心情糟糕到了极点的句子,形容心情差到了极点的句子推荐阅读:

1. 有哪些体现心情糟糕到极点的句子

1、你夸我百毒不侵，其实微笑下我早已万箭穿心。

2、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

3、倒啤酒时上面总有一层泡沫，看似庞大，但抿一口全是空气，你给的感情也是。

4、你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

5、你要接受这世界上总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情等等。当你做什么都于事无补的时候，唯一能做的就是努力让自己过的好一点，丢都丢了，就别再哭了。

6、风吹散的情话终究沙哑，已经走远的人不会回家。

7、我的烈早在你身上用尽了，以后别人喝到的，只不过是一杯没味道的酒。

8、我想做你怀中可爱的猫，你却让我做你身边忠诚的狗。

9、世界上最委屈的事就是我很喜欢你，但好像只能到这里了。

10、后来，听闻你有了新欢，从此，我的英雄为了另一个女孩征战疆场血溅四方。

11、无论用什么方式告别，都对不起初见。

12、感谢你曾出现在我的生命里，即使赠我一场空欢喜，我仍是感激。

13、不要总是在担心会失去谁，好好想想，有谁会在担心失去你。

14、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

15、若不是情到深处难自禁，又怎会柔肠百转冷如霜。

16、你不是喜欢孤独，只是不喜欢被辜负。

17、我的爱情开始在你来之前，结束在你走之后，我爱你已久，永不能忘。

18、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。

19、你若不是可有可无，他又怎会忽冷忽热。

2. 心情低落到极点的句子,最好带点诗意,有着淡淡的忧伤的句子也可以

1 心不动，则不痛-2、我们唯一的关系是没有关系。

3、你会流泪，并不代表真的慈悲；我会微笑，并不代表一切都好。-4、孤单 是 你心里面没有人 ！ 寂寞 是 你心里有的人却不在身边-5、冬天里你给了我一个夏天的梦 却把我在春天叫醒了 由于一下子不适应 我反而觉得比冬天更冷 但这不怪你`..怪只怪我把梦当成现实了。

6、曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计较. -7、一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪。

所以赶紧收起你那卑微的泪水。洗洗脸刷刷牙，该干嘛就干嘛去吧。

-8、眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉 -9、如果方向错了，停下来就是前进 -10、你来过一下子.我想念一辈子 -11、男人要永远感谢在他20多岁的时候曾经陪在他身边的女人。因为20多岁的男人处在一生中的最低点，没钱、没事业；而20多岁的女人却是她最灿烂的时候..12、从单纯到冷漠是怎样的疲惫？ -13、在一起一天拉手在街上那是**，在一起一年拉手在街上那是恋情，在一起五年还能在街上拉手那是感情，在一起十年在街上拉手是亲情。

如果三十年后还能一起拉手在街上散步那才.是爱情 -14、一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田-15、终究要亲自受伤，才会学着聪明 -16、滚罢。

带着我最后的慈悲……-17、世界上最勇敢的事情 是微笑着 听你说你们之间的爱情.18、一个人没爱过之前叫做孤单.爱过之后叫做寂寞。 -19、敏感的人 大多不幸福。

-20.一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。

不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。-21.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

-22. 每个人都是单数。来时是。

去时也是。..-23.你可知 上天是不公平的 你可以选择 爱我 或者 不爱我 而我却只能选择 爱你 或者 更爱你24.请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

-25.谁把谁真的当真，谁为谁心疼。 26.爱那么短，遗忘那么长。

31.我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。 32.谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。

