安慰一个郁闷的人句子说说心情推荐阅读:

1. 安慰心情句子大全

1、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

2、快乐，不32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333431376561是永恒的；痛苦，也不是永恒的。3、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。

4、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人！5、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。6、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。

当你学佛以后，你要看什么都很顺。7、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

8、对自己忠实，才不会对别人欺诈。9、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

10、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。11、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。

12、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。13、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

14、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

15、快乐不是因为拥有的多而是计较的少16、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。17、快乐，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。

18、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。19、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人！安慰心情不好的句子20、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

21、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。22、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

23、今日的执着，会造成明日的后悔。24、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。

会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。25、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

26、没有比较，就显不出长处；没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。

多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。27、内心没有分别心，就是真正的苦行。

28、自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。29、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

30、别人的咀咒，会变成你的祝福。31、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

32、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？33、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

34、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。35、你随时要认命，因为你是人。

36、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。37、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

38、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。39、记住该记住的，忘记该忘记的。

改变能改变的，接受不能接受的。40、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

41、能为别人设想的人，永远不寂寞。42、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。

不满人家，是苦了你自己。43、你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

44、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。45、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？。

2. 怎样安慰一个心情郁闷的人

二十五句人生至理名言

1，记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

2，能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越 淡，仿佛不断稀释的茶。

3，怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

4，智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

5，世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主（除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外）。

6，如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。

7，如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

8，令狐冲说"有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。"

9，我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好待着老死。

10，也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

11，鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里.水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

12，快乐要有？俗髋悖？旯？Ω镁陀刑烨纭H绻？旰蠡故怯辏？绻？巧酥？蠡故怯巧耍？肴梦颐谴尤菝娑哉饫氡鹬？蟮睦氡稹N⑿Φ厝パ罢乙桓霾豢赡荟现的你？

13，死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣~！

14，你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！！！！ 我们都在轮回中！！！！

15，男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多。

16，于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。

17，每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

18，人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

19，《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

20，真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。

21，生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？

22，我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

23，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

24，后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误.所以不要后悔。

25，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦

3. 安慰人的话大全,别人伤心怎么安慰人的话句子

1、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗？这叫"留着青山在，不怕没柴烧"。希望这件事情不会再影响到你的心情。

2、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。

3、赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力！

4、不必遗憾，也不必惆怅，一切顺其自然。

5、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。

6、当你收到这封短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧，好吗？

7、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。

8、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！

9、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。

10、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许，太过于年少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。

11、我也很难过，我能帮上你什么忙吗？如果什么时候需要我，尽管打电话给我，好吗？我会陪着你，也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。

12、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和-谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧！

13、虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变，人会老，但那颗心不变。

14、失恋的火山在你生活中爆发了，你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。

15、人在旅途，谁都难免会碰到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清楚亮丽。

16、情执是苦恼的原因，放下情执，你才得到自在。（经典语句 ）

17、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧！

18、我们每个人是可以被打-倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧！

19、有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

20、当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边，让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、说给自己听

21、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！

22、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。

23、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼。

24、生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。安慰人的话

25、人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽。

4. 如何安慰心情郁闷的人

^_^亲爱的朋友：

别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验.

你要做的就是接受这一切.开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。

象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.

怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，

你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，

朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，

他们自然就会很珍惜你的.

不需要自己成为别人生活中的一个角色，

你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，

不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，

不需要报复，报复只会带来更大的伤害！

希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，

不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，

做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，

逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。

所以，怎么过不都是一辈子么？既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢？你说是吗？ 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！

^其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？~

其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。

世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西，谋事在人，成事在天，事在人为！~^_^~

~中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活。

即便是暴风雨，也是你人生中必要的组成部分！^

愿你每天都阳光灿烂！开心健康：）

望与君共勉~！~

5. 安慰一个比较浮躁的人说的话

摒弃“抄近路”“走后门”的心态，因为当身边其他人都在幻想一夜暴富，却又眼高手低一事无成之时，你却能脚踏实地地完成每一件事情，做一个勤奋的人，你就已经赢他们一大截了。

