却还得故意装作丝毫没有把你放在心里 失恋~ 世界上最遥远的距离 我明明无法抵挡这股想念 却还得故意装作丝毫没有把你放在心里 而是用自己冷默的心对爱你的人 掘了一条无法跨越的沟渠。

4. 心情很不爽的语句

[经典1]：中国那么多兵器你不学，偏学剑；上剑不学学下剑；下剑招式那么多，你学醉剑；剑铁剑你不学，去学银剑！终于，你练成了武林绝学：醉银剑！最后达到人剑合一的境界---剑人

[经典2]：过节了，送你一副对联：

上联：树不要皮，必死无疑

下联：人不要脸，天下无敌

横批：人之贱无敌

[经典3]：一巴掌把你打到墙上扣都扣不下来！！！

你长得挺有创意，活得挺有勇气，丑不是你的本意，是上帝在发脾气.

[经典4]： 人贱一辈子 猪贱一刀子

活着浪费空气 死了浪费土地 在家浪费RMB

[经典5]： 看你玉树临风，英俊潇洒，风流倜傥，人见人爱，花见花开，想必一定是中的极品，禽兽中的禽兽，而且据我观察，你肯定从小缺钙，长大缺爱，姥姥不疼，舅舅不爱。左脸欠抽，右脸欠踹。驴见驴踢，猪见猪踩。天生就是属黄瓜的，欠拍！后天属核桃的，欠捶！终生属破摩托的，欠踹！找个媳妇属螺丝钉的，欠拧！看看啊，你这小脸瘦得，都没个猪样啦！现在把你丢到厕所里，厕所都能吐了，把你扔进黑洞里，黑洞也能自我爆炸了！你说你，本大爷我教你练刀，你练剑，你还上剑不练，练！下剑招式那么多，你偏去学醉剑，金剑不练，练****！最终练成了醉银剑！给你剑仙你不当，赐你剑神你不做，非死皮赖脸哭着喊着要做剑人！真是的，何必呢？！”

朗朗乾坤空中影，天空闪耀5彩星。太上老君来点兵，语音之路众人迎。

老君挑兵选8仙。华阳真人贬人间。苦度情劫续修仙。下凡取名吕洞斌。

深夜圆月挂青天，李悬修仙道心坚，风度翩翩惹红颜。仗势欺人狗县官。

强逼李悬入洞房。李悬宁死不上床。喝酒假死在洞房。七七之劫魂回阳。

是你让我知道了恶心的真谛，是你让我看到了神经2代的后人，你的发型可以迷倒多少天篷元帅的后人或者爱上你，你的气味可以引来多少蚊子的近亲苍蝇。你的衣服可以让多少乞丐深深的记住你，因为他们知道还有只穿裤衩要饭的。你的脚气足能让地球止息，河水倒流，活人被臭的缺钙。先说说你的头吧：跳蚤可以在里面度过春夏秋冬，头皮屑如雪花般的美丽，落在那里，那里就会有无比的臭味陪伴左右，花草枯黄，不会在生。你的身材苗条如怀孕的母牛。你的大脑比我家的猪聪明半倍。皮肤是你最好的保护伞，躺在煤炭里要找半年，

你的父母因你而快乐，因为你太像他们了，跟本不像是买来的孩子。你的同学因为有你而自杀，

你的奶奶为了你去找你已经走了五年的爷爷。是你的牙齿告诉我，难道狗和人是一个祖先。你洗一次澡要用多少清洁工来打通你洗下来污泥堵塞的下水道。你的同桌有一百个，已经死了九十九个，都是自杀，还有一个他没摔死，变成废人。你的口水落在那里那里就有乌鸦存在，还有蛆。

不转者，骂的人就是你啊，乙肝就是你的爱人。转者是天下最有主见的人，也是最幸福的人，健康还事爱上了你，唉，我也不想骂，实在太无聊了，我手下已经留情了，不算太狠。

5. 心情不好都是怎么发泄的

缓解方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来：再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。

