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1. 老天爷,经不起一次次的玩笑的句子

经不起别人开玩笑，说明您自尊心很强，心理比较敏感脆弱，其实就是心理承受能力差，自卑的表现，也可以说是缺乏自信心。

这可能和你的成长环境有关系，过于敏感，精神就会处于高度紧张状态，也就是现代人常e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e31333361326232说的活的很累，建议您业余生活中您应该多看一些励志书籍，以名人伟人为榜样，不断地锤炼自己，养成一种大气宽容，不服输的性格，对于批评意见，有则改之，无则加勉。心胸要宽广，能够装得下事，不能斤斤计较，妄加推测。

克服凡是以我为中心，过多的考虑自己，患得患失、斤斤计较的错误行为与思想，学会自我调节，自我完善，自我提高，避免不良情绪的干扰，保持良好的心态。对待负面消息，错误，不经意的玩笑，要把心放的自然、宽松一些，把问题想的简单一点，学会站在别人的角度考虑问题，自然也就不会在意一些无关紧要的事情了。

首先要提高自信，因为您自己认识自己、自己了解自己方面尚有欠缺，也就是说没有找到自己的强项而导致缺乏自信，缺乏自信导致自卑，由于自卑而引起的过度敏感心理。其实在没有找到自己的强项之前每个人都具有自卑心理，一旦找到了自己的强项，让您以拼搏奋进、不懈的努力去争取成功，那么您的自信也就会在拼搏奋进、不懈努力的过程中油然而生。

那么怎样才能找到自信呢？首先，盘点一下自己的优点，哪怕是很小的优点也不放过；其次，做自己最拿手且最感兴趣的事，并力争取得成功；第三，做举手之劳就可成功的事，特别是助人方面的；第四，尊重、欣赏和赞美他人等等，通过自我激励、自我认可，以及他人的激励和认可来获得自信心。第五，要善于把紧张情绪放松。

使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用；在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。第六，凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面。

也可观察一下周围的人，就会发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美，对自己又并无歧视之意，也就不再“心理不愉快，甚至恨这个人了”了。最重要的是要培养和学习自己各方面的能力，因为有能力才会有自信，才能挑战自我走向成功。

其次要克服敏感心理。 ①承认自己的缺点。

“人无完人，金无足赤”，正因为人类个体存在着不同的缺点，所以才有了人类社会的五光十色。所以，要正确客观的认识自己，允许自己有缺点，不要过分追求完美，要学会坦然地说“我错了”、“这一点我不如您”。

只有做到了这一点，我们才可以随心所欲、自在、轻松而自如地拥有和享受生活。 ②不计较小事。

生活中难免会出现一些突发事件和人际矛盾，性格太敏感的人往往被这些事件“牵着鼻子走”，结果是自寻烦恼。其实天底下只有三件事，一件是“自己的事”，诸如：上不上班、吃什么东西、开不开心、学不学习、要不要帮助人……自己能安排的皆属之。

一件是“别人的事”，诸如：小张对我有什么看法、小陈学习好不好、老李对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激。别人在主导的事情皆属之。

一件是“老天爷的事”，诸如：会不会刮风、地震、战争……人能力范围以外的事情，都属于老天爷的管辖范围。人的烦恼就是来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事……所以要轻松自在很简单：打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，不操心“老天爷的事”所以当你心情不好时，赶快问自己，这件事到底是谁的事！ ③培养积极乐观的心态。

心态决定一切，我们的环境——心理的、感情的、精神的——完全由我们自己的心态来创造。我们的心态在很大程度上决定了我们人生的幸福和成败：我们以怎样的态度对待生活，生活就以怎样的态度对待我们。

我们以怎样的态度对待别人，别人就以怎样的态度对待我们。我们以怎样的态度对待问题，问题就以怎样的态度对待我们。

要想拥有一个积极乐观的心态，就要学会积极乐观的思考。人的视觉和思维都是有盲点的，看见消极的一面就看不见积极的一面，所以我们要像调台的旋钮一样把它调到积极的位置，经常阅读励志书籍，树立正确的人生观、世界观，学会自我调控情绪，排除不良情绪，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，向朋友、亲人倾诉烦恼，疏散郁闷情绪，自我放松，积极的自我暗示和激励，多参加户外休闲运动，多接触大自然，对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，保持乐观，用欣赏和感恩的眼光去看周围的朋友，学习别人身上的优点，助人为乐，将有利于你拥有一个积极乐观的心态，将有利于你铲除各种恐惧感和自卑感。

最后送您一句六字真言：不要怕，不要悔。不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你。

2. 开玩笑开的话很不好听怎么办

没关系，是真正的朋友都不会见怪的。不过说话的时候还是慢点三秒说出口会比较好，因为这个时候你最好花这三秒钟思考一下，这样你说出来的话就不会有那么冲了。

如果是朋友这样说你，你觉得不舒服。你可以用这样的方法。你可以在朋友说话的基础上在说一点点巧妙的话圆回来，比如你朋友说，你说的话认人想去死。你就可以这样回答，天啦，原来我说的话这么有杀伤力啊。对不起亲爱的，没有伤着你吧。呵呵。

这样说你明白我的意思了吗？没关系，相信你是个心地善良的人。你说的话是无心的，你的朋友们说的话，你也不会往心上去的，你说对吗？

3. 不与不熟的人开玩笑有关的经典语录

1、你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。

（值得与不值得）——出自张爱玲的小说《半生缘》2、时代的车轰轰地往前开。我们坐在车上，经过的也许不过是几条熟悉的街道，可是在漫天的火光中也自惊心动魄。

就可惜我们只顾忙着在一瞥即逝的店铺的橱窗里找寻我们自己的影子——我们只看见自己的脸，苍白，渺小；我们的自私与空虚，我们恬不知耻的愚蠢——谁都像我们一样，然而我们每人都是孤独的。（对生活常态的思考、孤独、内心的挣扎）3、当你笑的时候，全世界和你一起笑；当你哭的时候，便只有你一人独自哭。

（坚强、乐观）4、我要你知道，这个世界上有一个人会永远的等着你，无论在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道，总会有这样一个人。（友情、亲情、爱情）——张爱玲《半生缘》5、有一天我们的文明，不论是升华还是浮华，都要成为过去。

然而现在还是清如水明如镜的秋天，我应当是快乐的。（对文明的思考、快乐）——出自张爱玲的《传奇》再版序6、“我已经不喜欢你了，你是早已不喜欢我了的。

这次的决心，我是经过一年半的长时间考虑的，彼惟时以小吉故，不欲增加你的困难。你不要来寻我，即或写信来，我亦是不看的了。”

——爱玲致胡兰成7、死生契阔——与子相悦，执子之手，与子偕老是一首最悲哀的诗……生与死与离别，都是大事，不由我们支配的。比起外界的力量，我们人是多么小，多么小！可是我们偏要说：‘我永远和你在一起，我们一生一世都别离开’。

——好象我们自己做得了主似的。——《倾城之恋》（范柳原对白流苏的）8、见到他，她变得很低很低，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花9、“我的朋友炎樱说：‘每一个蝴蝶都是从前的一朵花的鬼魂，回来寻找它自己。

’”——《炎樱语录》10、梦里的时间总觉得长，不过是一刹那，却总以为是天长地久，好像彼此认识了许多年，原来都不算数的。11、蝶是花的精魂，是花前世不灭的思念，来寻找今生的誓言。

（寻找、思念、坚守、爱）。