《亚优秀症候群》读后感800字

算是知道了这个概念，但是本书写得不算明白晓畅，学术味儿太浓。

反正我从小到大都不觉得自己优秀，只有在考试考得很好的很短一段时间里，会觉得自己挺棒的。家里也很少给夸奖和鼓励，只有取得了非常好的成绩，比如说第一次考年级第一，才会被夸奖，但随即目标就变成了全市前多少名。反正路漫漫其修远兮，永远不会有个终点，即使取得了这个阶段的最好成绩，他们也会提醒我还有下个阶段的挑战在等着我。打击式鼓励，他们信奉的是这个。比如我考上了研究生，他们心里明明也很高兴，但是夸不了两句，就开始说，谁知道你以后工资能有几千块钱呢。我还没入学呢？我要如何证明？无奈。

除了在极少数领域我确实觉得自己还不错，比如说自认为自己的英语水平高于身边大多数同学，自己的文学素养和文笔，也不比大多数同学差。但除了这些，在其他几乎所有领域我都会觉得自己不如别人，尤其是那些一知半解的领域，比如还没入门的计量，比如经济研究，甚至在一些还没尝试过的领域，会觉得自己肯定不如别人。后果就是，不敢尝试新的东西。我也意识到这个问题，告诉自己不要多想，去试就好了，能有什么严重后果呢？但是大多数时候还是优秀的退堂鼓鼓手。

如果做成了一件在别人眼里很厉害的事情，只要我自己没有从中收获成就感，那么我就会外在归因，认为是运气造成了我的成功。面对别人的夸奖，我内心深处觉得自己是个骗子，认为自己根本就没有那么厉害，配不上人家的夸赞。

读完这本书，依然无法改变我的这种思维方式。其实我已经与这种思维方式带来的自卑斗争了多年，也算小有收获，但仍改不了自我怀疑的基调。或许，“谦虚使人进步”的自我暗示和外部观念灌输，使得我下意识地自我怀疑，由此也导致我的自我认知产生了重大偏差。我不知道自己的实力到底到了哪种水平，于是只有低估才能有安全感。

这真的是，对自己到底有多优秀，或者有多挫，心里没一点儿13数。