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描写运动出汗唯美句子,描写运动出汗的句子

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1. 形容运动后的大汗淋漓的句子有哪些

最低0.27元开通文库会员,查看完整内容> 原发布者:李鹏亚 运动完大汗淋漓的说说【篇一:运动完大汗淋漓的说说】【享受运动后大汗淋漓说说】运动大汗淋漓后的感悟运动出汗感觉真好说说心情2017-02-07【运动出汗感觉真好说说心情描写运动流汗的句子大全】没有什么比出汗的感觉更好了,对热爱体育的一族而言,把汗出透别提有多爽了,今天骑了一节动感单车,测了一下心率,冲刺之后已经187下了,但是还没有上气不接下气的,已经说明经过坚持不懈的锻炼,身体素质大大提高了,尤其是心肺功能有显著提高,看来自己制定的训练计划见效了。

一分汗水一分收获,在运动锻炼上绝对是天道酬勤的,冠军和亚军的区别就是冠军比亚军付出的一定多。最近很喜欢听杨培安的“我相信”,每每听到那激昂的歌曲,再疲劳也可以咬牙挺过去了。

享受运动后大汗淋漓说说,运动出汗感觉真好说说心情都有哪些?最近越发喜欢运动完之后大汗淋漓的感觉,睡眠质量也是杠杠的,白天工作也不困,最最关键是有助于提高身体各项机能。如果你们在附近看到一个胖妞满脸通红在跑步,那个人就是我。

【喜欢运动后的大汗淋漓】喜欢跑步,喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷,喜欢跑步时的大汗淋漓,喜欢肆意自由而急促的呼吸,喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣,喜欢思想的天马行空,喜欢耳边的习习凉风,喜欢冲刺时的顺利与喜悦。我跑着,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头,然后放任汗水在背上静静的流淌。

有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着,有时月亮很圆,有时却只露出一小半张脸,有。

2. 描写汗水的句子有哪些

1. 热的汗流浃背,晶莹的汗水如同雨水般不停滴落,沾湿了我的衣裳。

2. 母亲看着他(她)的脸,许多豆大的汗珠挨着两鬓。

3. 额头一直挂着汗珠,不是锻炼而出汗,而是虚汗!

4. 每一滴汗水永远都是辛勤的象征,它做不了虚假,夏日在农田里劳作的农民,他们身上流淌的每一滴汗水都是那般珍贵,里面包含着人们永远不朽的精神——勤劳。

5. 找个有坡的地方放下背上的柴,撩起衣袖揩着额头的汗水,脏黑的脖子上印满了汗迹。

6. 现在的我,度着焦灼难耐的日子,忍受着汗水的洗礼。

7. 碌碌忙忙,苦累忙生计。汗水淋淋,身花艺。

8. 汗水,是由人体皮肤分泌出来的一种代谢物。适当的排汗,有益于身体的健康。

9. 汗水与热通常有关。一般情况下,热了才会出汗。但也有例外,人,有时也会冒冷汗,尤其是在极度惊恐的时候。

10. 在运动场上,我们我们顶这烈日,挥汗如雨,终于到达了终点。

11. 可是过了一会儿,王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时,他已经从第一名落后到了第四名,豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来,他好像有点坚持不住了。

12. 我热的汗流浃背,晶莹的汗水如同雨水般不停滴落,打湿我身下的大片土地。

13. 大哥哥大姐姐们都穿着跆拳道服,认真地练着,只见汗水在他们的脸上肆意的流淌,汗水完全浸透了他们的衣衫,可是他们的动作仍是那么到位,一点儿也不懈怠。

14. 九月尚流汗,炎风吹沙埃。

15. 你必须在额上流汗,以资获得你的面包。

16. 禾苗叶子晒得起卷子,失掉嫩绿地光泽,又没有一点风,人走在两边都有禾苗的田埂上,简直闷热得浑身流汗,气也不容易透一口,因此水也不愿出来。

17. 虽然我什么都没做,但还是汗流浃背。

18. 七月的天气,太阳正毒,晒得人汗珠往下直滚。

19. 夏天的太阳像个大火炉,把大地烤得发烫,就连空气也是热烘烘的,人一动就浑身冒汗。

20. 小东跑了三圈后,豆大的汗珠浸湿了衣衫,直呼呼喘气,手抓衣襟不停地扇风。

21. 她跑起来很吃力,脸蛋累得通红,微微凸出的前额渗出细小的汗珠。

22. 刚跑完步,累的我脸通红,大喘吁吁,汗流浃背,腿乱绵绵的,仿佛马上就要趴到似的!

