《梦的解析》读后感3500字

第二章讲梦的解析方法，首先在最开始的时候讲了两种古老的解析方法，第一种方法是，把梦的内容看作一个整体，并试图用另一可理解，且在某方面与原梦相类似的内容去替换它。这就是象征性释梦。

第二种方法，是解码法，他把梦看作一种密码，在这种密码系统里，每一个符号都可以根据固定的方法，转换成一种已知其意义的另一种符号。弗洛伊德认为，这两种流行的梦的解析方法，都不能作为对梦的科学研究，因为象征法有应用上的局限性，不能适用于所有的梦，而解码法则全部依赖于那把钥匙—《解梦书》是否可靠，而对于这一点我们又没有任何把握。

弗洛伊德，认为梦的确有一定的意义，并且可能用科学的方法来解释它，弗洛伊德的方法来源于，他多年以来抱着寻求治疗的目的，致力于阐明某些精神病理结构。他提到一个发现：反省和自我观察，反省比自我观察多一步精神活动，就是反省者要执行批判官能，自我观察者则不然，他们只需去压抑它的批判官能！

弗洛伊德的助理奥托·兰克，在回答抱怨缺乏创造力的朋友时说：“在我看来，你们缺乏创造性的原因在于，你们用理性限制了想象力。”弗洛伊德对此的解释是，如果理性对源源不断来到自家门口的各种观念，作过于严厉的检查。这似乎并非好事，而且损害了心灵的创造。孤立地看，一个思想可能微不足道，甚至十分荒谬，但紧接着出现的另一个同样荒谬的思想，就可能使它变得重要起来。如果再有其他同样的思想出现并与之结合，则可以使它变成一个十分重要的环节。你并不能对这一切做出任何批判，除非他一直保留着这一思想，直到他与其他思想发生联系。

随后弗洛伊德举了一个例子，用他做的一个梦，来解释了这一观点。

首先我们讲一下，做这个梦的背景，他与病人伊尔玛之间，由于伊尔玛不听他的建议，他们之间有一些不愉快。直到有一天，他的一个老朋友来访，说这位病人的病没有全好，而语气中有谴责的意思，让弗洛伊德很不满。而弗洛伊德当时，并未意识到这种不愉快的心情。当天晚上，他就写下了病人伊尔玛的病历，想把它送给M博士，M博士是他的朋友，也是当时圈子里的权威人物，弗洛伊德这样做是为了证实自己的观点。

从背景看到，他对于伊尔马还有这位来访的朋友是不满的，而且他极力想证实自己的观点，证明自己是没有错误，没有责任的。

晚上弗洛伊德做了一个梦。梦很简单，就是弗洛伊德看到了伊尔玛，然后和她交谈，伊尔玛回答弗洛伊德自己的病情。然后，弗洛伊德对她进行检查，描述了一些症状，M博士说了他自己的观点，还有他白天来访的朋友，给伊尔玛打了一针，用了一些药剂。

在梦中，弗洛伊德首先直接责备伊尔玛，没有采用他的治疗方法，认为她觉得疼痛都是她自己的错，推卸了自己的责任。梦的中间部分，关于M博士，因为在现实中，治疗的最初，M博士曾经反对过弗洛伊德的治疗方法，所以在梦中，他觉得M博士的观点非常可笑，在梦中报复了现实中对他的不满。而他白天来访的朋友奥托，最后进行的治疗方案以及用的药，都让弗洛伊德觉得做事欠考虑，暗暗地指责了这位朋友，报复了他白天给自己造成的坏心情。

现实中人是理智的，但是在梦中人就不一定是理智的。弗洛伊德在梦中报复了这两个人，而在现实中他肯定不会这么做。

这与希尔德·布兰特的观点：“梦具有惊人的能力，能够把感官世界，突然的印象，编织进他自己的结构中，以致好像一切都事先做好了安排，逐渐导致了这一结局。”不谋而合。现实生活中弗洛伊德不满于伊尔马没按他的治疗方法去做，不满于M博士对自己治疗方法的不赞同，不满于朋友隐晦的指责，所以他把这些感官的感觉编织进自己的梦中，这感官产生的结局就是：他在梦中对这三人进行了指责与报复，同时推卸了自己的责任。

同时也与默里的观点吻合：在梦中，一个人把自我完全的显示出来，完全是原始裸的毫无装饰的样子。一旦他摆脱了意志的控制，他立刻就变成了各种的玩物，可是在白天，良心，荣誉感，恐惧等把它同各种隔离开来，并把它保护起来。所以在弗洛伊德的这个梦里，他回归了人的原始本性，把自己的各种不满，强烈地表现出来，而失去了理智的控制。

