《亲密关系》读后感800字

如果说亲密关系的生命周期一定要经历月晕，幻灭，自省，启示四个阶段的话，那么月晕对应的就是坠入情网，坠入情网是爱么?当然不是，那只是性吸引所引发短暂性的自我界限的失守，而性吸引却是人类与生俱来的本源的基因所决定的，是一种天生的本能！是我们孩童时代归属感和价值高感的放大，在这个阶段，我们会把感觉当成了爱，而感觉具有很强的欺骗性;消退，新鲜感消失正是自我界限逐步恢复的过程，在这个阶段里，我们会发现对方并不是我们想象的那样，月晕期里吸引我们的特质可能会变成我们厌恶对方的理由，原本心有灵犀的对方变得一点儿都不懂我，甚至开始怀疑当初的选择，彼此的关系变得紧张，会产生越来越多的分歧，冷战，争吵(偏差行为:引起注意（吵架）,权力斗争（反着做）,报复心理（你伤害了我，我也要用别的方式伤害你）,自我放逐（努力没有用，自己一点也不重要）)，这就是幻灭期，而很多恋人都是在幻灭期分道扬镳，幻灭期的种种经历对彼此造成了大量的伤害，我们通常会在冷静下来后开始反思出现这种问题的原因，反思我们自己的行为方式，而爱也最多的体现在这个阶段，我们从反思中学到如何回应对方的真正的需求，如何照顾对方的情绪，当我们放下自身的立场，去寻找，分享彼此的感觉，开始反思，便进入了亲密关系的第三个阶段:自省。我们从自省中获得启示，发自内心的接纳真实的自己，真正关心对方，你所看到的每件事，都是你内心世界的投射，在这个过程中，我们会不自觉扮演拯救者，迫害者或受害者。如果我们辛苦的走完亲密关系的前三个阶段，只要我们的意愿时了解无条件的爱，就有机会穿越“量子隧道”，从而立刻体验到灵魂关系。重点在于我们愿不愿意臣服。如果我们选择臣服如果我们选择臣服，就会从“做事”的模式转变成“接受”，而“接受”正是一切有意识的亲密关系的关键。