作家杨大侠，拒绝浮躁就已赢得先机

如此扎实工作、积累每一分财富，就算最终没有实现“先赚他一个亿”的小目标，人生也不会太糟糕。

6. 我虽然不知道怎么安慰一个人,但

人生在世，命运就显得神秘莫测、有些不如意、烦恼，甚至不幸和痛苦很多。因此，我们时常得到别人的安慰。反过来，安慰别人也是每个人都应该做的，那么如何安慰别人呢？这里有许多策略和方法以及讲究。千万不能莽撞，不能显得没有一点修养。

如果你的朋友生病住院，你去探望.并说：“安心地休养一段时间吧？你不久就会康复的！从实际效果看这算不上安慰，除了，病人不会从任何人那里听到这话而感到宽心。

安慰一个死者的家属，最好的办法是不要提及死者，让其家属忘记那些不可挽回的不幸，何必为表示你的怜惜而重又提起别人的悲痛呢？减轻他们痛苦的比较好的方法，便真诚恭听以及问问对方今后生活打算怎么办？

面对挫折，不同人的心理是不同的，不如意的人与如意的人相比较，会产生自怨气馁的复杂感觉，往往灰心、泄气，而伴随这件心理而来的，是人人都会寻找安慰自己的理由。于是.当她环顾四周时，发现有人比自己更加不如意，更会产生自得感，就能有效地排除人们的嫉妒，失望消极情绪，而代之以“知足”至振奋的情绪。

你的朋友失意之时，你不妨采用这种“比下有余”的方式，说说还有比你的朋友更失意的人，在冲淡他的失意感。当然.这决不是安于现状，不思进取，而是让失意者看到自己的优势和长处，以图东山再起。

不悯之感，当人蒙受不平时，他的地位往往最软弱，而心灵往往最敏感，特别是那些平时自尊心很强的人需要别人给他安慰，却害怕别人给他怜悯。

如果你对你所要探望的病人一定要安娜几句的话，那么第一不耍装成你怜悯他的样于，没几个人受得起别人的怜悯的。因为你越怜悯他，越使他觉得自己的病是一种痛苦，所以你要用相反的方法，你多幸运呀，但愿我也生一点小病，好让我也能安静地躺在床上休息几天，听了这话，我想起每天繁忙的工作，不觉为自己生病能暂时摆脱一切而私自庆幸起来。

那一年上海流行“甲肝”，如果你去探望一个甲肝患者。临走的时候，应该对病人说，“你的危险时期已经过去了，好了以后你将不会再害肝炎病了，你比我多了一重保障”我想这话一定会在病人的心里闪出光亮的。

不激之慰：安慰别人最容易犯的一个毛病，就是火上浇油，把人家刚平息的情绪又激发起来。一个人失恋了，伤心不巳，希望能自拔，安慰者行之有效的做法是应该帮助人家对方的缺点，让失恋者内心产生一些平衡。但有的安慰者却往往不分青红皂白，故作高深地来一句：“我早就看出她不是个好东西，他这是存心骗你，当初说爱你的那些活都是假的，你不知道他这是在利用你呀”使失恋者伤心之余，又多了一份窝火和寒心。

一个人被上级批评，正确的安慰是对他表示同情与惋惜。可有的安慰者却不分是非曲直，推波助澜，如“经理一定是出于打击报复才批评你的”“一定是你办公室里某人把你了。”如果这些话是为了迫令被安慰着的情绪说的，还算有情可原，可如果是故意这样，就只能说明是心术不正了。简单的安慰于事无补，也肯定不会取得积极的效果

不劝之感：在日常生活里，需要安慰别人的机会很多，一个女孩受不了苦恼的折磨哭起来了，你不要立即去劝她不要哭，这是不能解除她的痛苦的。让她好好地哭一会儿，使她的感情得到了渲泄的出路以后，你的几句勉励就胜过几百句劝她不要哭的活了。

对别人的不幸表示同情，也是给别人安慰。这算得了什么呢，何必为此苦恼呢？如果你仅仅说这两句话，而不能解释这为什么算不了什么，那么你还是不说为佳。因为他心里可能会说；“你懂得什么？你只会说风凉话，难道我是为了不值得的事情自寻烦恼吗”