-33.经不住似水流年，逃不过此间少年。 -34.幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

-35.痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。 -36.没有什么过不去，只是再也回不去。

-37.要有多坚强，才敢念念不忘。 -38.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

-39.感情的戏，我没演技。 -40.一个人，一座城，一生心疼。

-41.看着别人的故事，流着自己的眼泪。-42.一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

-43.不被理解的弱小只好一直坚强。 -44.我怀旧，因为我看不到你和未来。

-45等待.……也许并不容易；伤害……却轻而易举。-47.真心离伤心最近。

- 1 埋下一座城、关了所有灯。 2 你的夕阳、我的容颜、谁的三分之一年。

3 摇曳在笔尖的舞姿、是聚光灯下最浓烈的一抹艳红。 4 我目送沿海的日落、紧抱一个醉生梦死的枕头、游不出回忆却学不会放手、怎么走。

5 用一根火柴烧一座蜃楼、借这场大雨让自己逃走。 6 躲在万劫不复的街头、微笑参透覆水难收。

7 睫毛下的伤城路过了谁的风景谁的心。 8 当掉的浅色寂语、你开了一家收购店、等来了遗忘的海角天光。

9 女巫亲吻过的咒语破天而来、浇湿的誓言漉漉退场、我坐在海上补一张网、你伏在海底披星戴月的歌 唱。10 等一个人、还是等一个故事。

11 泅渡一个世界、共一场生死。 12 那首关于我们的歌、你把结局唱给了谁听。

13 你掌心华丽的线条纠结进了谁的城池里欢声笑语。 14 把爱写成兵临城下的不朽传奇、那么、你会不会不辞冰雪披荆斩棘地奔赴而来。

15 把我们的故事刻在被风化的山墙上、路人看到的时候哭了。 16 你是谁朝思暮想的笔尖少年、在绝城的荒途里辗转成歌。

17 用一千年的时间去爱你、再用一万年的时间去忘记。 18 谁眼角朱红的泪痣成全了你的繁华一世、你金戈铁马的江山赠与谁一场石破惊天的空欢喜。

19 下一世的情歌、把词交由你填、看看你仍旧是谁高高在上的王。 20 橱窗里盛放的琳琅满目、是阜盛而过的年华栩栩生辉。

21 那首情歌有关风月、却无关你我。 22 戏子入画、一生天涯。

23 如花美眷 也敌不过似水流年。 24 路过的风景、有没有人为你好好收藏。

25 我在漫天风雪的回忆里披荆斩棘、你却在哪一个的字典里演绎皈依。 26 绘一场生死契阔的游戏、为我们的故事写一个结局。

27 爱尔兰雪、土耳其蓝、莫斯科眼泪。我都收藏在小小的太阳里、还有晴天和微笑。

波斯湾海、维也纳厅、阿拉伯传说。我都纪念在厚厚的相集里。

还有七粉和公主。 28 把悲伤掩饰得天衣无缝。

29 为谁唱离歌、对谁说情话、给谁写天涯。 30 谁用微笑假装自己不悲伤。

31 把醉了的明天寄托在潘多拉的琴弦、浮沉余生虚伪地歌咏天上人间。 32 是宿命的悲、还是轮回的痛。

33 辗转在谁的年华谁的天涯。 34 那一场盛世流年、我们守着寂寞伤得面目全非。

35 寂寞这么多、在承受的有几个。 36 谁把谁的明媚尽收眼底、谁把谁的难过感同身受。

37 我有没有跟你说过爱是我不变的信仰、我有没有告诉过你爱就是永远把一个人放在心上。 38 喜欢的歌、静静地。

3. 心情不好

调整心情和情绪的有效方法 当人空虚、烦恼、忧愁、愤怒、恐惧、孤独、无助……的时候，有了心理障碍，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电！情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响：如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降、体力不支等许多疾病症状。

女性还会引起月经失调，更年期提前，早衰等情况发生。老中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心恐伤肾，忧思伤脾胃。

控制好情绪，调整好心态，身心快乐，阴阳平衡，百病不生。把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。

提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。

2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。

3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。

从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。4、热问题，冷处理。

遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。

5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。

如、吸毒、网络游戏等。早睡早起。

每天不得少于5小时的睡眠。7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。

发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。

尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。9、自我控制、自我调节、自我开锁。

中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。心平气和，不伤身体。

10、自然环境、家庭环境、社会环境等间接影响人的情绪。空气污染、水污染、土地污染、食品污染直接影响人的情绪。

到水边散散步，到雨中沐浴，接受大自然的精华，洗尽身心的疲劳和烦恼。11、每天早晨读一段有益的座右铭。

如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。

13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。14、每天一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。

15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。

17、催眠术：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖。如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞。

困意来时搓搓手，治疗心跳过速、心绪紊乱、失眠多梦、头疼头晕均有特效。同时也是消除浮躁，平静心情，调整心态的好方法。

闭目一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。孔子说，吾日三省吾身是有道理的。

18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。19、人生要过三关：财、色、权。

要淡泊名利，贪欲是万恶之源。20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。

23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良，其实也是换一种心情。

25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。

27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。 29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。

