跑操的优美句子,关于晨跑的优美句子推荐阅读:

1. 描写跑操的句子

第二节下课铃一响，大课间的跑操就快要开始了。我们动作迅速地在教室门前排好男女两队，在班长的带领下，我们伴着嘹亮的《运动会进行曲》，向崭新的塑胶操场走去。

不一会儿我们来到了自己的方阵，并排成了6排，横排、竖排、都排得非常整齐，像一个“一”字。这时，四、五、六年级其他班的同学也都以最快的速度来到操场上。鲜红的塑胶、雪白的跑道，映着同学们灿烂的笑容，此时的校园是最美的。

跑操终于开始了！阵阵响亮的有节奏的跑操音乐从广播里传出来，我们喊着节拍，字字铿锵有力，我们顺着节拍而动，双腿也自如地迈动起来，队伍慢慢地向前移动着。我抬头看看前方，吸气、收腹、摆臂，身边的树木开始向后退去，很舒适地呼吸着新鲜空气，全身开始协调地运动起来。身上微热，呼吸也开始急促起来，心情越来越愉悦。

这时，调皮蛋林世鹏脸上正洋溢着快乐的笑容，一笑，脸蛋就显得鼓鼓的，几颗大白牙便毫不加掩饰的暴露在外面，一停下来，大腹便便的他就忍不住摇摇晃晃，时不时还发出阵阵噪音。领跑的叶紫薇，她的一招一式都显得那样认真：她的双臂前后有规律地摆动着，她的脚不停地在跑道上点着，就像蜻蜓点水一般。她与我们真是截然不同啊！

跑操的音乐停止了，我们也停了下来，慢慢走了起来，急速的心跳也渐渐慢了下来。这时，一阵舒缓而又轻柔的音乐响了起来，我们伴着音乐上楼了。浑身上下暖洋洋的，舒服极了。

我跑操，我快乐。在这个寒冷的冬天里，因为有了跑操，我们才拥有强健的体魄，因为有了跑操，我们懂得团队凝聚力。让我们在运动中感受快乐吧！

2. 关于跑步的动作描写句子

关于跑步的动作描写句子 描写跑步的优美句子 1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。

有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！ 4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。

同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。

是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

6、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。 7、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。

有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。 8、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

9、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦…… 11、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。 12、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

13、他如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。 14、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。

15、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。 16、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

17、“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。 18、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！ 19、“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。 20、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。

胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。 21、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。

阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

22、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。 23、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 24、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。

25、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。 26、跑步是克服慵懒的良药。

它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。

有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！ 27、我手提两个箱子，一口气赶了30里路程，感到两腿发软，手臂麻木。 28、3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地。

3. 赞美早操的句子有哪些

一、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

二、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找；早起做早操，一天精神好；饭后散散步，不用进药铺；常拍足三里，胜吃老母鸡。笑口常开，青春常在；遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头；不吸烟，少饮酒，活到一百九十九。

三、早晨，各班同学陆续来到操场上准备做早操；瞧：我们班的队伍多整齐呀！

四、放学后，同学们都秩序井然地走出校园。…做早操时，同学们秩序井然地排着队下去做早操。

五、做早操时，同学们秩序井然地排着队下去做早操。

六、我们每天都迎着晨光做早操。

七、现在是早操时间，请出去排队。

八、每天早上做半小时早操是她的习惯.

九、他的劝告使我开始每天做早操了.

十、早操时间到了，请排好队，两个跟两个，手拉手.

十一、当我们又翻墙进来的时候，早操已经结束了，操场上也空荡荡的.

十二、第一，预早操持设计主页未必很艰难.

十三、早操活动中，有个游戏环节叫“老牛耕地”，需要先教会小朋友们玩法和规则，以保证早操的完整连贯性。

十四、首先，要加强身体锻炼，坚持早操、工间操，有条件时要适当参加一些别的体育活动，如太极拳，健身舞等。

十五、图为9月5日，山东省济南市甸柳一小，早操时间3个班150多名同学伴随着音乐楼顶做操。

十六、瞧一瞧，看一看喽，野百合学院招生喽，无早操无体罚，师生和睦，人丁兴旺。

十七、侦察营是全训连队，体能很重要，早操是五公里跑。（zaojv.com/9890965.html早操造句）

十八、每天早晨出完早操回到营房，战友们都要拿着脸盆和牙缸跑到山沟里或水井旁洗漱。

十九、本次活动，教师们以晨间活动、早操、教学展示、户外活动等丰富多彩的活动形式，向家长展示了幼儿在园的学习生活情况。

二十、无花果树长得非常茂盛。浅棕色的树干，左右分枝，向上伸展着，上部长着碧绿的叶子。早晨，初升的太阳发出灿烂的光辉，无花果树在阳光下舒枝展叶，好像和我一起做早操。

