立志锻炼的句子 精选126句

1. 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

2. 按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。

3. 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

4. 真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

5. 咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。

6. 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

7. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。

8. 科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

9. 手握幸福的篮球，把快乐传递，迈起矫健的步伐，把笑容洋溢，释放浓浓的，把成功洗礼，再来一个三步上篮，赢得人生的大满贯。世界篮球日，运动才是真谛。

10. 故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。

11. 改造自己，总比禁止别人来得难。

12. 我要扼住命运的咽喉。

13. 他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

14. 与其花时间嘲笑别人，还不如花点功夫观察身边的人和事，锻炼一下自己的观察力。

15. 得到一个最后的微笑胜于得到最初的一场欢乐。

16. 生命在于运动，懒惰催人衰老。

17. 世界足球日，让快乐随风奔跑，让汗水飞扬，让活力无限释放，让青春尽情张扬，让脚步尽情驰骋，让足球脉动世界。愿你乐享足球，开心快乐!玩转足球，精彩无限!

18. 活力的来源来自活动。一个人长久不做体力活动，不但身体逐步衰弱，思想也会呆滞。——罗兰

19. 与其拼了命也要鹤立鸡群，不如努把力让自己离开那群鸡。

20. 对一个有毅力的人来说，无事不可为。

21. 我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。

22. 鲜血和汗水才是男人的灵魂!

23. 不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观……需要有决心

24. 健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。

25. 滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔

26. 身体健康者常年轻。

27. 与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

28. 坚忍是成功的诀窍。

29. 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

30. 牙不剔不稀，耳不掏不聋，鼻不挖不破，眼不揉不红。

31. 错误经不起失败，但是真理却不怕失败。

32. 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

33. 惟其痛苦，才有欢乐。

34. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——索曾

35. 很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。

36. 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

37. 耽搁一夜眠，十夜补不全。

38. 久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

39. 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害。

40. 不惧怕挫折，多走弯路才会找到捷径，经历也是人生。

41. 左手遮不住汗水，右手遮不住太阳。看那坚毅的身躯，是体育场上游走的火焰;看那轻盈的飞跃，是太阳折射出的金色光芒。听那清脆的枪声响彻天际;听那呐喊与掌声混合的交响乐。它们粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

42. 生命像河流，运动防腐臭。

43. 生活需要常更新，生命需要常健身。

44. 增加点健身运动，减少点医药费用。

45. 困难产生于克服困难的努力中。

46. 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

47. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

48. 我运动，我健康。我自信，我必胜。

49. 只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量

50. 阻力磨砺着毅力，逆境虽痛苦，却锻炼了翅膀;虽艰难，却锤炼了意志。

51. 时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。

52. 运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

53. 人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。

54. 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

55. 人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵,即使是暴风雨,也不会使你偏离航向。

56. 最困难的时候,也就是离成功不远的时候。

57. 尽管责任有时使人厌烦,但不履行责任,只能是懦夫,不折不扣的废物。

58. 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。

59. 时间是永恒静止的，它承载着永恒运动的万物;空间是永恒静止的，它造就了永恒运动的万物。

60. 勇士面前无险路。

61. 洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

62. 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。

63. 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。

64. 鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。

65. 经验和毅力，是成功的双足。

66. 记忆很奇特，它既好又坏。它一方面很任性固执，野马难驯，另一方面则又异常真切可靠，它往往把最重要的人物和事件，把读到过的和亲历过的完全吞入遗忘的黝黑的渊底，不经强迫隐而不露，只有意志的呼唤才能将它从幽冥中召回。