最后，弗洛伊德得出结论，梦的内容是一个愿望的满足，而他的动机就是这个愿望。

创作的源泉

弗洛伊德还分析了他梦里的很多其他的一些现象和事物，均可在身边的朋友或者家人，或者他过去的一个小片段中找到原型。所有的这些集中在一个梦中，逻辑上又并没有觉得混乱。这里让我想到雪莉·艾利斯的虚构文学创作方法：压缩种子想法。她认为，创造力的一个基本方面就是，把看上去不同，似乎毫无关联也毫无可能会产生关联的事物联系在一起。

这个方法是，你写一个个的想法，这个想法可以是一个形象，一个概念或一段经历。充分发挥你的想象力，把这个想法变成一个更为丰满的，有血有肉的故事情节。选出一个有人物有情节的种子想法，然后从剩下的想法中挑出一个，融入已经写好的故事情节中，然后再从剩下的想法中挑选，融入之前融合好的故事情节中，一直这样进行下去。

就如弗洛伊德的这个梦，融合了他过去的经历，经过的地方，见过的人，接触过的事，还包括他的情绪感觉。雪莉·艾利斯的这个方法挺不错，我们平常做虚构文学创作的时候，没有意识到生活中很多看似不相关联的片段会融合到我们的故事中。雪莉·艾利斯剥离了表象，抽出了创作的本质，对灵感素材的开发也有启示。

个人体会不要用套路，理智压制了我们的创造力。尽情发挥你的无意识，然后管理你的无意识，你会发现创作的灵感源源不断。

这里我有一个个人最近一直在坚持的方法：早上醒来第一件事，注意一定是第一件事，拿起纸和笔开始写，不管脑袋里想的什么，只管写。不去管内容和语法，也不去看写的文字。写完后，收好，不要去看，一天后就会发现自己一点都不记得自己写过什么了。白天分别抽两个18分钟做同样的练习，这时可以自己选择创作对象，可以是描写一个人，一个物品，或论述一种观点，两周之内不要看。表面上看我们已经忘记了这些素材，实际上在我们进行虚构文学创作时，写到某一环节就忽然想起了我们曾经写过的素材，所以在我们写这些素材结束后，不看全文写下第一感觉的主题，方便此时查找，然后加工丰富内容，并应用到正进行的创作中。

找到自己的写作风格

两周之后，重点对早上的素材分析，尽量回忆当时的精神状态，自己生活的一切，切记是一切，包括现实与感官，这有利于发现自己内心深处真正的创作风格，找到方向再努力在这个方向提升，这个要长期坚持，因为考虑到阶段性情绪对创作的潜在影响。

这种方法就是理智对无意识的管理。所以，不要遏制无意识，它是创作的灵感来源，这种情况下的写作都是极珍贵的灵感素材。

个人实践

举个实际的例子，今晚我下楼去吃晚餐，一接触外面的空气，惊喜的发现有凉爽的微风，微风拂面，那种温柔的触感像光滑的绸缎滑过面庞，我的心情很愉悦。

然后，我就想到了夏初天气那种闷热的感觉。走在路上，压抑浮躁的空气好像控制不住一些想要爆发的东西，身上微微出汗那种黏黏的感觉真不舒服，后来盛夏，太阳的热度终于冲破了这层不知名的表层，那热度直刺到你的肉里，但是距离骨头还有点距离，你可以感受下同一个身体这两种不同的感受。

我尽可能的想象当时的场景及我的感官感觉，及在这些元素的综合发酵下，我对周边世界接触到的所有一切的最直接反应。回来后，我就及时的把这些全部写下来，不考虑语法格式，只管我心里想什么，想到什么就写什么。

也许你会疑惑不就是一个描写天气，只不过在此基础上加了一些感官而已吗？我们做这样一个分析，在当时，我们只感觉到天气热，那时只有最直观的生理和心理感受，我们没太多想法，也从没想过把它写下来。只是今天，有一个外界因素了我们，我们就联想到了这些看似无关联的片段，尤其和现在形成对比。那种感觉更清晰，甚至此时的我们极力回忆当时，会发现很多当时被忽略的感官，因为当时那些弱小的感觉在强烈的感觉面前微不足道，我们不会注意到它。

此时你也许会问，我把这个写下来有什么用，我诚实的说，目前我唯一能想到的就是我可以通过描写这些来反应心情，而不是直接干巴巴告诉读者人物的心情，此时读者会更有代入感。剩下的就是把它作为灵感素材归类好，也许在创作的某一时刻，忽然发现了它的其他用处。

认真观察身边的一切，包括自己所有的感官，不加批判，就让它自由发挥，最重要的是写下这一切。

备注：章节分析部分，有些观点是弗洛伊德在书中对自己梦的解析，有些观点是我自己的分析。