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1. 怎样使女孩糟糕的心情变好

在我最难过的时候，总是不自觉的想我男朋友。我会蜷在床上，给他打电话，听着他温柔的声音和均匀的呼吸，他的担忧、怜惜、呢喃的安慰、让我从恐惧、悲伤甚至愤怒中渐渐恢复平静…

在他眼里，我依赖他，就象个孩子。

即便有时我没有告诉他自己为什么伤心，可他依旧心疼我，呵护我…这成为我在经历苦难时最大的慰藉。

我很羡慕朝夕相伴的恋人，因为我没有那个福分。

其实在女孩觉得委屈和难过的时候，需要的不是物质上的弥补，而是亲人和爱人的关怀。

那种感觉总让我想到，寒冬，温暖房间窗户上薄薄的雾气，如此安静惬意，却能隔绝‘寒冷、孤寂’……

至于楼主提问的安慰时要说什么样的话，用什么语气，我觉得因人而异。

我男朋友安慰我的时候很温柔，很亲切，即使我做错了他也不马上表明立场指出我的失误，总会等我平静下来或心情好转，建议式的告诉我其实问题可以怎样处理或怎么换个角度认识；由于我的健康状况不是很好，有段时间旧病复发，总是要去看医生，我甚至有了恐惧心理和厌烦情绪，不吃药也不配合治疗，他不会象家人和医生那样苦口婆心的重复着治疗的重要性和健康的意义，而是哄我，说我感兴趣的话题，转移我的注意力，总在我无助和疲倦的时候告诉我，将来要娶我照顾我这只小病猫、小懒猫、小傻猫，告诉我他会怎么疼我，要我乖，听他的话，将来才能在一起…

和他认识的三年多里，除了在刚交往不久的时候，由于还不了解我，听信了挑拨离间的话，凶过我一次之后，再也没有过。

现在我和他不在一个城市很长时间了，我已经不能象从前那样，靠在他怀里取暖，也不能望着他怜惜的眼神，但我们还是可以通过声音和文字寄托彼此的惦念和爱…

2. 哄女生开心的100句话

哄女生开心的100句话，下面举例，希望能帮助到大家。

1.看到周围的每一个角落，都有你与我的故事，慢慢品尝我们之间的爱与恨。我想你给我一个放“心”的地方。

2.我们能发展到今天真是几经波折，可能还有更多的考验等待着我们，但我只知道一件事，我爱你，我只想和你永远在一起！3.很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了 。

4.也许是缘，但更多是怨，无所谓是缘是怨，今生相逢已让我珍惜拥有。5.平凡的你给了我一份平凡的爱情，看在眼里，捧在手心，记在脑中，留在心头。

只因你让我懂得了什么是真正的爱情，真的谢谢你。6.你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋7.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

8.你知道第一次，你给我的感觉，让我不知不觉得爱上了你，爱给了我。

不，是你给了我那初恋触电的感觉。

9.我的爱人，你是我赖以生存的氧气，虽然你不在我身边，但你仍然充斥我周围的每一寸空间，爱你永不变！！！曾经我也不会撩妹，对女生嘘寒问暖，无数次跪舔和讨好，却被当成好男人。花费了很多精力和金钱，却换不来女生对我的喜欢。

后来在“高山恋网”里系统学习了很多撩妹技巧，彻底让我成为情圣。原来女人不是追来的，而是需要各种套路，让她倒追你。

10.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。11.我就像现在一样看着你微笑，沈默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去12.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这麽忘记了。

13.因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。不管我随着风飞翔到云间我都希望你能看见，就算我偶尔会贪玩了迷了路也知道你在等我。

15、我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞16、轻描淡写的给出许诺，我们是否掉以轻心的至逝世不渝·····17、我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻18、无时无刻都在想你，无论看开什么听到什么想到什么……都会想到你19、心爱的、你是我独一的爱、一千八百公里的间隔、但我们的心刻刻相印20，与你相遇在夏日黄昏的午后，想你在秋季漫漫的风霜里，吻你在青草已绿的春天，只想轻轻的问你---让我爱你一生，好吗？21， 与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远。22， 我是用真心喜欢你。

请相信我。让爱的潮水一点一点相我们靠近，不管风吹浪打，我都会守在你的身旁为你挡风遮雨。

23， 如果爱你是上天交给我的任务，我愿意这个任务是永久，它不应有期限.因为上天知道我会好好的珍惜你的.。24， 因为苦涩，才去品尝，因为感动，才去深爱。

25， 第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为拥有你。

3. 怎样能快速从坏心情变成好心情

出去走走，和知心朋友聊聊天，做一些感兴趣的事，适当运动，不断地暗示自己“我现在的心情真好！”对着镜子微笑，大笑几声，不过，主要你要明白：快乐是自己的事，我们随时随地都能快乐，因为，快乐由心生，烦恼皆自找！祝你：天天快乐！

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！