3. 描写喜欢运动后的大汗淋漓的经典句子有哪些

●我期待一次说走就走的旅行,风景不在远方,就在身旁;

我向往一场大汗淋漓的奔跑,风雨不改善良,但求明亮;

我跟随一种勇往直前的信仰,世界不论多远,可以疯狂;

我笃定一生砥砺奋进的担当,就算不谙世事,也有光芒。 ----《开讲啦》

●“安德雷,我整个一生都在努力忘掉过去。我一直都在害怕面对新父母的尴尬处境中长大。我害怕让他们想起过去,因为我害怕让他们想起他们当初想要杀死我的情景。我过去常常都会在半夜里醒来——每次醒来都看心慌意乱,大汗淋漓,总是担心他们可能改变主意了,可能又想杀我了。我竭尽全力让他们来爱我,这事关生存。” ----汤姆·罗伯·史密斯《44号孩子》

●【小黑和小白?后续】

[春]

小白坐在草地上,小手里摆弄着一朵花。小黑则躺在草地里枕着胳膊,嘴里叼着一根狗尾草

小白:小黑,你以后打算做什么?

小黑:呐,挣几个小钱,买个房子。你呢?

小白:我还没有打算。

小黑:打算什么,成为我房子的主人吧。

[夏]

大汗淋漓的小黑拿着雪糕和矿泉水,急匆匆地跑向在树阴下的小白

小黑:呼呼,还好没化,给。

(小白接过,有滋有味地吃起来)

小白:你怎么不吃?

小黑:不喜欢吃,你吃吧。

(拿起矿泉水猛喝)

[秋]

小黑围上了小白织的围巾,小白拉着小黑的手

小黑:该死的小白,说什么硬拉着我,在这枫林里瞎逛。

小白:有诗意嘛。啊啾!

●从前一直不懂得何为心碎,当我发现以前一直讨厌的跑步不知为何成为我最想做的事,只想一直跑下去,忘记路程,忘记疲惫,忘记自己,只求无力再跑后的大汗淋漓,我知道,我的心碎了。

●喜欢大汗淋漓的感觉

享受汗水吧衣服打湿然后被太阳晒干的过程

享受着如此往复循环

●以前很随意,叫上一伙人就能出去玩。我甚至讨厌钱,觉得就是这种肮脏地东西毁了很多东西,现在我正想拼命得到这种东西,后来自己都被恶心到了。喜欢一个人呆着,但是我一个人根本不能自理,我不知道很多事情,在生活中也不能照顾自己,喜欢夏天大汗淋漓之后喝很冰的饮料,甚至是生活规律混乱,偶尔嘲讽一下自己也没事吧。以前很想脱离自己的爸妈,认为离开了他们就自由了,后来发现不是这样子的。这大概就是人性的弱点吧,总是认为自己行,然后结果输得一败涂地、自作孽不可活,就像个笨蛋一样的自以为是。

●钱和时间在这年头都极不禁花,但钱好歹还能储蓄。有时我甚至想,失眠就让它失吧,不必花许多时间跑卫生所,花许多时间说服医生开给我大剂量的安眠药。把失眠的时间用来读书没准倒读出个学者来了。但别人不同意,我的亲友和一切人都不能允许这个人在人人皆睡的时间独她醒着,所以我还是去睡。先是仔细地睡,再是努力地睡,最后是歇斯底里地睡,直睡到倦意全无,大汗淋漓。一次最长的失眠是三十四个通宵,当我硬撑着坐到稿纸前时,不得不承认脑子已接近一个。这时,眼泪哗哗地在我脸上流,因为我突然意识到,我非但不能做一个成功的作家,我恐怕连个正常的人都算不上了。 ----严歌苓《波西米亚楼》

●和时间赛跑,玩的倔强,玩的大汗淋漓,直子,那是与你常在,日渐明白怪我太落寞。 ----村上春树《世界尽头》

●驯鹿大发!