或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。

你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

6. 找一些,发泄的伤感句子、

有一种爱叫做放弃，有一种爱叫做执着，有一种爱叫做祝福，有一种爱叫做祈求，有一种爱叫做无私，有一种爱叫做奢望，有一种爱叫做真诚，有一种爱叫做。

老鼠对猫说：我爱你… 猫说：你走开. 老鼠流泪走了. 但是，谁也没有看到，老鼠走后猫也流下了泪. 其实有一种爱叫放弃. 感情的世界里没有谁是谁非， 有的只是谁不懂得去珍惜。 爱有很多种， 而人的一生中或许会经历四种爱 在错的时候遇到对的人， 是遗憾； 在对的时候遇到错的人， 是错爱； 在错的时候遇到错的人， 是幸运； 在对的时候遇到对的人， 是幸福. 挚着是一种美好，坚持是一种忠诚 美好不一定快乐，忠诚不一定幸福 成全了理智，辛苦了孤独的心 该放弃时就不要再留恋了，否则痛的只是自己 不管是男人或是女人还是自私些，爱自己多一些 放弃是一种美，美的很灿烂。

虽然没有了t她，你的生活或许不在五彩缤纷。 香烟遇上火柴。

就注定被伤害， 或许放弃才是最美丽的结局。 树叶的离开。

.. 是风的眷恋， 还是树的不挽留。

烟花遇上流星。

就注定被错过， 尽管都是一刹那， 爱 由一个微笑开始， 用一个吻来成长， 用一滴泪去结束~~当你爱上一个人而不被对方所爱，是一件很伤心的事。

但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他知道你的感受。 最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上，不发一言， 然后静静地一起离开，感觉就是从未有过最好的对话。

这是真实的 ~~ 你永不知道你得到了什么直至你失去了的时候； 而更加真实的是 你永不会知道自己失去什么直至他到达的时候。 要遇上一个人只要用一分钟的时间， 要喜欢上一个人只要一句话的时间； 要爱上一个人只要用一天的时间， 但要忘记一个人却要用一生的时间。

为自己的梦想而去想， 到自己想到的地方，做自己想做的事， 因为你只有一次的人生及一次机会去做这全部的事。 尝试把自己放在对方的立场，当你感觉受到伤害时， 很有可能他也在是被伤害。

最快乐的人并没有需要拥有世上所有最好的事，而只需要令到大部份的事能沿着自己的人生而来。 人生中一件伤心的事是当你遇见一个对你充满意义的人， 但你却在最后才发现。

一句不小心的说话会令一场骂战展开， 一句残酷的句子会摧毁你一生， 一句话爱的句子却会是无限的喜悦和祝福。 爱由一个笑容开始，用一个吻来成长，用一滴眼泪来结束。

当你出生时你一个人在哭，而所有在旁的在笑，因此请活出你的生命， 当你死的时候，围绕你的人在哭而你便是唯一在笑。面对心爱的人，你的心跳会加速， 然而面对喜欢的人，你只会兴高采烈。

面对心爱的人，冬天就像似春天， 然而面对喜欢的人，冬天是个美丽的冬天。假如你凝视的是心爱的人，你会脸红， 假如你凝视的是喜欢的人，你会微笑。

面对心爱的人，你不能说出心中的一切， 然而面对喜欢的人，你言无不尽。 面对心爱的人，你容易羞涩， 然而面对喜欢的人你能展现真实的自我。

心爱的人时刻萦绕在你的心头， 你不能直视心爱人的眼睛， 而你却能欣然接受喜欢人的目光。 当心爱的人哭泣，你会一同落泪， 而当喜欢的人哭泣，你会停下来安慰。

爱的感觉源自眼睛， 而喜欢的感觉源自耳朵初恋~ 世界上最甜美的事情 莫过于你慢慢地向我走来 静静地诉说着「我爱你」暗恋~ 世界上最遥远的距离 不是生与死 而是我就站在你面前 你却不知道我爱你热恋~ 世界上最令人察觉不到的事情 便是你我在一起时 那个不断流逝着的 据说叫做「幸福」的曰子痴恋~ 世界上最遥远的距离 不是我就站在你面前 你却不知道我爱你 而是明明知道彼此相爱 却不能在一起苦恋~ 世界上最遥远的距离 不是明明知道彼此相爱 却不能在一起 而是明明无法抵挡这股想念 却还得故意装作丝毫没有把你放在心里失恋~ 世界上最遥远的距离 我明明无法抵挡这股想念 却还得故意装作丝毫没有把你放在心里 而是用自己冷默的心对爱你的人 掘了一条无法跨越的沟渠。