《由内而外的教养：做好父母，从接纳自己开始》读后感800字

这本书初看觉得有点深奥，尤其是科学聚焦真的很专业。由内而外的教养，在我看完后觉得应该是父母先审视并认识自己的内心，从而理解自己情绪，尤其是失控情绪的来源—那是我们深藏在内隐记忆中未解决的问题，此时的我们要把握住机会，好好审视并采取正确的态度对待它，理解自己的行为，并接纳，可以让我们与自己的失控情绪和解，然后在没有思想包袱的情况下重新并主动的、坦诚的与孩子建立亲密的联结。尤其要注意的是不要害怕和回避冲突，冲突是不可避免的，每次的冲突都是我们成长的好机会，我们要好好利用它来解决平时隐藏的，回忆不起来的问题。虽然每一次的冲突都会造成与孩子的关系破裂，但是不要害怕，破裂的关系还可以重新修复，但我们一定要先理清自己的思路，坦诚的，开放的，主动的去和孩子一起解决问题。本书中我最喜欢第八章的例子，它是一个对破裂关系修复很好的示范。在此我在回顾一下：父子两人先发生了矛盾，随后各自回房间冷静。成人先理清思路，看看问题出现在哪里，从什么时候自己开始失控对孩子大吼大叫，使关系破裂开始无效沟通。成人找到了问题的所在，以及自己失控的临界点的原因，然后去找孩子为自己失控的情绪道歉，并表示想要和好的意愿，以及想和孩子一起弄清楚发生了什么。再通过角色互换扮演游戏，孩子一可以理清事情的经过，知道和父母在哪里出现了分歧，体会父母当时的心情，二可以了解情绪的变化，以及对周围人的影响，了解了情绪产生的原因才能更好的控制情绪。这样的沟通会更好的促进孩子的成长，对以后出现矛盾，自己也能很好的反思，也能更好的培养做着最后提出的第七感。总体感觉孩子的教育还是在日常生活中渗透着，对孩子影响最大的就是父母，因此请每一位父母都努力学习，完善自我，不要错过孩子带给我们的成长机会，也不要让孩子的成长有太多的遗憾！