4. 描写人物运动的优美句子

1、登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。

全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。 2、绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。

全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。 3、每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。

4、全民运动风云涌,男女老少热情高。运动场上人满满,各种项目都齐全。

你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。多多运动身体好,疾病见了远远跑。

健康身体人人爱,快快乐乐永不老。全民健身日到了,愿你走出家门。

参加锻炼,健康不老! 5、翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。

欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。

男女老少快行动! 6、弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。全民健身日,愿你参与运动,做个健康幸福的人。

7、登长城,赏风光,心情欢畅;踢毽子,舒筋骨,精神饱满;打太极,重养生,健康常伴;勤锻炼,多运动,一生无忧。全民健身日到了,一起快乐运动吧。

8、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。 9、骑单车,来秋游,舒畅心情;跳舞蹈,魅力绽,精神饱满;登名山,赏风景,锻炼骨骼;做运动,心不老,身康体健。

全民健身日到了,一起快乐运动吧。 10、生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久! 11、全民健身热情高,项目多样任你挑。

不用健身馆儿跑,公共场所竞。走路跑步随你愿,健身器材也不少。

多多运动身体好,健健康康幸福绕。全民健身日到了,愿你经常锻炼,健康快乐! 12、散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。

跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。

全民健身日,一起快乐运动,健康人生。 13、要想福寿又延年,多做运动多锻炼。

晨起跑步去浊气,带来清新护身体。傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。

天天运动最健康,一生无忧幸福扬。全民健身日到了,加入健身的行列吧。

14、老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。

全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。 15、伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。

全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远! 16、锻炼身体,享受健康生活;户外运动,呼吸新鲜空气;生命在于运动,快乐来自天然;每天坚持锻炼,精神好,天天有微笑。 17、全民运动真是好,男女老少显英豪。

别看七老八十人,腰好腿好身体好。自古英雄出年少,跑步跳跃兴致高。

乒乓羽毛健身操,各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉,运动场上试比高。

全民健身日到了,愿你身体健康,快乐幸福! 18、全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福! 19、跳一曲健身操,蹈一段健美舞,身体轻松舒畅,腰腿灵活自如。

唱一首舒情的歌,哼一段欢快的曲,惆怅郁闷全抛光,又跳又唱身体康。月日全民健身日:大家一起跳,健康喜乐又开怀。

20、晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。

21、公园广场和小道,健身人群真不少。散步小跑和舞蹈,男女老少热情高。

腰腿灵活身体好,健康生活幸福绕。全民健身日,参加健身,远离病扰。

5. 描写人物运动的优美句子有哪些

1.为了将高中三年级夏季运动会上的败北变得美好而流泪, 为了搪塞高考失败成为浪人的自己而坚持说失败乃成功之母, 为了欺骗没有胆量像喜欢的人告白的自己而逞强说是为了对方的幸福着想才主动退出等等 ——果然青春什么的,全都是骗人的2.吃的简单,活得简单,减少购物,多为有需要的人付出,少说话,多做事,保持能量,不乱花,管理好自己的情绪,保持微笑,懂得自爱,自然懂得他爱,爱地球,减少制造废物,谦虚地生活,不浪费,多做运动,从身体出发,保养心态,提升爱的灵性。

这种女人,非常非常美。——素黑3.永远不要小看一个保持身材的女人。

因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力,拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人,她可能控制饮食,坚持运动,勤练瑜伽,拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。

这样的超强毅力和控制力,用在情场还是职场上,简直就是无往而不利。——赵格羽《幸福的女人都是水立方》4.所以,爱情,在天昏地暗时,你看不清这个人,因为满心里全是他,眼光局限到不能再局限。

哪怕穿一身普通的运动装,他也哪里全是好。如果冷却下来,就如同喝了一口隔夜的茶。

才知道,好多感觉,不过是自己堆砌起来,自己骗了自己啊。——雪小禅《隔夜》5.运动是美国人的重要生活内容之一,美国遍地运动设施,一个看起来肥胖笨拙的美国人,很有可能像中国的洪金宝那样灵活,因为从小受训培养众多运动技能,总有一两项他可以掌握,并教给孩子,是运动使美国人精力充沛,思维开放,拥有自信,运动还影响到他们的行事方式,使之坚强,有毅力,敢于坚持自我。

——石康《石康微博》6.1968年,当法国大学生首先发起反对现状的运动后,这种运动迅速波及欧洲其他国家和美国;土耳其的大学也引发了一场运动。然而,这场运动在其他国家迅速消失;但在土耳其,运动得以巩固。

