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1. 经常被别人的话语影响心情怎么弄

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

最大的蔑视是不理睬。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。

时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。

好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。

去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。

雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

2. 很容易被别人说的话影响了心情是一种什么样的体验

很容易被别人说话影响了心情，在我看来真的是一种很不好的体验，为什么这么说呢？明明是别人说话关我们什么事呢，自己干嘛要受他人的影响呢？

其实在我看来这种很容易被别人说的话，影响自己心情的人就是一种不自信，为什么这么说呢？如果他在旁边听见了别人说话，他的内心就会产生一个疑问，别人是不是说的我呢？别人说的这件事是不是与我有关的，其实他会不由自主的把这件事或者把这句话往自己身上联想，其实别人根本就没有这方面的说辞，只是他自己不停的往自己身上揽，说白了这种人就是有一些不自信，更具体些说这些人就是患得患失，对于他人的意见特别看重，有些事我想说你一定要走自己的路，干嘛要让别人影响自己的心情啊，路是自己走的，不是别人帮你走的。

3. 不要因为一个人影响你的心情说说

1、你喜欢不喜欢他，事实上，你比任何人都清楚。当你受到别人的影响时，你的心情是好是坏。这取决于你选择什么样的东西，喜欢什么样的东西，什么时候你真的喜欢一个人。

2、他会让你快乐，想和他从心里分享你的悲欢离合，期待见面，想念见面，想和他聊天，问他该怎么办。

3、当他触摸自己的身体时，会有兴奋和快乐，即使他只是坐在他旁边。当他看到他来发短信时，他兴奋而平静。当他喜欢一个人时，他不知道也不知道。

4、大多数人都会过于害羞和矜持，或者恰恰相反，有点苦涩的大动作来吸引他的注意和逗乐他。当她迷路时，你会关心和关注他的动态和情绪，而不是你关心你朋友的那种情绪和情绪。

4. 为什么心情会受到别人的影响

一份好心情，可以让周围的人感到快乐，一份烦躁的心情，会严重影响关心你的人。

在什么样的情况下，我们会影响或被影响呢？

一般是指最亲、最近、最爱的人会直接影响你，或被你影响。

常常，心情好的时候，我们会面带微笑。这种笑，是发自内心的，很容易感染人。一个人的外在，反应一个人的内心，当内心充满阳光和快乐的时候，会带给人健康、向上的美丽。这种美丽不止是外貌上的美，而是气质上的美，是一种可以给人精神上鼓励的美。

在心情不好的时候，我们会感觉特别烦躁，会忍不住的蹦出一个“烦”字。而这个“烦”字代表了你的心情，代表了你的精神面貌。同时，也会让你身边的亲人和朋友为之担心。

烦躁的心情是可以理解的，通常有诸多因素：“比如，某件事未能如意、不被理解；比如，受到了某种压力、无法排泄；比如，明明可以说出的话、却憋在心里说不出；比如，一点点小事、无由的、微不足道的，却引发脾气；而后者，多属于生理反应。

我们在每一次心情好或不好时，都会有一种强烈的预感。而情绪是心情外在的表现，必要时，是可以加以调整和控制的。一个人的心情好与坏，会直接影响到身边最亲、最近的人，情绪表现与否，是要分时间、场合、以及被自己所影响之人的具体情况。如果，是一个悲伤的场合，你肯定不能喜出望外，如果，是一个开心的场所，可根据自己承受的能力做出适当的宣泄。而不管表现如何，最容易感受到的，肯定是喜欢或在乎你的人。

当一个人不快乐时，往往最容易在自己最亲近的人面前表露出来，而对方正因为关心你、在乎你，所以被你的情绪所牵引。如果正赶上对方是好心情，那么会想办法帮助你驱逐不快和阴影，但如果对方也正好被某件事烦着，那么有可能会让对方受到加倍的负累。所以，不要因为一点点小事和不快就影响对方，控制情绪、想办法解决问题，不要让彼此的空间更加沉重。

一个人应该把好的、快乐的一面展现给自己喜欢的人。因为每个人都希望自己喜欢的人是快乐的。如稍不如意就去找对方去宣泄，是一种任性的表现。一个人想把烦闷的事放在心里很不容易，遇到不开心的事，当然会想找自己最亲、最近的人作为倾诉。但殊不知这样做虽然减轻了自己的负担，却给对方带来了心事，如果真是大事、要事也确实应该商量，但如是力所能及的、可以想办法解决的，就应该努力克制一下，尽量自己处理好，然后把处理好的带给你身边的人。

我们常看到一些人，他们很快乐，但他们也有自己的烦恼，只是不说出来罢了。快乐与不快乐有些人会表现的很明显，有些人却比较收敛，这与性格有关。外向的人喜欢把喜怒哀乐写在脸上，反应出来的是透明和直率。内向的人喜欢把心事藏在心底，反应出来的是持重与沉默。人生烦事太多，快乐却是少的，如果能把少许的快乐拿出来与大家分享，不但能带给大家一个好心情，同时也能折射自己、让自己变得更开阔、更快乐。

快乐需要积极争取和表现，用自己的快乐感染和带动身边的人，会让你更加自信、更加坚强、更容易处理好手中的事情。但反过来，如稍有不开心就弄的阴气沉沉，大家也会被你的情绪所影响，会让你身边亲近的人变得心事重重。

也许站在不同角度，会说出不同的话，但要达到自我调整和控制的程度，是要具备一定的文化底蕴和性格涵养作为支配的，要做到，并非易事。尤其，我们身边还有许多喜欢和关心自己的人常说，要一起分享快乐和烦恼，就更加让我们无所顾忌，但，这不表示我们就可以任着性子胡来。应该想，我们是否为最亲、最近、最爱的人带来快乐。

每个人的心情都需要有一个支点和定位，但，倘若因为一点小事就扰乱了自己的心情，迟早会使得自己迷失方向！同样，太过在意别人的看法，总被别的因素左右自己心情，当这些事物和这些人离开后，就会发现别人是不能控制自己情绪的，然而，心情就是在这样不经意间被异化而无从适宜了。

无论在什么情况下，都只有给自己一个坚固的、宽阔的、反省沉思的空间，才不至于让心情走得太偏离，也不会失去自我，更不会失去现在的快乐和宁静！