《不能不去爱的两件事》读后感800字

就和封面一样，以很轻松的心情读完了整本书。有点像有一个亲切的朋友，陪着你边喝鸡汤边聊天，不时直扣心门，又指点一些方法，你看到了自己的内心，又发现了彼此的相似。
＂不安（恐惧）＂和＂寂寞＂其实才是常态，学会和它们友好相处，就能成为足以守护你的强大力量。
几个小方法总结给大家：
1.对将来感到不安
——只去看那些此时此刻在眼前发生的事，只处理眼前的问题。
2.没有自信
——不要和别人比较，专注找出你拥有的特质。
3.需要肯定
——先从肯定别人做起，勤勉、严于律己地生活，做好自己眼前的工作，建立你的人际关系。
4.想要朋友
——“如果你想要伙伴，就去制造一个敌人。” 要清楚表明自己的意见。
5.过度追求快乐
——正视自己的内心，明确追求快乐的理由，冥想。
6.害怕失败
——“先下手为强，确认工序，万事俱备，仔细作业。” 或者，预先想象最坏的状况，跨出自己的脚步，行动。
7.害怕孤独
——知道“所有人都是孤独的”，转而对自己多抱一点兴趣，去了解自己、接受自己，然后，好好爱自己吧。
8.不想被讨厌
——展示自己，敞开心门，主动向人打招呼、主动对人微笑。
9.想自痛苦中逃离
——你之所以会觉得困难，或许是因为你正在补强自己不足的地方。一切的折磨，或许都是用来锻炼自己弱点而量身打造的试练呢。 告诉自己，“正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。”
10.讨厌自己
——不要对自己生气，“松开脑袋的一两颗螺丝钉”。偶尔恍惚一下，讲通俗点，就是“装一点小傻”。
11.想实现梦想
——始终把梦想放在心里，毫不气馁，就像每天洗澡、吃饭一样，理所当然地持续拥抱梦想。 轻松地，但全心全意地，一直相信自己的梦想会实现。每天每日，不过度勉强自己，孜孜不倦地为了实现梦想而付出行动。
12.“不明所以的不安和寂寞”。
——思考“我该怎么做”，不要权衡得失，只要行动，情况一定会有所改变。持续努力后，你将会有新发现。而那些新发现一定会对情况有所帮助的。