《精要主义》读后感800字

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#essentialism
#20170814
#1.一个定义。
精要是一种自律的、系统的方法，用于决定个人贡献值的所在，然后轻松执行，这是一个基本价值主张，需最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允。
其一指要学会区分差异并过滤筛选，择其真正精要之事为之，这是类似断舍离的哲学，只不过应用在人生设计上，是精要主义者整理人生衣柜的办法。
其二是指如何做好对的事情，主张只做必做之事，这是类似要事第一、高效能的理念。书中讲到的三个步骤（探索、排除、执行）则是一种梳理的过程。
其三是说精要主义者的处事逻辑，首先区分“无意义得多数”与“有意义得少数”，进而摆脱前者，执行后者，便是上述三个步骤强调的点。
#2.一个叙事
本书分为四个部分。先勾勒精要的思维模式，接下来两模式转化为系统化程序，以实现追求更少的铁律。
第一章：借助选择、甄别、取舍这三个动词，来澄清大多数人试图逃避的现实。借鉴了习得性无助、二八法则、幂次分布等概念。
第二章：以重要的事情、适当的方式、合适的时间来找寻个人贡献峰值所在，为了更好的探索，需要利用思考、倾听、游戏、睡眠、选择等因素来让自己识别出有意义的少数。
第三章：学会拒绝的力量，在聚焦精要目标的前提下，设置一定界限，学会适度编辑以及适时放弃，方能摆脱无意义得多数。在这一章节。给出了一些方。
第四章，如何让正确事情执行起来轻松自如，除了更要准备与规划以留出缓冲地带、优先扫除最难行进者外，还包括采取最小行动的阶梯式小胜路线通过迭代前进，并最终通过专注力、习惯力进入最佳心流状态。
#3.一个评价
这本书思路跟断舍离一样清晰，遇到问题时给出的建议也比较是干货，是很好的方，但书中过于啰嗦，引用的故事也特别鸡血，最后一个简单的道理，被讲的略复杂略无聊。