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美女赤脚走鹅卵石的优美句子

美女赤脚走鹅卵石的优美句子推荐阅读:

1. 赤脚在鹅卵石上走来走去好吗

我们祖先很早就发现脚部锻炼能够起到奇妙的保健作用,因此古人把护脚作为养生的一种重要方法。赤脚在鹅卵石上走就是一种很好的“护脚”方式。有些发达国家的公司、工厂和学校的门口和院内都专门铺设一段鹅卵石路,让人们在经过这一段路程时得到锻炼身体的机会。我国不少城市的公园、广场也都有铺鹅卵石的地段,供人们锻炼之用。

长期踏石走,特别是有节奏地踩踏,可以使联系五脏六腑的穴位得到相应的,从而达到经络畅通、血行通达,身体内环境高度和谐的效果。中医有“通则不痛,痛则不通”之说,坚持踏石可以舒展肢体,使肌肉富有弹性,体态变得优美。踏石还可以改善睡眠,增加食欲,身体变得轻便,保持血压正常。如果能坚持一段时间,锻炼者就会经常觉得有一股热流从脚向上游走,并达到全身肢体各部,使全身感到舒畅。

踏石走对于男女老幼都是适合的。一般可在早晨和晚上进行锻炼,每次20—30分钟。开始走时要慢,注意全脚着地,以利于脚底和卵石充分接触。在行走时大腿要比正常走抬得高一些,前脚踏稳之后,后脚再蹬石离地。随着锻炼水平的提高,可渐渐加快走步的速度以及踏地的力度。长期锻炼以后,还可以在鹅卵石上进行跳跃等动作,效果会更加理想。

2. 夸赤脚美女的诗词

中国古代四大美女的诗句:沉鱼落燕 闭月羞花

沉鱼:西施本是浣纱女,貌似桃花肌似玉;秀水溪边洗衣时,鱼儿忘游沉下去.

落雁:昭君出塞雪花飘,雪中红梅是红袍;为国平安联姻去,琵琶声中雁坠掉.

闭月:貂蝉本是一歌姬,能歌善舞容俏丽;献帝大臣王允喜,捧之月儿不敢比.

羞花:玉环本是农家女,一日皇缘进宫去;青春虚度含泪叹,花收叶卷为她屈.

赞美古代美女的经典的20首诗

肤若美瓷唇若樱,明眸皓齿百媚生。

亭亭玉立柳腰细,说话笑声燕语莺。

幽兰芳草回眸笑,嫣然婉媚如月明。

美目盼兮眉柳叶,巧笑倩兮若吹笙。

山水不厌高与深,沉吟至今青子衿。

呦呦鹿鸣食野萍,忧从中来皆为君。

薄汗轻衣透瓷肤,杨柳细腰盼美目。

亭亭玉立态婀娜,红白增减巧施朱。

樱桃小口杏核眼,顾倾人城唇含丹。

眉宇不画自横翠,春葱玉指如花兰。

以玉为骨雪为肤,秋水为姿诗为心。

燕语莺声花为貌,以鸟为声月为神。

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