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1. 突然长胖了的心情说说

原发布者：李鹏亚

最近长胖了的心情说说【篇一：最近长胖了的心情说说】[最近变胖的心情说说]最近长胖的说说美文网-常阅读，多交友！搜索>>>；最近长胖的说说|点击：25次最近长胖的说说说说心情：我还是我，只是最近长胖的有点行动不变了！衣服都变小了，又得花钱买新衣服了！1、胖的不值一钱，瘦的价值连城！最近长胖的说说2、iknowthatyougetfatrecently3、还是胖点吧，不然长得跟鼠来宝似的，太难看4、照镜子看。如果是同样体重，却看起来一个胖一个瘦，那么就是你的体脂率要比她高。所以说你胖一些。通俗点说就是你身上的肥肉多一些。5、没关系，不要把她的话放在心里，不过那种没有为别人着想，没有考虑别人的感受的人，你最好远离她，你要试着让她知道这样子对你不好，你可以生气或不理她等各种合理方式让她知道，这件事的后果6、当你陷入困境时，千万不要对着别人哭诉，更不需要解释和倾诉。因为，懂你的人，都在你的身边。不懂你的人，讲给他们听也没用。所以，没人能懂你的眼泪，也不需要解释，只要让自己对着世界微笑。记住啊，只有微笑是最有力量的让爱你的人放心，让恨你的人失落。7、每个人都会有一个命中大劫，任你英明神武，在对方面前，也只能化为一个婴儿。你离开后，我发生了这么多奇遇，受制于失意的往日，又如何被动或主动的被命运翻云覆雨。可这一切，都不重要，我只想问一句，你还好吗？8、你为爱受苦，就算苦到如行尸走肉，也难以因你一斤的苦，而增对方一丝的甜。对方没有因你受苦而快

2. 有减肥经验的说说啊

运动一定要出汗的 。

毅力所在， 无所不能。呵呵

减肥要靠自己的 ， 要相信自己能成功。 加油

这是我的经验， 你自己看看。

要一步一步来 ， 制定好的计划 。 姐姐就是这么坚持下来的 。

那要吃苦啊 ， 我的经验可以帮到你

减肥是要下定决心的 ， 绝不能版图而废。

自己其实最了解自己， 自己给自己一个好的计划 ， 每次完成一个小的目标 。

具体的来说就是运动和饮食。

饮食晚上别吃 ，最容易长肉的 ， 少吃油腻的 ，多喝水 。

运动要达到一定的量。

我自己的减肥经验希望可以帮到你 ：

吃苦瓜可以减肥的 ，我就是这么过来 的 ，不过 不好吃。

不吃晚饭，可以很快的瘦下来，经常吃夜宵后晚上吃很多的，会很不容易消化。

对健康很不利。。/。 运动是很多人难一接受的，觉的太累了，其实只要你喜欢一种运动，你就会忘记疲劳，享受运动。

对食物只要不吃太油腻的就行，别太饿了自己了，调整要心态，相信自己能瘦就可以的。

碳酸饮料一定不要喝，果汁也要尽量不喝，可以多吃一些水果

但是葡萄，西瓜之类的不要吃，也就是说糖份太高的水果没有减肥的功效

烧烤，火锅，米线，麻辣烫也是减肥的大忌，

早餐一定要吃，而且要吃的丰盛，午餐也要吃得饱，但是不要十分的饱

午饭过后不要马上的坐下休息，要站立半个小时左右

水是一定要多喝的，可以冲自己喜欢的茶，诸如菊花茶，绿茶，纤扬茶都是口感不错的

我原来是不怎么喜欢喝水的，但是现在已经很注意喝水了

尽量的不要吃米饭，一周控制在两次以内，多吃蔬菜

其实减肥或者说控制是一个长期的过程，尤其开头很难的，到了一定的时间就很想去吃东西

记得我刚开始控制时我会一到下午六点就去刷牙的，这样就不会再去吃东西了

或者说很早的睡觉，说到这里我想说一下作息时间

我觉得良好的生物钟也是减肥的一个关键的

加油，姐姐就是这么过来的

3. 很累很累的说说怎么写

1.那个咖啡馆里一直放着一首英文歌，是一个沙哑的男声，在秋天午后的阳光里反复地响起，听得人心酸。

2.上班真累，头晕，眼花，胸闷，气短！

3.也许一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一条又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一场又一场的离别。

4.好奇心不要太重，别去翻你在乎的人的说说和空间留言，你会觉得自己什么也不是。

5.有些人这辈子都不可能在一起，但是有一种感觉，可以藏在心里一辈子。

6.人真他吗有意思，活着活着就死了。

7.生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。

8.爱一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。

9.我和你断了联系，不代表我不想你，走到哪里也还是会惦记。

10.生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。

11.小丑取悦着这个世界，也许未曾感受到真正的快乐。

12.我知道爱情不是一切，现在清楚一切都不是爱情。

13.欢喜未必是笑话，悲伤未必是诗句。我从字里行间得到情绪，全是因为你。

14.我不怪你不爱我，要怪就怪我入戏太深

15.从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。

16.当心碎了以后，我还在努力拼凑你给我的梦

17.想哭的时候，画上眼线，告诉自己、哭了会很丑

18.这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

19.上班真累，头晕，眼花，胸闷，气短！

20.有多少人，白天嘻嘻哈哈，表面坚强得像石头一样，而到夜晚却偷偷哭泣？

21.小时候，微笑是一种心情。长大后，微笑成为了表情。

22.有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己

23.开头陌生，结尾更陌生，而我们都害怕沉默，却要保持沉默。

24.我知道爱情不是一切，现在清楚一切都不是爱情。

25.忘记一个人并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再波澜。

26.你曾说我是你的命，把命丢掉的你还活着吗

27.回忆如困兽挣不开逃不脱将你束缚在牢笼之中百般折磨

28.人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

29.我以为自己很坚强，但眼泪始终骗不了自己