二十一、新的一天到了，朋友，我请你去感受晨风为你带来的好运伴绕，我请你去锻炼早操让你的工作更高，我请你去享受早餐给你注入新的拼搏力道，愿你新的一天精神饱满，干劲更高！朋友，早安！

二十二、那时候整个汴大附中有几百个穆念慈，却只有一个杨康站在高高的顶楼记录早操的成绩。

二十三、冬天到，雪花飘，寒气逼人似飞刀。左一刀，右一刀，刀尖尖上做早操。你应招，他无招，处处无招胜有招。想想招，别中招，否则变成雪花膏！

4. 帮我想十六个字（跑操的口号）

1、成就梦想，永不言弃。

2、激扬青春、超越梦想、天高地迥、任我飞翔。3、奋力拼搏，勇往直前。

4、十班十班、实力非凡、十班十班、骁勇善战。5、高二十五、同甘共苦、超越自我、永不止步。

6、锻炼身体，增强体质。7、脚踏实地眼望前方志在心中力创辉煌。

8、十一十一、自强不息。9、放荡身不遂，满盈身必灾。

10、我健康，我快乐。11、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。

12、八班八班、非同一般、齐勇向前、永扬风帆。13、万水千山，心若平川，背水一战，一本A段。

14、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一展我班威。15、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹。

16、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌。17、二七二七、与我同行、前进前进、事在必行。

18、飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌。19、朗朗乾坤、唯我独尊、九班不败、千秋万代。

20、阳光健身，阳光心情。21、十四奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧。

22、跑出风格，跑出水平。23、青春飞扬，拼搏自强。

24、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。25、释放，迎来精彩。

26、刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄。27、犯其至险，图其至远，高考在即，拼搏到底。

28、展现活力，共创辉煌。29、信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌。

30、四班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。31、明日之星、壮志凌云、拼搏创新、不惧风雨。

32、挥动，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威。33、亦德亦才，自强不息，天下无敌，共创佳绩。

5. 描写做操时精彩场面的语句

第二天早上的第三节课，太阳很大，天气很热。

钱老师和林老师带领我们到操场上练习如何踏步和入场。体育老师也来了，他指导领操的苏颖颖怎么带队。

紧接着，我们就非常奋力地练习起来。刚刚开始时，大家做得不怎么好，我们有一些灰心。

林老师似乎看透了我们心思，她鼓励我们说：“同学们，别灰心！你们只要做到一次比一次好就可以了。”听了林老师的话，我们在这炎热的天气中，更加奋力地练习，练得满身大汗。

果然，功夫不负有心人，我们练得比刚开始时好了许多。星期四下午，我们练得越来越好了。

星期五的下午第一节课上课时，太阳挂在天空悠闲地看着我们。老师组织我们排着整齐的队伍，我们胸带鲜艳的红领巾，挺着胸抬着头，个个显得精神抖擞地来到操场上。

我们按照老师的吩咐坐在操场上，观看五年级的广播操表演。 突然，天空中乌云密布，像是撒着无数黑种子的田野。

紧接着，“田野”不知怎么的，忽然之间，破了无数个洞，黑色的“种子”一粒粒地飘洒下来，经风一吹，脱去了“黑外衣”，变得晶莹剔透，像珍珠一样，越来越大。这时候，学校的广播传来通知：“由于天正在下雨，所以，各班级先带室休息。”

这次没有比赛成功，我们的心情有些失落。过了一会儿，雨慢慢地变小了，广播又传来通知：三年级到操场上准备比赛。

我们立刻欢呼起来！我们排着整齐的队伍来到操场。我们冒着小雨，做起广播操。

尽管天在下雨，雨点还是高不过我们的“水坝”—热情和努力。我们做得很起劲，动作越来越规范，圆满地做完了整套广播体操的表演。

平时，天天生龙活虎的同学们，今天站在比赛场地上都十分沉寂，仿佛一根针掉地也能听见似的。开始比赛，第二个回合便是我们班上场。

我们迈着矫健的步伐，伴着响亮而整齐的口号声，进入了比赛场地。虽说我们在平日里练得是有头有尾，但今天却十分紧张，同学们个个都跟我一样，忐忑不安，生怕做不好丢了老师的脸。

广播响了，我们也稍有转色，不像刚才那样紧张。但由于我也参赛，当然也能体会同学们当时的心情，如那“黄河之水——波涛汹涌。”

开始做第二节操，这是我最不擅长的一节操，从事手脚配合不好，弄得是“丈二和尚——摸不着头脑。”此刻，我的心怦怦跳，仿佛快要夭折。

但还是支撑了下来，尽最大的努力做好了那节操，我终于松了一口起，差点把我累得半死。再看看前面的郝梦静她们，也都跟我同龄相怜。