让心情静静的句子,想静静的说说心情句子及图片推荐阅读:

1. 关于能让心情平静的语言

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！呵呵人生就好像是接力赛，没有一帆风顺的，路也不是平的，在你前面的路是很崎岖坎坷的，你要对自己有信心，所有的事情都会过去的。加油吧！最后祝大家能快乐的过好每一天！！！

2. 给些能让心情平静的句子,诗句佛经都行,最好带翻译,本人比较笨

心若冰清，天塌不惊，万变尤定，神怡气静——冰心诀

命由己造，像由心生，世间万物，皆是化像；心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变

“相由心生”源自一个典故：据说唐朝裴度少时贫困潦倒。一天，在路上巧遇一行禅师。看了裴度的脸相后，发现裴度嘴角纵纹延伸入口，恐怕有饿死的横祸，因而劝勉裴度要努力修善。裴度依教奉行，日后又遇一行禅师，看裴度目光澄澈，脸相完全改变，告诉他以后一定可以贵为宰相。依之意，裴度前后脸相有如此不同的变化差别是因为其不断修善、断恶，耕耘心田，相随心转。典故 裴度年轻未达时算命先生说他有牢狱之灾，一段时间之后那位算命先生又见到了他，可却惊奇地发现他的灾祸已经破解了，于是他问裴度是怎样化解的。裴度说他没做过什么，只是归还了主人一条自己偶然拾到的玉带而已。先生说正是这件善事救了裴度一命，而且以后会大富大贵。“裴度还带”的唐传奇故事说明了凡事都有转机，人生在不断变化。

禅宗佛语：1、一切皆有因果。 2、命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。 3、人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。 4、凡事太尽，则缘分势必早尽。 5、人无善恶，善恶存乎尔心。 6、刹那便是永恒。 7、欲海无边。8、一切皆为虚幻。

致虚极，守静笃

菩提本无树，

明镜亦非台，

本来无一物，

何处惹尘埃。

这个是六祖慧能的一个四句偈

佛对我说：你的心上有尘。我用力地擦拭。

佛说：你错了，尘是擦不掉的。我于是将心剥了下来.

佛又说：你又错了，尘本非尘，何来有尘

我领悟不透，是什么意思？

我想这是从神秀和慧能那两个偈子引申出来。

神秀说：“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”

慧能说：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”

的确，要能够参透这两个偈子的确很难，就是正确的理解也不易。

参悟不透。

身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃

众生的身体就是一棵觉悟的智慧树，

众生的心灵就象一座明亮的台镜。

要时时不断地将它掸拂擦试，

不让它被尘垢污染障蔽了光明的本性。

菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃

菩提原本就没有树，

明亮的镜子也并不是台。

本来就是虚无没有一物，

那里会染上什么尘埃？

现在只能从字面上去理解它，惨悟不透！

心本无尘，尘即是心。无心无尘，人便死。

我曾经思考过一个问题：

人觉得一个东西好吃，事实上嗅觉比味觉占更大的比重

所以象狗这样嗅觉灵敏的生物，在饮食上远比我们快乐

这样的想法到底对不对？..如果错了..错在哪里？

其实尘在外，心在内，常拂之，心净无尘；

尘在内，心在外，常剥之，无尘无心；

心中有尘，尘本是心，

何畏心中尘，无尘亦无心？？正如慧能所说的 仁者心动

佛家讲究万物在心 追求修世

3. 安静唯美的句子

1.时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

2.每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

3.一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

4.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

5.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

6.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

7.我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸。

8.我们微笑着说我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。

4. 使自己心情安静

我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！最后祝你能快乐的过好每一天！！！

5. 静下心来的句子,

1 . 常思自己过、闲谈莫论他人非。 两耳不闻窗外事、一心苦读圣贤书。 浮躁心烦的时候、别把别人的闲诞事装进耳里、尽量少说话多做事、让自己忙起来。

2 . 每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。

3 . 在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。

4 . 遇见了心爱的人，可以说是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的。白头到老，固然很好，如果分手，或者为爱情伤心，也都很幸福，因为，毕竟爱过……

