《不能不去爱的两件事》读后感2000字

一，对将来的不安和寂寞，把注意力放在“现在”，不去逃避。
二，“被别人比下去的不安和寂寞”，多放一点关注在自己身上，不要和别人比较，专注找出你拥有的特质吧。当你在自己身上看出价值，你才会开始欣赏自己。
三，“不被别人肯定的不安和寂寞”，1.自己要肯定自己，“如果公司不肯定我，我现在就不会出现在这里。”2.在工作场合，不要期待别人肯定你的人品，最好都将这一点谨记在心。3.处在“不被别人肯定的不安和寂寞”的延长线上的，则是“无法升迁的不安和寂寞”，应避免这样的一种竞争:通过踹落对方为自己谋利的行为。而且要懂得欣赏别人，真正为公司带来效益。总结:勤勉、严于律己地生活，做好自己眼前的工作，建立你的人际关系。
四，交朋友的力量，也是一种生存的力量。不畏不惧，去制造你的敌人，明确表明自己的立场。秉持诚实的勇气，去找到你的伙伴吧。
五，“失去快乐的不安和寂寞” 当用来排遣寂寞、应是浅尝辄止的快乐，变成你时时不可或缺的存在时，情况便危险了。 为了不被快乐给支配，你得明确地知道自己追求这种快乐的理由。什么是你的痛苦？是什么令你感到空虚？你为什么会悲伤？你心中无法填满的感觉，是从何而生的？ 要摸清根源，你必须面对自己。不是从书里寻求解答，也不是去向他人请教，而是要去好好地正视自己的内心。明白这个道理——痛苦时需要的是药品和休息，而快乐是精神好的时候才能享受的事情。
六，“对失败的不安和寂寞”，自问：“不做这件事的不利点是什么？”事先思考：“我最不乐见的情况是什么？”行动时要先下手为强，时时留意不要被动。事情进行的计划，要自己审慎订立。工作程序也要谨慎确认。把花在“对失败的不安和寂寞”上头的无谓心力，转而用来细腻地执行作业。
七，“对孤独的不安和寂寞”，试着彻底面对自己这个人吧。生而孤独的我们，只有自己才是我们到死为止的伴侣。去了解自己、接受自己，然后，好好爱自己
八，“衰老带来的不安和寂寞”。不管是多有效的商品或方法，都无法阻止衰老。毕竟我们无法让时间暂停，也是事实。维持心灵年轻的秘诀，就是保持天真。观察眼神，也就是在观察自己的心。在镜子面前审视自己的心。
九，害怕生病带来的不安和寂寞。纵情享受之后，为了消除对生病的不安，尝试各种养生法——这似乎是种本末倒置的做法。想要保持健康，就要珍惜自己的身体，感谢自己的身体。
十，或许会被讨厌的不安和寂寞。把你此刻身处的地方，想成是陌生的异国他乡。想象你身处不知名的街道，耳边听着无法理解的语言，要在异地和人交朋友。并且，试着以那样的心态和周围的人互动。
十一，逃离痛苦的不安和寂寞。没有痛苦，也没有辛劳的人生很无趣。 尝到了痛苦与辛劳的滋味，便能知道自己和其他人的弱点；知道对方是背负着相同弱点的同伴后，你便能对身边的人多一分体谅。还有一个毋庸置疑的真理：你愈是想要逃避，那些令你痛苦与辛劳的事愈是会紧紧地跟随你，与其这样，你何不回过头紧紧拥抱它们呢？不管是多痛苦的事都紧紧抓住，把它转化为使自己成长的粮食吧！
十二，害怕失去的不安与寂寞。只要抹消“拥有”这个概念，“担心失去财产与珍贵之物的不安和寂寞”便与你无缘。当你一无所有的时候，将会有一个更宽广的世界在你眼前展开。如果要为自己花钱，那就把钱用在维持健康、让自己能精神百倍地工作、能提升自己的事情上吧。然后，通过工作，你至少要回馈四十万日元的价值给这个社会。
十三，害怕贫穷的不安和寂寞。贫穷与否，是由自己是否满足来决定的。金钱、房子、生活用品，如果你一味向外寻求物欲的满足，那你到死都会是贫穷的。东西也好，金钱也罢，有多有少其实都一样，一个人是否贫穷真正取决于自己是否感到满足。要从这样的恐惧中解放或是获得真正意义上的富有，那就不要光顾着自己，而是放眼社会，绞尽脑汁想想自己能如何把金钱发挥出最大利益吧。
十四，外表引起的不安和寂寞”。1.了解问题并不是出在自己的外表，而是出在过去。 2.重新回顾过去，如果过去的自己有不恰当的行为，便反省改进。3.让过去的成为过去，不把旧伤带到今天。抛开过去，活出全新的自己——心情的转换无需改变一张脸或是判若两人地改变身材，你也能办得到。
十五，面对内心时所产生的不安和寂寞。寻找自己内在性格的“优点”。
十六，无法实现梦想的不安和寂寞。 如果你真的想实现梦想，最快捷的方式便是竭尽所能地过好今天。与其一味向往未来，不如更加珍惜品味今日一天所得到的充实感和成就感。
十七，不明所以的不安和寂寞。学会忍耐，舍弃冒牌的自尊，积极地度过每一天。 试着做一张自己从出生到现在的年表这个方法可以帮助你客观地认识自己。写下发生过的人生大事，以及你当时的想法。 写下别人做过什么事令你很开心，别人又做了什么事令你觉得反感。从旧到新，把这些事件从回忆里一一挖掘出来吧。认清真实的自己之后，你会发现自己的人生并非都是坏事。当然，也不尽然全都是好事。你就对经历了一切好事、坏事一路走来的自己，说一声“今后也好好努力吧”，好好地疼爱自己吧