《梦知道答案：和另一个自己谈谈心》读后感1400字

从小到大，我都是一个无梦不欢的人，如果哪天一夜无梦，第二天必定生病，几十年来，次次灵验。因此，哪怕就是做恶梦我也还是喜欢的，说明我身体还是很好。

看完武志红的《感谢自己的不完美》之后，我就接着看《梦知道答案》这本书，因为有一些梦在直萦绕在心里，不解开，我不舒坦。

十八岁之前，我只要一生病就会做一个梦，这个梦从头到尾都没有任何故事情节，只有一个现象：有一张无边无际的脸在看着我，在它的注视下，我不敢动弹，更不敢反抗。十八岁时，父亲没了，从此以后这样的梦也就没有再出现。

十八岁至今，我常常做一类梦，要么是我在攀登，但路越走越陡，最后直接成九十度地垂直在我面前，别人能上去，偏偏我上不去。在梦里我常常又急又惊恐；另外一种就是我已经站在山顶，却无法下山，所有的路者是垂直的，别人能下去，但就是我不能下去。更可怕的是我只有脚下所站的一点点地面，背后要么是垂直的绝壁，要么就是悬崖。

这样的梦在前几年隔三岔五地做上一回，每每从梦中惊醒时，我都非常庆幸我醒来时是完好无损地躺在床上，窝在温暖的被子里。

武志红老师在《梦知道答案》中有这样一句：心灵成长会同步体现在梦中，而梦的改变，也常是心灵改变的一种标志。

看完《梦知道答案》后，我突然明白了上不去的那个梦是什么意思：它就是在一直告诉我，我心比天高，但还没拥有攀登的能力。最近这几年没有再做上不去的梦，这就说明现在我已经具备了攀登梦想的能力了。

而下不来的这个梦，我想了想，大概是因为受到的挫折太过沉重，我已经对婚姻和感情不再抱有任何希望，因此就处于孤立无援的境地。看着那条垂直而上的路，本来也可以下，但是因为恐高，所以我一个人是根本不敢下去的。在这个梦里，恐高，其实就是潜意识里恐惧婚姻和感情带来的伤害。

弗洛伊德说，梦是愿望的实现，梦是潜意识的反映，而潜意识中，则藏着我们的意识所不能接受的那些东西。

我想，每个人做了一个梦之后，都会去查下这个梦到底是什么意思。我也是这样，有时候很是期盼做一个发财的梦，然后到现实里真的有一笔模财出现。当然，这样的梦做是做过了，只是现实常常是骨感的，所以我的收入从来都是靠工作所得。

我相信很多人从来都不会去考虑这个梦对自己到底有什么意义。武志红老师用心理学的方法另辟蹊径，让我深深地认识到自己到底是怎么回事。

我是不相信每个人都是健康的，至少在心里多多少少的都深藏着些阴影。只是有些人能力强大，能自我化解；而不能自我化解的人，要么郁悒，要么疯狂，要么自杀。从现实中来看，不能自我化解的人是越来越多，因为关于灵性和心理学的书越来越多。

武志红老师经过个人成长，所以他提出：试着，向梦寻求答案。我以为，因为最终能帮自己的人，还是自己。

武志红老师在《梦知道答案》里给出了很多案例，包括孩子的教育，婚姻关系，与老人之间的关系、职场关系等等各个方面，如果认真用心地去看去理解，我相信每个人都可以从这本书中找到答案。

是的，我们必须自己去寻找答案，不要逃避自己应该面对的问题和责任。这个世界上，除了孩子和智障人士，每个成人都需要一本简单而易懂的心理学方面的书籍，《梦知道答案》就是一本这方面的好书。

“任何发生在你身上的事情，都是一个机会，是一件礼物。有些礼物非常可怕，即便是你的敌人都不愿意给你，但当它发生后，请接受它，一旦接受，它就是一个礼物。”——斯蒂芬·吉利根

2018.5.4