5 . 有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。

6 . 有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

7 . 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

8 . 曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，不属于自己的不要强求，已经失去的留作回忆。

9 . 人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

10 . 喜欢静下心来，把幸福注入一片心湖中，携着岁月的手，走成一片风景：山水迢迢、云海悠悠、清风徐徐、细雨霏霏。感受如此美丽的好心情，随那心音悠然舞向天尽头。微笑着面对自己，漫步人生潇洒的过。珍爱生命，珍惜拥有，不完美的生活原本就是生命的完美色彩！

11 . 生活不易，最值得珍惜。不到等到走到悬崖末路，才会想起往昔的美好。

12 . 生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。

13 . 人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

14 . 想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢

15 . 对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

16 . 人生没有绝对的公平，但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。

17 . 你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。

18 . 是你的，就是你的。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

19 . 生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

20 . 知世故而不世故，才是最善良的成熟。

21 . 撑不住的时候，可以对自己说声：“我好累”，但永远不要在心里承认说：“我不行”。

22 . 静下心来好好想想你所走过的路，体验过的生活，你就会觉得其实你一直活在幸福的包围圈中。人生如画，生活本身是一副画，但在涉世未深时，我们都是阅读观画的读者，而经过了风雨，辩别了事物，我们又变成书中的主角，在各自演译着精彩。

23 . 人生最好的境界是丰富的安静。

24 . 温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。

25 . 我们可以不喜欢安静，但必须学会安静，只有安静下来才能找回自己。

26 . 做个安静的孩子，在夜里安静的想你，安静的流泪。

27 . 我在安静的诉说，你若不能安静地倾听，就让这些文字安静地死亡。

28 . 雪花飘飘的日子，安静的让喧闹的世界平静；安静让烦躁的心情平静。

6. 伤感的简短语录,有无聊的,能让心情放松的

1'昨晚我拿你的承诺去喂狗，第二天早上发现狗死了。

2，在这个薄情年代，要想别人对你念念不忘，最好的办法就是欠钱不还。

3，吃货的人生就像一列火车，总结起来就是，逛——吃，逛——吃，逛——吃。

4，新时代的女性，上的了厅堂，翻的了围墙，斗的了小三，打的了流氓，就是下不了厨房。

5，不想接我电话就直说，别老是让人家移动帮你对我说对不起。。..

6，没心没肺，能活百岁，问心无愧，做人不累。

7，好朋友不需要太多，两个就够了，一个肯把钱借给你，当他问你要债时，另一个肯把他打死——

8，不是我不想当淑女，是生活把老娘逼成了泼妇。。。..

9，总觉得，床铺的太整齐，会有点安度晚年的意思。恩，还是凌乱些，比较有朝气。

10，脑袋空不要紧，关键是不进水。

11，地理老师问：四大洋分别是哪个？我答：喜羊羊，美羊羊，懒羊羊，沸羊羊。

12，我对着镜子说：镜子，镜子，我是不是这个世界上最美丽的？镜子碎了。

13，喜欢我的人都是好人。不喜欢我的都是坏人。讨厌我的都不是人。

14，我长的很耐看，你要耐着性子看。

15，开车无难事，只怕有新人！

16，我拿着丘比特的弓箭追啊追，你穿着防弹背心飞啊飞！

17，遇到你之前，我的世界是黑白的，遇见你之后，哇靠，全黑了。

18，我感觉你像两头猪，因为一头猪已经不能形容你的蠢。

19，我爱你的时候，你打我骂我，我都忍了，我不爱你了，你再碰我试试。

20，今天客户到银行取定期，坐下一句话说的我晕倒了，“你好，我死期到了。”

