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1. 好烦 今天心情很差

做自己喜欢做的事情，聆听温馨的音乐，外出散心愉情，看看生活的风景，也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来，简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。

因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心（*^__^*）

2. 今天心情很烦

为什么烦呢？是家里有什么事？是不是失恋了？是不是有什么事一直长时间的压在你的心里？是不是最近手头有点紧？是不是有了好事长时间的兴奋？有好事固然不错，即使静不下来也无所谓，如果是其它事，1、从理论上讲，有了事，你更应该静下来考虑一下这件情的前因后果、来龙去脉，以便我们在以后处理类似的事情会更加成熟、更加理智；2、如果有什么事情一直困扰着你，这大可不必，没有至善的人生，只有充满遗憾的人生，谁的人生没有遗憾？看以后的路如何走；3、一个人呆在家里，你可以把废纸当作发泄对象，用劲撕，过后你会发现，你的心情平静了许多；4、有时间在大自然中出去转一转，求一种暂时的心旷神怡、超然物外的心境，你会发现，人世间的一切都是那么渺小，是不值得我们计较的。

祝你开心。

3. 我现在心情特别烦躁

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。

心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。” ゞ沙罗曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。

人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点，知足常乐多点 ，改变能改变的，接受不能改变的，不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 ！！！~~~ （ゞ沙罗曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作）。