所以，安慰的首要条件是同情，我明白你的痛苦，不过在人生的旅程中偶然的苦恼是难勉的，我们希望四季皆春，今天虽然下雨，明天阳光依然会降临大地：这样的活，不是更为得体吗？

但是最佳的安慰方法，还是在安慰中寓以鼓励，一位记者家里住紧张，三代四人同居一室，里只胳摆一张小书桌，一次他用朋友诉苦，说他干了几十年的笔墨生涯，至今家里都放不下一张宽大的书桌，这位朋友听了却安慰说了句比较简单的同情更为深挚的话。他说“世界上伟大的杰作都是从小书桌上产生的，这种精神值得学习，巴尔扎克也曾豪迈地说：“我即使居住在火柴盒里，心灵也能主宰整个天空。”这不是阿 精神，也不是狂妄自大，而是理想的远大、不为居室小而烦恼，从事着理想的事业，目光高远！—

7. 怎么去安慰一个心情低落的人

你这个问题提的好！

昨天下午，我在上门诊的时候就遇到了你提到的这个问题。当时我接诊了一个第二次复发的抑郁症女患者，她是由她二嫂伴诊。

而在她第一次发抑郁的时候，她的丈夫只伴诊了两次，之后的一年时间复诊全是她一个人来。她已经下岗了，家里的经济支柱现在只剩下丈夫一人，丈夫的压力已经够大，所以她不愿意她丈夫知道她的病情而加重心理负担。她的父亲很早就去世了，母亲现在和她共同生活，她也不愿意母亲知道她的病情，而增加心理负担。这样，病情只能她一个人面对了，缺乏了应有的支持系统。来到我的面前，她经常是以泪洗面。

31天前她的抑郁再次复发。本次复诊时，她的抑郁症状已经基本缓解。

这次复诊，复诊的现场出现了一个很不和谐的音符。她的二嫂，mao足了劲在那做她的“政治思想工作”：我以前也有抑郁症，如何如何做，不用吃药就好了；抑郁症其实不是病，只要自我调节一下就好了，是你的心理太脆弱了，坚强一点就好了；多和别人交流，多出去运动，就好了；……

这样的人，在抑郁症患者身边只会加重她的症状，使她更痛苦。

重要的是和抑郁症患者相处需要同感而非同情，更非说教。

我在媒体上发表过一些关爱抑郁的人科普文章，因为篇幅问题只能剪贴一点过来了。有兴趣去我的日志看看。

当我们身边的人抑郁了，我们每个人肯定想知道到底自己能做点什么呢？在刚开始治疗的前六周，他身边的人要恪守以下四条原则，一、和他们朝夕相处中不要给予他们任何的建设性意见。当他不想起床，任由他去睡吧，不要逼迫他起来参加身边的人认为对他有好处的锻炼、散步、旅游等活动。不能去上学、上班，设法给他请假。这里要提到社会支持，学校、单位假如能够给予患者比较宽松的上学、就业环境，这也是非常重要的支持性心理治疗。而现在的抑郁病人却没有这么乐观的治疗环境，他们缺课可能会被劝退或被建议休学。班不能按时去上他们可能会被找谈话，会被建议按时上班，并面临回到岗位上，岗位已经易人的可能。不想起来刷牙、洗脸、刮胡子、化妆，不想换衣服、洗澡……不要强迫他去做，只要治疗不间断，四至六周之后，这些对他们来讲，都不是问题。二、和他们朝夕相处中无条件的倾听。听他们说，他们不说的时候，不要逼迫他们说什么。在很多病人和父母等长辈同居一处时，长辈们的唠叨对他们不但无益，反而有害。所以不说他们不愿意听的，对他们来讲，是一种非常重要的支持性心理治疗。三、和他们朝夕相处中要无条件的接纳。接纳、尊重他们的所有表现是抑郁的症状而不是无病。一个人发热39度、头痛、全身乏力，身边的人都会理解他，尊重他，没有人会说他在装病，但抑郁我们是那样的陌生，他们需要我们像尊重、接纳一个以上所说的那样的一个发热病人一样接纳、尊重他们。四、和他们朝夕相处中给予无条件的积极关注。给他倒上一杯热水，给他把药放在手心，给他无条件、没有抱怨的、无尽的温暖，他们比一个孩子还需要这些。