《脾虚的女人老得快：女中医师亲授新妇科公开课》读后感800字

脾虚的女人老的快
题外话：
谢谢赠我此书的书友，我想说，我每本收到的赠书都会认真的去看，也希望，我所赠出的书，也有一个好的归宿。

这本书最初想看，是因为我从小就困扰在脾胃不和中，至今也不曾逃出，我想知道为什么会这样。
看完这本书后的感觉则是，药不能停，要一直吃。
像我这嘴馋、贪辣、又不忌凉的人，中药调理陆陆续续也进行了几次，长则三个月，短则半个月，真是太难了，中药三个月起步的疗程太痛苦。

我觉得这本书还可以更精简，重复的论调太多了，有种凑字数的感觉。
这本书的确让我认识了女性先天性的生理缺陷，带给我们的信息也是多方面的，脾虚，阳虚，脾气，久医之人多少有些了解，但原来陌生又熟悉的名词，在这本书中有了更为全面的了解。

文中对于"无感而发"的描述，将我一直困惑的男女之别解释的很到位，终于知道为何天天保养的我，还不如老公春夏秋冬的素颜来的滋润。

对于吃与胖的关系，作者也描述了许多。不吃也胖，吃也不胖，胖而虚，虚而更胖。人的健康与机体的构造是那么的惟妙惟肖，让我觉得能够给自己打造一副好身板，那是最有功劳的事情。有副好身板才是对抗衰老最强大的武器。
女人25岁开始衰老，而35岁则是衰老的大限，好恐怖的数字，距离我咫尺之遥，不可控制的脚步还在向前迈进。

文中对于多种中药也做了阐述，当然还有食补。
关于食补，作为一个杂食痛快者不重视这个，所有的养生熬得是心气和时间，我懂。这很重要，我也懂。可是懒吗。
关于中药方面，我一直觉得是药三分毒，少吃为好，不知道中药在不在这行列。这书里推崇的几款中药，曾经也有幸光临的我的胃。那时很是排斥，要么是大颗大颗丑陋的大蜜丸，要么是一小袋数也数不清的小颗粒。看完这本书，方才觉得他们很可爱，我应该继续吃下去。

人多多少少都需要些调理，许多症状看似自然而然，却带着病容。说他是病太过牵强，说他不是病，也不甚对。
看完觉得99%的人都应该泡在药罐里。