作者：斯宾塞·约翰逊

人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……那么，你是否正在享受你的奶酪呢?如果是的，恭喜你，你只需要阅读一下书中的小故事即可，因为它会时刻提醒你，你的奶酪是否已经变质；如果不是，欢迎你，请你把这本书从头到尾阅读一下，希望你能够从中受到启发，尽快享受你的奶酪。自《谁动了我的奶酪?(纪念版)》出版以来，已经有众多读者从奶酪的故事中得到启发，从而改善了自己的事业、婚姻和生活，同时也引起了广泛的讨论。变化总在时时发生，我们每个人都要认真思考，究竟是谁动了我的“奶酪”，我们又该如何发现新的“奶酪”?

谁动了我的奶酪 读后感 第(1)篇

「2017年阅读书籍 No.3」

很早以前就听过这本书，但一直没有去看，偶然间在圈内看到好友在读，于是点进去看了书的简介。

人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……

很庆幸在看完简介后觉得自己属于后者，便决定去读一下，看看是否真的如宣传所说：已经有众多读者从奶酪的故事中得到启发，从而改善了自己的事业、婚姻和生活。

“谁动了我的奶酪”这个故事是由斯宾塞·约翰逊博士创作的，他的初衷是为了帮助自己应对生活中一次痛苦的变化。这个故事帮助他明白了如何认真对待变化的形势，及时作出调整，从而实现了人生的一次质的飞跃。

本书一开始并没有直接讲述故事内容，而是通过分析现象，引入故事中的4位主人公，2只小老鼠、2个小矮人

嗅嗅：及早嗅出变化的端倪；

匆匆：立刻采取行动；

哼哼：担心事态变得更加糟糕而否认、变化；

唧唧：发现变化可以带来更好的生活后学会及时地作出调整！

小老鼠嗅嗅、匆匆思维简单，不会像小矮人哼哼、唧唧想的复杂，我们生活中也应该多去借鉴嗅嗅和匆匆的思维模式。

故事讲述嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪所发生的一系列事情，从而也反应不同人物性格面对事情的不同想法和做法。

生活并不是笔直通畅的走廊，

让我们轻松自在地在其中旅行。

生活是一座迷宫，

我们必须从中找到自己的出路。

我们时常会陷入迷茫，

在死胡同中搜寻。

但只要我们始终深信不疑，

有一扇门就会向我们打开。

它或许不是我们曾经想到的那一扇门，

但我们最终将会发现，

它是一扇有益之门。

——A·J·克朗宁

生活就像迷宫，我们只有在迷宫中找到出路，从而在这个变幻莫测的时代品味成功。生活也是不断变化的，总是生活在变化的风口浪尖上时时会让人感到压力，除非我们改变对待变化的态度。就像每次遇到从未接触过的任务或者是很棘手的工作时，总会让人倍感压力，严重者甚至会用各种借口推脱。然而当你不得不去做，直至出色完成后，便会发现，其实也没有想象中那么难。所以我们面对困难或是变化时，最重要的还是心态与态度！

随着奶酪的变化而变化，并且享受变化。

我们都知道，并不是所有的变化都是有利于我们发展的，都是必要的。但是在这样一个不断变化的世界中，学会如何适应，从而欣赏更好的事物总归是有好处的。

如果有机会重来，他一定要早点离开自己的安乐窝，早点适应变化。这样事情就会变得容易很多。

人生中变化是不断的，我们都知道生于忧患，死于安乐！，但我们往往没有像嗅嗅一样及早的嗅出变化的端倪，从而在变化来临时，像匆匆一样，可以立刻采取行动。

就像我们都害怕变化的发生，喜欢重复着一成不变的生活，因为这能给我们带来所谓的稳定的安全感。等我们开始发觉一成不变的枯燥时，也许会想要尝试去改变，但与此同时，又会对未知的事物产生恐惧心理，担心做出改变后，生活、工作或者感情等还不如现在的状态，所以几经周折后，我们还是选择保持现状。

不难发现，其实包括我在内，我们大多数人都像哼哼一样，我们缺乏灵敏的嗅觉和敏锐的行动力，担心事态变得更加糟糕而否认、变化。

如果自己密切观察并且预测到变化的话，当奶酪C站空了的时候，自己是不会因为变化的突然出现而手足无措。

唧唧决定从现在开始保持高度警惕。他会等待变化的出现，他还会利用自己的直觉来预测变化，并且作好适应的准备。

话说回来，迟做总比不做好，既然我们意识到了这一点，就应该从此刻起，改变自己的想法。机会往往都是留给有准备的人，等待机会的同时，不断提升自己，才不会在机会到来时措手不及。

他开始想象自己可能遭遇的各种可怕的事情，把自己吓了个半死。

很多时候，当我们遇到困难或者难题，第一时间就会产生恐惧感，会想到这样那样的艰难，吓唬自己。然而待我们跨过这个坎儿的时候，再回过头看，一定会觉得自己当初的胡思乱想太不成熟，甚至可笑。

克服恐惧后的感觉比原来想象的还要美妙。

变化带来的也可能是好事。不管你是否希望，变化总是会不断出现的。但是，只要你作好准备，变化就不会让你惊慌失措。

改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，这样才能对自己的过去释然，从而迅速朝着新方向前进。

人们完全可以通过总结和学习应对变化，我们应该清楚地意识到，有时需要简单地看待问题，灵活、迅速地行动。我们要密切关注微小的变化，这样就会为可能来临的大变化作好准备。也许变化的外表下隐藏的是福祉！

看完这个故事后，我也在想我是是故事中的哪一个呢？是嗅嗅、匆匆，还是哼哼或者唧唧？答案显而易见！虽然我现在更像是哼哼，但我相信，从此刻起开始，我会像唧唧一样改变自己。虽然我现在还不知道自己怎样才能像唧唧一样意识到错误，勇敢地嘲讽自己的狂妄，从而改变自己。但只要我意识到问题的存在，就一定会去努力的！

现在回头看看，我发现并不是有人‘动了我们的奶酪，而是因为奶酪本身有自己的生命周期，是它们自己走到了尽头。

我们应该放弃的是原来的行为，而不是婚姻，我非常欣赏这个观点。如果你不改变自己原来的行为，即使开始新的婚姻也不会有什么改观。

说到工作，也许我需要做的并不是换工作，而是改变自己的工作方式。

看过下午茶时的讨论，我更加确信自己要有所改变。我想，现在的关键问题是，‘我应该想清楚自己需要什么，要放下什么，朝着哪里前进。’

究竟是谁动了我的“奶酪”，我们又该如何发现新的“奶酪”?

我想我现在知道答案了

2017.04.15