30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也愤怒、火爆的情。

4. 心情糟透了

心情糟透了。烦闷到极点 快崩溃了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

生活是首歌，我们自己本身就是一个音乐家，无时不在谱写自己，完善自己。要唱好这首歌，就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊，生活是首歌，我们都是在唱着自己的歌曲。生活是首歌，歌中有甜美和温和，也有苦涩和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演绎着生活的歌。生活又像江河一样奔腾不息，又像大海一样浩瀚深邃，变幻莫测。我们生活在这个多姿多彩的世界，有快乐，也有痛苦，有欢笑，也有眼泪。这一切谱写成我们的人生交响曲。人生是挂在地球上的一滴眼泪，但在风干的过程中也会折射出太阳迷人的光芒。“悲伤的眼泪是流星，快乐的眼泪是恒星”，可生活不同情眼泪，生活对弱者永远都是残酷无情的。人生的主题之一便是寻找生活中的乐趣。当你为情所痴，为分所困，为钱所虑，为事所恼，为人所难，为家所忙时，你不妨尽量去寻找生活中的快乐，感受生活那种无声的语言，亲身体验生活的那种甜蜜。“生”和“活”合起来就是生活，每个人都以自己独特的口味调剂着生活，同时又以自己的独特方式来追求理想中的生活，品味着其中的苦与乐。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的点点滴滴，面对曲折与艰辛，会用积极向上的态度回报多姿多彩的生活。人，有着最丰富的思想感情，有着最崇高的情操和坚持不懈的精神，有了这些，纵使世间有千难万险，也会被人类征服。海伦说过：“我一直哭，一直哭，哭自己没鞋穿，可是直到有一天，我看到一个人，他竟然连脚都没有，我就懂了什么是生活。”是的，生活中也许每个人的命运有一定的差距，但我们可以通过自己的努力改变现状，去探索人生的真谛，追求生命的精华。人生就是一场场角逐，只有不断战胜弱点，一直向前，才会有新的收获。纵使昨天的歌唱得不够动听，也不要有太多的伤感与怀念；今天又是新的一天，新的日子又会赋予新的任务与使命，我们只有把握好一切，尽量让今天的生活之歌完美，也为明天的歌唱谱上前奏。正如歌词里说的：“到底什么能解脱一切生活的枷锁，生活，有难过有寂寞有快乐，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才会是好歌，生活，没有起没有落没有错，怎会有收获？生活象一首歌，没有他没有你没有我，还剩下什么？生活象一首歌，音乐的世界不只你一个，生活象一首歌，你我的世界越来越宽阔……”生活，必须要诚实守信，快乐的人生，诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。诚信是道路，随着开拓者的脚步延伸；诚信是智慧，随着博学者的求索积累；诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近；诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，让心灵无瑕，让友谊长存，让世界明天会更美好！ 坚持真诚待人处事，只要你付出真诚，生活必然会获得回报，朋友之间真诚的问候，衷心的祝福，亲切的关怀，友好的交流，无私的奉献。当你以真诚为起点，让真情来延伸，你就会发现生活充满缤纷的色彩。让我们扬起真诚的风帆，畅行在友谊的海洋。.在我们的人生路上，不可能只是鲜花和掌声，不可能只有艳阳高照，荆棘和陷阱也时常可见，狂风暴雨也免不了要来，正值热血年华，执着向前的我们，一定要演奏好生活这支奇妙无穷的歌！让我们好好生，好好活吧！

5. 心情糟糕到了极点,求安慰

总的来说你就是感情事业生活上都不顺心。

我觉得首先你不应该这么伤心，应该思考。有句话说的好，人生不如意之事十之八九。

你见过哪个人一辈子都是顺顺利利的，我有时候觉得吧老天是公平的。你想想，有的人有钱，也许他不觉得幸福，有的人没钱但是幸福。

你这几天心情很不好，但是你得到了一份经验。你学会了以后如何去找一份自己的爱，学会了怎么去工作，也去更学会了如何去面对挫折。

也许以后这样的挫折并不能给你带来打击了。尤其是一个男人，我觉得你应该很振作。

伤心也就是那么一两天，你以后还有很长的路要走，不要让这一两天耽误了你的美好前程。所以收拾收拾心情，尽快把不愉快的事忘掉，准备迎接新的一年吧。