21，有屁不放，憋坏心脏。没屁硬挤，锻炼身体。

22，失败的女人，背后总有个多事的男人。

7. 表达心情的唯美句子

想雨的时候，就是心事和忧伤积攒得很沉很重的时候，心情像枯渴的禾苗盼着雨的到来。

不管雨落的是大是小，如果是在清晨，伴我从梦中悠然醒来，就成了清凉舒卷的心意。清新亮亮的，我一天的心情就有了依靠。

如果雨落在白天，就湿了心中的尘熙，一份莫名的忧伤在清凉的风里，写意成淅沥的诗境。一切都静了，喧哗都沉进了城市的水里，一切都流走了，只有纷飞的雨。

于是就走出去，不想带伞，让所有的郁闷在脚下流淌。那时，就进入童话了。

除了躲起来的人，一切都是湿的，真好，一切都是轻轻的静，唯雨敲着面孔如落午夜的小窗。 午夜听雨时，梦在雨里，雨在梦里。

远近飘忽中，思绪就有了入禅的古韵，在天籁的触抚里，一份感动渲染了雅致的梦境。 今天雨又来了，在我走在路上正不知该把糟透的心扔向何处的时候来了，由远而近惊动了人和所有能动的东西。

我停下，不躲不避等着雨的来临。 当第一个雨点驾云御风倏忽落在了我的鼻尖上时，令我生出舒畅的酸楚。

当我的头发湿透了，当我的衣服湿透了，当我看见所有的人都躲起来时，我感受到了全身玲珑凸凹和每一个细节的清晰，有了一种放声大哭的渴望。 我走着，在躲着人的指指点点里，傻瓜一样与雨亲近着。

我不想回去，更不想躲起来，当肉体的凉意渗透进心里的时候，我发现路上已经积水，郁闷和污垢都在随着雨水流走。一切都已过去了，世界 又变的水灵灵清新亮丽起来。

我发现，路边花坛的枝叶下有一只湿淋淋的没来得及躲起来的花斑蝴蝶，正在挣扎着爬上一棵草叶。我想，如果蝴蝶能换一种心情，就会如旁边的蜗牛一样的惬意（蜗牛在散步像我的模样），就会把这场糟糕透顶的淋雨变成一次舒畅的沐浴。

我呢？我能把常人认为是倒霉淋雨的事情当成一种缓解释放心绪的方式，为何不能把在雨中的豁达宽容和兴致换位到每个无雨的日子里呢？ 我只是一个喜欢淋雨的蜗牛吗？ 在雨里真的很好，如果能不是匆忙惊慌的躲避逃开，或不因忧伤在雨中游荡，能静静的与风雨进行交流，就能体察到都市的闷燥和情感的结痂在一片片剥落，慢慢显出了记忆的绿叶和鲜活的心。雨是 天地的使者，滋养和启发着世间万物。

我不禁又庆幸因对雨的喜好而得到的感悟。 我看见灯正在逐一亮起，在高低不等的房子里亮晶晶的令人感动。

我似恍若隔世，生出了对人的崇拜和对万物的亲切。 对生命而言，所有的区别都在房子和灯光里面。

我回去，把湿淋淋的衣服和湿淋淋的心情一起晾干.。

8. 现在只想让心情平静下来

你好，不知道你是为了什么事才这样心情不好的，但也就是在前一天的时候，我也是一样，心里很郁闷，很慌，很无助的感觉，觉的全世界就剩我一个人了。

，，，，不好意思，无意的又带你去回忆了，不过，我只是想告诉你一个理，就是我们每个人都会有心情不好的时候，每个我的调节方式名有不同，你大可可以去试着躺到床上，试着催眠自己，让自己好好休息一下，如果这个方法不适合你的话，那么我认为最有效的办法就是最好让自己别闲下来了，找个朋友逛会儿，或是去做一些平时这个时间会做的事，分散一下自己的注意力，自然就不会去想那些了，像你这样大多都是精神上得不到支柱，那么给他找个寄托，找个事做，就会好很多了，还有一种我平时会用的办法就是开大音响，找个朋友陪你聊天了，最好这个聊天对像是你不认识的，也许你是有心事了，用很轻松的方式，不用去顾及什么的和别人聊聊，可能就把你带出情绪了，很多事，可能我们还更多的是要去解决的，所以，我们逃避，也只让它是暂时的，呵呵，朋友，试试吧，做这些之前，可以的话先给自己倒一杯牛奶吧，有助稳定情绪的。加油，你可以的。

如果你不需要找个人陪你聊聊，我很愿意，做个听众。