67. 智增多读书，身强勤锻炼。

68. 赛场树新风，文明看行动。

69. 坚定的前进者尽管也有停歇的时候，却勇往直前。

70. 让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

71. 发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

72. 精感石没羽，岂云惮险艰。

73. 健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。

74. 当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

75. 在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，及是长寿的最好秘诀之一。

76. 助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。

77. 难过了不要告诉别人，自己陪着自己就好。

78. 坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。

79. 含泪播种的人,一定能含笑收获。

80. 吃得杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

81. 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

82. 不认识痛苦，就不是一条好汉。

83. 要想人前显贵、必须人后受罪。

84. 公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。

85. 只有好身体，才有好日子。

86. 不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。

87. 即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。

88. 生命像是河流，运动防腐臭。

89. 运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

90. 成功的脑子像钻子一样动作

91. 运动奏响生命，运动点燃x。

92. 决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。

93. 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

94. 功崇惟志，业广惟勤。

95. 健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

96. 主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

97. 上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。

98. 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

99. 多一分运动，少一分病痛。

100. 车靠加油增动力，人靠运动添活力。

101. 意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

102. 多买健康少买药，多去运动少去医院。

103. 立志不坚，终不济事。

104. 道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。

105. 自静其心延寿命，无求于物长精神。

106. 要努力的使每一天都开心而有意义，我们不为别人，只是为自己。

107. 累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。

108. 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。

109. 财富难买健康，健康胜于财富。

110. 健身，浑身疼，不过挺爽。

111. 即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。

112. 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

113. 无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

114. 锻炼身体，别让身体拖累了你的思想。

115. 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

116. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

117. 当你无助，绝望时，请不要放弃，因为希望的光芒都是在哪个时候才会出现的。

118. 天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。

119. 对你有帮助的东西，并不都是唾手可得的。

120. 责任感常常会纠正人的狭隘性。当我们徘徊于迷途的时候，它会成为可靠的向导。

121. 把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

122. 天天练长跑，年老变年少。

123. 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。

124. 困难是一个严厉的导师。

125. 体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

126. 坚持锻炼身体，坚持好好学习。

立志锻炼的句子 精选96句

1. 困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。

2. 锻炼不刻苦，纸上画老虎。

3. 全民健身不放松，幸福美满伴终生。

4. 常用的铁锹不生锈，常练的人延年益寿。

5. 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

6. 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固!

7. 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

8. 练足精气神，不进医院门。

9. 能克服困难的人，可使困难化为良机。

10. 国际篮球日，让热血在赛场挥洒，让在脚下蔓延，让青春在篮筐飞舞，让活力在手中释放，让快乐在心中荡漾，让篮球在指尖飞转。愿你玩转篮球，开心无限!乐享运动，快乐无限!

11. 不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

12. 我精彩，我运动。我运动，我健康。

13. 无论这世界变成什么样子都请你坚定，善良，勇敢。

14. 激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

15. 小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

16. 走路是非常好的锻炼方式。

17. 即使自己变成了一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最大的幸福

18. 即使此刻，对手也在不停地锻炼。

19. 活水贵在流动，生命贵在运动。

20. 双脚宜保暖，防寒人康健。

21. 健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

22. 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。

23. 我健身，所以我健康。

24. 在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。

25. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！

26. 健全的精神寓于健全的身体。——洛克

27. 穿衣适时，活到九十。

28. 不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

29. 运动，健康，青春，活力。

30. 更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。

31. 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

32. 腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。

33. 付出不一定有回报，努力不一定有收获。学习知识和锻炼身体除外。

34. 锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。

35. 篮球场上啪，观众快乐笑哈哈。投篮进球时，愿你的梦想实现;队友合作时，愿你的友谊永远;向前奔跑时，愿你勇敢一往无前。国际篮球日，打篮球时，愿你的快乐被阳光触摸!

36. 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

37. 人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。

38. 把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

39. 阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

40. 如果你做某事，那就把它做好。如果你不会或不愿做它，那最好不要去做。

41. 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。

42. 雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。

43. 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

44. 每一个人都应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦能负。如此，你才能磨炼自己，求得更高的知识而进入更高的境界。

45. 向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。

46. 体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

47. 德志皆寄予体，无体是无德智也。

48. 出生时候我就知道，我是来做强者，健身只是一部分。

49. 能让你精致的，除了化妆品，最厉害的是知识、努力和爱。

50. 坚定地做自己喜欢的事吧!比如旅行、锻炼、学习、工作。不管多么辛苦，你一定很快乐吧!

51. 让运动成为习惯，让生命更加精彩。

52. 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

53. 人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。

54. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

55. ……要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。

56. 当你觉得累的时候，是因为你在人生的上坡路上。

57. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

58. 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

59. 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

60. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。

61. 我发现运动是克服忧虑的最佳方法。当你烦恼时，多用肌肉，少伤脑筋，结果会出人意料的好。对我来说当我运动时，也正是烦恼离我而去时。

62. 体坛青春际会，校园运动乐章。

63. 努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

64. 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

65. 一拍二突三上篮，四射激蝉联，五人篮球舞华彩，欣逢知己六顺缘，七串八跳九灌篮，十分精彩摘桂冠。国际篮球日，祝：百事可乐，万事圆满。

66. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

67. 幻想是丝毫没有害处的，它甚至能支持和加强劳动者的毅力。

68. 欢呼声，赞美声，出自他们的脚下。汗水，眼泪，在他们脚下蒸发。踢球，进球，全场欢乐笑哈哈。世界足球日，为运动员喝彩，将活力与快乐传递!

69. 什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。

70. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

71. 没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

72. “不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向的目标。

73. 没有人会陪你一辈子，所以你要适应孤独!没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

74. 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

75. 有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。

76. 从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。

77. 凡事在成熟之前，都是有苦味的。

78. 天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

79. 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点

80. 凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。

81. 我要对孩子说对不起的，剥夺了很多他成长跟独立的锻炼机会。

82. 坚定不移的智慧是最宝贵的东西，胜过其余的一切。

83. 谱写生命之歌，弘杨运动精神。

84. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

85. 累吗，累就对了，舒服是死人的事。

86. 顺境中的好运,为人们所希冀;逆境中的好运,则为人们所惊奇。

87. 早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

88. 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

89. 只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。

90. 冬勿过捂，夏勿过露。

91. 新北京，新奥运，新教育，新形象。

92. 有了信心，就是成功的开始。

93. 只要脊梁不弯,就没有扛不起的山。

94. 运动是健康源泉，也是长寿秘诀。

95. 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。

96. 被克服的困难就是胜利的契机。