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形容他胆小的句子(He is timid)

Heistimid,neveronetotakerisksandalwaysscaredoftryingsomethingnew.Hehastroubleworkingupthecouragetodonewthings,evenwhenthosearoundhimencouragehim.He'scautiousineverydecisionhemakesandoftensecond-guesseshimselfandhischoices.

形容他胆小的句子

一、他胆小如鼠

他胆小如鼠,每次被发出的嘲笑声都会让他瑟瑟发抖。尤其是被周围久不应声的同学嘲笑时,他只能憋在原地,一言不发。

1.心里的静默

他内心一片安静,却无法诉说任何意义的话语。

2.脸上的痛楚

可是看到他憔悴的面庞便难免感到心痛。

3.心中的小孩

但心里还有一个小孩般无助的孤寂。

二、害怕小事把他吓坏

“害怕小事把他吓坏”,这句话看起来很笑,但对于照顾恐惧症患者的人来说,却不是一个笑话。特别是一些年龄较小的孩子,因为最早接触或者最容易学习的只有恐惧。他们会害怕小事、感到焦虑甚至不敢出门,那么如何才能帮助他们呢?

1.要引导孩子看到正能量的事物

帮助孩子克服恐惧症,要让他们多去了解一些正能量的故事、看一些充满正能量的影片或者游戏、读一些带有正面感受的书籍。这样可以使得孩子看到阳光而不是黑暗,将心中压力减少。

2.引导正确的情绪表达

在孩子出现焦虑或者逃避行为时,耐心引导,不要用大声的咆哮去惩罚或者批评这样会使孩子感到焦虑和害怕。应该多问问孩子内心是不是真的害怕如何来克服这个害怕。同时也要教会孩子如何用正确的方式来表达处理情感上遇到的困难。

3.选择合适的应对方法

在帮助孩子克服害怕时要根据不同年龄进行分层针对性应对,例如小年龄可以选用变形金刚之类特效影片来帮助应对;中年龄可使用心理测量工具已帮助其树立信心;老年人可使用心理表征法来释压处理情感困扰。

三、极度谨慎总是害怕

极度谨慎总是害怕,这不仅仅是一种情感,而是一种行为。对于那些极度谨慎的人来说,无论在工作、学习还是生活中,都会处处受到束缚。

1.担心评价

极度谨慎的人无论做什么事都会格外仔细和小心,总是担心被其他人批评,甚至出错。

2.周围环境

因为害怕出错和遭受批评,很多极度谨慎的人会不断地去关注周围的环境,尽量选择安全可靠的行动方式。

3.得不到成功

由于有强烈的焦虑情绪和过分审慎的行为,往往会阻碍本来可能成功的尝试。因此即使勇敢去做了一些事情也未必能得到理想的成功。

Heistimid,butthatdoesn'tmeanhecan'tfindthestrengthwithinhimselftopushthroughhisfears.Withasupportivenetworkoffamilyandfriends,hecanfindconfidenceintakingonnewchallenges.Withenoughpractice,hecanlearntotrusthisowninstinctsandbreakthroughanyself-imposedlimitations.

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