我曾以为自己没有什么可犯错的，我以为自己永远不会伤害朋友。但是这一次，我真的伤害了朋友。当看到他难过的表情时，我才意识到原来自己做错了。心情也开始沉重，开始绞尽脑汁想要如何救赎本身。

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一、伤害朋友的后悔

伤害朋友的后悔，是一种很痛苦的体验，因为朋友被伤害而感到心痛。

1.造成朋友伤害的原因

原因有很多，如说话出言不逊、过于强势的态度以及冲动行为等等。如果没有注意控制自己，就会对朋友造成伤害。

2.重新建立友情的方法

既然已经对朋友造成伤害，那么要想重新建立友情也不是一件难事，首先要向对方道歉并表达歉意；其次要学习理解他人思考；再者要多多倾听他人分享。

3.总结吸取教训

真心对待朋友才能真正得到他们的信任和尊重。所以，在与朋友相处时一定要注意说话、举止、态度，多想想何时何地都需要保护彼此关系中的感情。

二、坦然接受自我批判

坦然接受自我批判，是一种有效的提高自我的方法。1、意识到改变

认真反思当前的状况，不断思考自己为何不能拥有更好的表现，从而意识到正面改变所需要做的事情。

2、客观审视

不要因为情绪化而失去理性，用客观的眼光来审视个人表现，从而可以更加全面准确地看待问题。

3、勇于改善

对于发现问题要勇于采取行动去修正，在开始修正之前先明确目标，并定期总结进度和效果。

三、诚心寻求救赎

诚心寻求救赎，一个可怕的情境正在慢慢的将我淹没。我感到乏味、空虚，有时甚至连内心都空荡荡的。

1.对未来充满迷茫

无法破解未来，困惑而又无力向前。这令我不知所措，左右为难。

2.渴望得到宽恕

带有一丝畏惧的心情，希望得到宽容的原谅。却不知对方会如何回应，又怕伤害到对方。

3.愿得真正的救赎

倾诉出我内心真实需要去得救的想法，就此而唤醒之前失去信仰了的心。只愿能得到实在而真正的救赎。

我决定一定要弥补这种错误，道歉、说错、听取批评、充分思考——只要能够减轻对方的心痛，我愿意去做。伤害朋友后悔的心情中也因此充满了希望，因为我相信通过努力能够实现自我救赎。

伤害朋友后悔的句子说说心情说说(伤害朋友后悔的自我救赎)，就是要告诉大家即使是一时粗心而伤害了朋友，也不要气馁和畏缩，要勇敢地承担责任并把错尽量弥补好才是正道。