并越来越受激进左派意识形态的影响。——悉纳·阿克辛《土耳其的崛起》7.“陈小希,有些话一直没告诉你,现在可能得说的正式一些了。

我第一次看见你,就觉得你挺可爱的,第一次喜欢上你,是看到你来看我的比赛,一个人为我加油。运动会,陪你一起跑步的那个玩偶是我;那个守护秘密的游戏,我的是喜欢你,那个是真的;2006年的第一场雪,是我为你下的。

看到你不开心,我就特别慌,我就特别想让你开心起来,看到你开心,我就想陪你一起笑。你看,看到你哭我都想哭了,没关系的,陈小希,我已经不打算喜欢你了,我要跟你说再见了,我要去追求我的梦想了,你会为我加油的对吗?再见了,小希。”

《致我们单纯的小美好》8.很多中国人像我一样经历过缺吃少穿时期,所以“吃得好”成为一种享受,美食成为生活目标之一,到美国后,我因为开始运动,这才发现美食与运动有冲突,随着天长日久,运动与美食的冲突愈演愈烈,不仅在时间、地点上冲突,也在精神状态上冲突——吃好与运动好后的感受你选哪一个?钱付给教练还是厨师?——石康9.在女性曲线中,臀围相对不易改变,最容易改变的则是腰围和胸围。一个腰围超标而胸围偏低的女性,是没有完美的魅力的。

伸展运动、体操运动、跑步运动、球类运动等则有利于降低腰围指数,防止肥胖发生,防止脂肪过度沉积在腹部;而一些健美操、热身操,特别是可以加强上肢和胸大肌锻炼的舒胸展臂、弹跳活动,可有效地增加胸部的丰满。运动也有利于全身肌肉与脂肪分布的匀称,有利于四肢的健壮,有利于整体曲线美。

——金赛《男人来自火星,女人来自金星大全集》10.球是一项美丽的运动。11.关节灵活地运动是身体健康的一个重要条件。

关节的运动不仅对健康,而且对保持身体年轻态、体形优美也有着至关重要的作用。然而,人体的关节很容易随着年龄的增长变得僵硬。

人上了年纪,身体难免会这儿痛那儿痛,还会驼背塌腰,这都是关节变得僵硬的缘故。关节僵硬了,骨骼的运动就会受到限制,附着在骨骼上的肌肉得到锻炼的机会减少,赘肉变得多起来,皮肤也会失去弹性,体形逐渐变得松垮身体脂肪也将在重力的作用下一味地下垂。

所以,如果放任关节僵硬,身体就会以惊人的速度进入衰老状态。因此,要实现“永葆青春美丽”的愿望, 有效的方法就是预防关节僵硬,打造能够使关节活动自如的环境。

为此,首先要放松、伸展关节。——酒井慎太郎《酒井式瘦身法》12.级的从业者致力于自己的艺术形式,流畅地、创造性地表达著艺术。

音乐家往往家自己的乐器体验成自我的延伸,从中产生出故事,创造出优美的曲调;篮球运动员与队友们形成了强大的默契,能够预见并融合到他们的动作中,这种默契不可言表又不可否认。——斯蒂芬·吉利根《艾瑞克森催眠治疗理论》13.人最痛苦的不是失恋而是你可以跑十公里,却因受伤在家,通过视频看别人如何正确地跑步,你已懂得运动员在比赛中途突然加速有多么优美,你的艺术修养已从欣赏西洋名画中的受难图,进化成波士顿马拉松比赛时,在寒风中站在那著名的伤心坡前,欣赏跑者们在上坡跑时脸上呈现出的丰富而深刻的痛苦表情——石康《石康微博》14.“最前面的人跑了2分49秒!大家不要。

6. 关于运动的美句子

1 你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。

跑吧,追吧你比虎猛比豹强 2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 3 一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中! 4 踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。

驰骋赛场,是一种胜利。 5 运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地! 6 温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。

赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠! 7 有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。

相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。

相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。 8年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏! 萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气, 9广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩! 10泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。

也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。

所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。 11就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。

就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。

迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。12也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。

胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始! 13不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄 14时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们 15这是意志的拼搏。这是速度的挑战。

胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤 16不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐17你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。 18虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人 19不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步 20心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你 21坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

22踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。

我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度。来吧,尽情释放你的活力。

你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。

23青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前! 24汗水,泪水;笑声,歌声; 我们尽情挥洒。

开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑 25人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁。

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